Bunda tetap diperbolehkan berhubungan seks saat hamil. Bahkan, ada posisi berhubungan yang bagus saat hamil, misalnya di trimester kedua.

Menurut American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), sebagian besar aktivitas seksual aman bagi wanita yang memiliki kehamilan sehat. Kantong ketuban dan otot rahim yang kuat akan melindungi janin, sehingga Bunda tidak perlu khawatir melakukan hubungan seks saat hamil.

Meski begitu, Bunda perlu tetap waspada bila mengalami masalah kesehatan. ACOG menyarankan ibu hamil untuk konsultasi terlebih dulu ke dokter kandungan bila ingin melakukan hubungan seks saat mengalami komplikasi kehamilan.

"Jika mengalami komplikasi kehamilan atau pertanyaan tentang aktivitas seksual yang aman, bicarakan dengan dokter kandungan Anda," demikian tulis ACOG dalam laman resminya.

Berhubungan seks di trimester 2

Berhubungan seks di trimester 2 sebenarnya paling direkomendasikan. Sebab, di waktu ini keluhan awal kehamilan sudah banyak yang berakhir, Bunda.

"Selama trimester pertama, Anda mungkin merasa terlalu mual dan lelah untuk berhubungan seksual. Tetapi, Anda mungkin menemukan gairah seksual kembali selama trimester 2 setelah mual di pagi hari hilang dan energi juga kembali," ujar ACOG.

Memasuki trimester ketiga, keinginan untuk berhubungan seksual mungkin akan menurun. Perut yang membesar bisa menciptakan ketidaknyamanan saat melakukan aktivitas ini.

Meski berhubungan seks aman selama hamil, Bunda tetap perlu memahami efek tidak nyaman yang mungkin dirasakan. Salah satunya adalah kram.

Munculnya kram setelah penetrasi dan orgasme adalah hal yang wajar. Dikutip dari What to Expect, kram dapat disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke daerah panggul selama kehamilan, yang dibarengi dengan respons organ seksual.

Bunda juga bisa merasakan kontraksi usai melakukan hubungan intim ya. Kontraksi ini dapat berlangsung hingga setengah jam setelah berhubungan seksual.

Rasa tidak nyaman karena melakukan hubungan seksual di trimester 2 bisa diminimalisir dengan posisi seks tertentu, Bunda. Apa saja posisi seks yang bagus untuk berhubungan seks di trimester 2?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga 4 kelebihan melakukan hubungan seks saat hamil, dalam video berikut: