Kehamilan bukan haya tentang Si Kecil, tapi juga tentang Bunda. Menggunakan pakaian yang paling aman dan nyaman untuk dikenakan selama hamil adalah langkah pertama yang bisa Bunda lakukan untuk merawat Si Kecil dan juga diri Bunda sendiri.

Mengenakan pakaian yang membuat Bunda merasa nyaman dan aman selama kehamilan adalah suatu keharusan. Pakaian yang tepat akan membuat Bunda merasa tenang dan bahagia, yang mana ini berarti juga bisa membuat Si Kecil lebih bahagia.

Melansir dari Mom Junction, mengenakan pakaian yang nyaman selama kehamilan juga penting untuk mempermudah pergerakan Si Kecil di dalam perut Bunda. Selain memberikan rasa aman dan nyaman pada Bunda, pakaian hamil yang tepat juga memberikan ruang untuk SI Kecil bertumbuh.

Nah berikut ini adalah panduan untuk Bunda dalam memilih pakaian yang paling aman dan nyaman untuk Bunda kenakan selama kehamilan. Simak ya.

Pakaian nyaman untuk ibu hamil

Ada banyak hal yang berubah dari diri Bunda selama kehamilan. Bunda harus menjaga mood Bunda sambil menjaga Si Kecil tetap aman di dalam perut Bunda.

Pakaian yang Bunda pakai harus aman dan nyaman sehingga dapat melakukan dua tugas tersebut di saat yang bersamaan. Melansir dari Firstcry Parenting, berikut adalah beberapa alasan kenapa Bunda harus mengenakan pakaian yang nyaman selama kehamilan.

1. Tubuh Bunda berubah drastis selama kehamilan. Jadi, Bunda perlu mengenakan pakaian yang tidak hanya nyaman, tetapi juga sesuai dengan pertumbuhan tubuh Bunda.
2. Selama kehamilan, tubuh akan sangat waspada karena perubahan hormon yang drastis, yang umumnya menyebabkan sensitivitas kulit. Ini membuat tubuh Bunda rentan terhadap alergi kulit dan ruam. Mengenakan pakaian yang terbuat dari kain yang tepat sangat untuk menghindari segala jenis iritasi kulit.
3. Sebagian besar Bunda merasakan mual dan muntah selama kehamilan terutama pada trimester pertama. Pakaian yang ketat dapat menyebabkan  mulas  dan  gangguan pencernaan, yang selanjutnya dapat menyebabkan mual dan muntah.
4. Postur tidur berubah selama kehamilan, terutama selama trimester akhir. Pakaian yang longgar, lembut, dan nyaman, terutama baju tidur, dapat membantu Bunda tidur lebih nyenyak sekaligus mempersiapkan tubuh untuk persalinan.

Jenis pakaian yang nyaman untuk ibu hamil

Bunda, jangan jadikan kehamilan sebagai hal yang membatasi Bunda dalam berekspresi. Selain nyaman, pakaian yang Bunda pakai selama kehamilan tetap harus membuat Bunda percaya diri dan merasa cantik.

Berikut ini adalah rekomendasi beberapa tips untuk memilih pakaian yang harus Bunda kenakan selama kehamilan:

• Kenakan pakaian berbahan katun yang longgar. Katun dapat membantu menyerap keringat dan membuat Bunda tetap sejuk. Selain itu, katun juga ramah kulit sensitif sehingga dapat mencegah ruam kulit.
• Pilih celana atau rok dengan tali serut, bukan dengan ikat pinggang atau ritsleting. Hal ini untuk membantu Bunda menyesuaikan kelonggarannya sesuai kenyamanan.
• Kenakan pakaian yang dapat menopang perut Bunda. Jika Bunda suka mengenakan legging, pilihlah legging hamil yang didesain dengan cukup banyak ruang untuk perut Bunda.
• Ganti bra biasa dengan bra bersalin atau bra menyusui. Hindari juga pemakaian bara berkawat karena dapat menghambat sirkulasi darah, dan dalam beberapa kasus, menyebabkan benjolan atau retensi cairan.
• Bunda bisa juga menggunakan pakaian yang memiliki sifat elastis, tapi jangan terlalu ketat.
• Rok atau dress dapat mempermudah Bunda bolak-balik kamar mandi selama kehamilan. Bunda juga dapat mengganti piyama dengan daster atau gaun bersalin yang lebih nyaman.
• Hindari kain sintetis seperti elastin, sifon, dan georgette. Hormon hamil akan membuat Bunda banyak berkeringat, dan bahan-bahan itu dapat menyebabkan kulit iritasi.
• Ketika pergi ke luar, Bunda bisa menggunakan kemeja hamil, maxi dress, gaun, dan tunik. Ingat selalu untuk pilih yang longgar ya.

Hal-hal yang perlu diingat saat memilih baju hamil

Setelah tau jenis pakaian seperti apa yang harus Bunda pilih ketika hamil, berikut ini adalah hal-hal yang harus Bunda ingat dalam memilih baju hamil dikutip dari Parenting Firstcry:

• Pastikan membeli pakaian yang longgar dengan bahan yang ringan untuk pertumbuhan perun dan pinggang Bunda
• Hindari pakaian dengan banyak payet atau sulaman yang berat, kecuali Bunda harus mengenakannya di acara-acara khusus.
• Penurunan kadar merkuri dapat menyebabkan pilek atau bahkan flu selama kehamilan. Jadi, pada musim dingin investasikan pakaian wol lembut, kaus kaki, dan sarung tangan agar Bunda tetap hangat.
• Selain jenis pakaiannya Bunda juga harus memperhatikan budget. Selama kehamilan dan kelahiran nanti ada banyak pengeluaran tidak terduga yang akan Bunda dan Ayah keluarkan, sehingga berhemat juga harus menjadi gaya hidup Bunda. Tidak perlu mahal asal pakaian yang Bunda pilih bisa membuat Bunda merasa nyaman.
• Di masa kehamilan terutama trimester pertama Bunda akan mengalami morning sickness dan banyak berkeringat. Pilih pakaian yang bisa Bunda cuci sesering mungkin untuk mengantisipasi hal-hal seperti itu ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga yuk video tentang kehamilan di bawah ini: