Beragam Manfaat Menggunakan Korset setelah Melahirkan, Bantu Lebih Cepat Pulih

Kehamilan mengubah bentuk tubuh Bunda dan membutuhkan waktu yang tidak sebentar bagi Bunda untuk kembali ke bentuk tubuh sebelumnya.

Kembali ke bentuk tubuh sebelum hamil setelah melahirkan adalah dambaan setiap Bunda. Segala cara dan beragam diet mungkin Bunda lakukan untuk hal itu.

Konon, menggunakan korset setelah kehamilan memiliki berbagai macam manfaat, mulai dari membantu tubuh kembali ramping hingga mempercepat pemulihan nih, Bun. Bagaimana faktanya? Simak artikel ini hingga akhir untuk mendapatkan jawabannya ya, Bunda!

Manfaat menggunakan korset setelah melahirkan

Bunda, berikut ini adalah beberapa manfaat dari menggunakan korset setelah melahirkan yang telah Bubun kumpulkan dari berbagai sumber:

1. Membantu mempercepat pemulihan

Melansir dari Grow by WebMD, menggunakan korset setelah melahirkan dapat membantu Bunda mengatasi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan terutama setelah tindakan caesar. Cecilia Jevitt yang berprofesi sebagai bidan dan perawat bersertifikat selama tiga dekade, melalui kanal Today juga menyatakan bahwa ia turut menyarankan penggunaan korset kepada para pasiennya.

Jevitt merekomendasikan pasiennya menggunakan korset selama enam hingga delapan minggu setelah melahirkan untuk alasan kenyamanan dan alat penopang terutama bagi Bunda yang menjalani operasi caesar atau mengalami obesitas.

"Mengenakan pengikat atau korset eksternal dapat memberikan dukungan otot saat mereka sedang dalam masa penyembuhan pasca persalinan," kata Jevitt. "(Namun) itu tidak membuat ibu secara ajaib  dapat menurunkan berat badan.”

2. Membantu menopang otot perut

Selama kehamilan, dua otot besar yang mengalir di kedua sisi perut Bunda terbelah saat rahim mengembang seiring bertumbuhnya Si Kecil dalam kandungan.  Fenomena ini disebut diastasis recti. Melansir Grow by WebMD, biasanya, otot perut yang terpisah akan kembali ke tempatnya dengan sendirinya pada 8 minggu setelah melahirkan.

Menggunakan balutan atau korset dapat membantu menekan dan menopang otot perut Bunda saat bergerak kembali ke tempatnya. Meski begitu, korset pasca persalinan bukanlah obat untuk diastasis recti ya, Bunda.

3. Membantu Bunda lebih percaya diri

Seorang Bunda bernama Kristen Alfred, melalui Today membagikan pengalamannya menggunakan korset setelah melahirkan. Menurutnya, penggunaan korset setiap hari selama sekitar dua minggu membantu mendorong tubuhnya kembali ke tempatnya semula dan membuatnya dapat menggunakan celana jeans-nya dalam waktu sekitar dua minggu lebih cepat lho, Bun.

“Saya merasa sedikit lebih percaya diri,” ujar Alfred.

Jay Goldberg, MD, seorang OB/GYN di Beverly Hills, CA juga setuju dengan hal ini nih.

"Kami telah meresepkan korset pasca persalinan untuk waktu yang lama. Mereka telah digunakan untuk pengencangan perut dan masalah punggung. Korset juga dapat membantu Bunda pulih dari persalinan pervaginam atau operasi caesar dan membantu meningkatkan kepercayaan diri," ujarnya.

4. Membantu Bunda merasa lebih nyaman setelah melahirkan

Melalui Today, dr. Iffath Hoskins berkata bahwa ia juga ikut merekomendasikan pasiennya menggunakan korset agar dapat merasa lebih nyaman setelah melahirkan.

“Korset dapat sangat membantu Bunda untuk membungkuk dan mengangkat bayi,” kata Hoskins, dokter kandungan berisiko tinggi di New York University.

Mengutip Grow by WebMD, korset juga dapat membantu Bunda untuk lebih nyaman bergerak dan meningkatkan aliran darah.

Risiko menggunakan korset setelah melahirkan

Meski memiliki banyak manfaat dan dianjurkan, tetapi pemakaian korset setelah melahirkan juga memiliki beberapa risiko lho, Bunda. Beberapa di antaranya adalah:

• Nyeri
• Terlalu banyak tekanan
• Prolaps dasar panggul
• Gatal atau ruam

Sebagian besar risiko ini biasanya terjadi karena salah cara penggunaan atau Bunda mengenakannya terlalu ketat. Penggunaan korset yang terlalu ketat juga dapat menyebabkan tekanan yang dapat menyebabkan:

• Kesulitan bernapas
• Kerusakan organ
• Refluks asam
• Maag
• Mual
• Pingsan
• Pembuluh mekar
• Masalah pencernaan

Cara menggunakan korset setelah melahirkan yang aman

Berikut ini adalah cara menggunakan korset yang benar setelah melahirkan agar Bunda dapat merasakan manfaatnya:

1. Cari korset yang elastis dan bungkus pinggul dan perut Bunda. Jangan membungkus dengan terlalu kencang atau ketat ya, Bunda. Membungkus dengan cara yang salah dapat menyebabkan tekanan ke bawah pada dasar panggul dan dapat menyebabkan prolaps.
2. Jangan gunakan korset sepanjang hari. Menggunakan korset terlalu lama dapat membuat otot perut melemah dan justru menciptakan banyak masalah, Bun.
3. Jangan gunakan korset dengan bahan yang keras ya, Bunda. Pilih korset yang dibuat khusus untuk pasca persalinan.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.