Kehamilan menimbulkan banyak ketidaknyamanan, termasuk saat berhubungan seksual. Ada perubahan tertentu yang memengaruhinya. Parents menyebutkan, berhubungan seks adalah pengalaman yang sama sekali berbeda saat hamil. 

Beberapa mengklaim bahwa kepekaan yang meningkat menyebabkan orgasme yang lebih baik daripada sebelumnya, sementara yang lain mengeluh tentang ketidaknyamanan mulai dari kram hingga tusukan yang terasa membakar.

Yuk ketahui penyebab lainnya mengapa berhubungan seks terasa menyakitkan saat hamil. Simak sampai selesai ya. 

Penyebab berhubungan seks saat hamil terasa sakit

Dalam ulasannya, The Bump menjelaskan penyebab sakitnya berhubungan badan saat hamil, pada setiap trimester adalah karena:

1. Pada trimester pertama

Trimester pertama, yang berlangsung hingga akhir minggu ke-13, penyebab sakitnya Bunda berhubungan seks pada trimester ini di antaranya karena:

• Kram

Beberapa wanita mengalami kram rahim pada awal kehamilan, dan itu dapat menyebabkan seks yang menyakitkan. Ujar Jessica Shepherd, MD, seorang ob-gyn di Pusat Medis Universitas Baylor, Dallas, Texas pada The Bump. 

• Pertumbuhan rahim

Untuk memberi ruang tumbuh bagi janin, rahim Bunda membesar. Hingga menyebabkan seks yang menyakitkan selama kehamilan pada trimester pertama, kata Julie Levitt, MD seorang ob-gyn di The Women's Group of Northwestern di Chicago.

• Kista

Dalam beberapa kasus, kista yang tumbuh dan hilang bisa  menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks saat hamil. “Rasanya seperti kram menstruasi ringan,” kata Levitt.

• Kandung kemih yang lebih penuh daripada biasanya

Kehamilan bisa membuat Bunda lebih sering ke kamar mandi daripada sebelumnya. Tekanan pada kandung kemih ini bisa terasa tidak nyaman saat berhubungan seks, kata Levitt.

2. Trimester kedua

Trimester kedua bisa berlangsung dari minggu ke-14 hingga akhir minggu ke-27, dan dapat menyebabkan serangkaian perubahan tubuh baru yang dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks.

• Perubahan vascular

“Dalam kehamilan, hormon dan peningkatan aliran darah dapat menyebabkan pembuluh darah membesar dan tidak berfungsi sebaik jika Anda tidak hamil,” kata Lamppa. 

"Ini dapat menyebabkan masalah dengan pembesaran pembuluh darah di dalam panggul atau di vulva Anda." Kedua hal ini dapat menyebabkan seks yang menyakitkan selama kehamilan di trimester kedua.

• Kemacetan panggul

Pembesaran pembuluh darah di panggul dapat menyebabkan apa yang dikenal sebagai kemacetan panggul, "yang terasa seperti tekanan berat di vagina," kata Lamppa. Ini dapat menyebabkan rasa sakit setelah berhubungan seks selama kehamilan dan biasanya terasa seperti sakit yang dalam di panggul.

• Infeksi jamur

Calon ibu sangat rentan terhadap infeksi jamur. Infeksi jamur dapat terjadi kapan saja dalam kehamilan, tetapi terutama selama kehamilan. trimester kedua, kata Levitt. "Ini bisa terbakar selama dan setelah hubungan seksual," tambahnya.

• Nyeri ligamen bulat

Ligamen bundar adalah sepasang struktur seperti tali di panggul yang membantu menopang rahim Bunda hamil. Mereka menghubungkan bagian depan rahim ke area selangkangan, dan mereka bisa merasakan tidak nyaman saat mereka meregang selama kehamilan, kata Shepherd – dan seks dapat memperburuk ini.

3. Trimester ketiga

Selama trimester ketiga, yang dimulai pada minggu ke 28 dan berlangsung hingga Bunda hamil melahirkan, Bunda mungkin mengalami penyebab nyeri saat berhubungan seks saat hamil berikut ini:

• Rahim yang berat

Rahim Bunda meregang selama kehamilan untuk menopang Si Kecil yang sedang tumbuh, dan itu bisa menjadi tidak nyaman saat bayi bertambah besar. 

• Pembengkakan

Labia atau bibir luar dan dalam vulva bisa terasa lebih besar dan vagina Bunda hamil bisa terasa lebih kencang karena pembengkakan. Akibatnya Bunda kesakitan saat berhubungan seks. 

• Peregangan panggul

Selama trimester ketiga, panggul Bunda meregang dan melebar untuk menyiapkan kelahiran, dan itu dapat menyebabkan seks yang menyakitkan selama kehamilan pada trimester ketiga.

Seks aman selama hamil

Meski mungkin kesakitan dan tidak nyaman. Namun Web MD menjelaskan bahwa seks saat hamil adalah hal yang menyehatkan. 

Gerakan penetrasi dan senggama tidak akan membahayakan bayi yang dilindungi oleh perut dan dinding otot rahim. Janin juga terlindungi oleh cairan kantung ketuban.

Kontraksi orgasme tidak sama dengan kontraksi persalinan. Namun, sebagai tindakan pencegahan keamanan umum, beberapa dokter menyarankan untuk menghindari seks di minggu-minggu terakhir kehamilan.

Hal ini karena dipercaya bahwa hormon dalam air mani yang disebut prostaglandin dapat merangsang kontraksi. Satu pengecualian mungkin untuk wanita yang terlambat dan ingin menginduksi persalinan.

Beberapa dokter percaya bahwa prostaglandin dalam air mani benar-benar menginduksi persalinan dalam jangka waktu penuh atau kehamilan lewat waktu, karena gel yang digunakan untuk 'mematangkan' serviks dan menginduksi persalinan juga mengandung prostaglandin. 

Meski begitu, dokter lain berpikir bahwa berhubungan seks tidak memicu persalinan. Sehingga Bunda hamil tetap bisa melakukan kapan saja dengan aman. 

Dokter mungkin menyarankan Bunda hamil untuk tidak berhubungan seks jika Bunda memiliki salah satu dari jenis kehamilan berisiko tinggi berikut ini:

• Berisiko mengalami keguguran atau riwayat keguguran sebelumnya
• Berisiko mengalami persalinan prematur (kontraksi sebelum 37 minggu kehamilan)
• Mengalami perdarahan vagina, keputihan, atau kram tanpa penyebab yang diketahui
• Kantung ketuban mengeluarkan cairan atau selaput ketuban pecah
• Serviks telah terbuka terlalu dini saat hamil
• Plasenta terlalu rendah di dalam rahim (plasenta previa)

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga yuk video tentang