Nurul Jasmine Fathia | HaiBunda
Senin, 15 Jan 2024 07:40 WIBStretch mark menjadi salah satu masalah yang kerap dirasakan oleh ibu hamil bahkan setelah melahirkan. Stretch mark saat hamil disebabkan oleh otot dan jaringan di sekitar perut yang merenggang sebagai bentuk penyesuaian terhadap perkembangan janin di kandungan.
Meskipun stretch mark adalah hal yang normal, kehadirannya kadang cukup mengganggu penampilan Bunda. Namun, tak perlu khawatir lagi karena terdapat cara menghilangkan stretch mark secara alami lho, Bunda.
“Stretch mark dapat diperbaiki dan disesuaikan dengan kulit sekitarnya," kata Jennifer Mac Gregor, seorang dermatologis di New York, dikutip dari The Bump.
Jika Bunda mengalami masalah stretch mark setelah melahirkan, cara-cara berikut ini bisa Bunda coba di rumah.
Cara pertama untuk menghilangkan stretch mark secara alami adalah dengan mengoleskan minyak kelapa ke area stretch mark. Melansir dari Parents, kandungan asam lemak pada minyak kelapa dapat memberikan perlindungan bagi kulit dan mempercepat regenerasi kulit.
Kandungan asam lemak ini juga mudah diserap oleh tubuh, sehingga Bunda tak perlu khawatir akan merasakan sensasi lengket dalam waktu yang lama. Selain memiliki asam lemak yang baik, penggunaan minyak kelapa juga dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan kolagen.
Kolagen yang dihasilkan secara alami oleh tubuh akan sangat bermanfaat untuk mempercepat pemulihan stretch mark dan membuat kulit lebih sehat. Cara penggunaannya juga cukup mudah, silahkan oleskan minyak kelapa secukupnya ke area yang terdapat stretch mark. Tak perlu dibilas karena nantinya akan meresap sendiri ke dalam kulit, Bunda.
Cara alami untuk hilangkan stretch mark selanjutnya adalah dengan menggunakan lendir dari tanaman lidah buaya. Lendir yang terdapat dari satu batang lidah buaya memiliki kandungan air dan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk menghilangkan stretch mark.
Selain menghilangkan stretch mark, tanaman lidah buaya juga bermanfaat untuk mengurangi kemerahan pada kulit. Jika memiliki tanaman lidah buaya di rumah, Bunda bisa langsung memetiknya dan mengambil lendirnya.
Namun, jika merasa terlalu repot atau tidak memiliki tanaman lidah buaya, Bunda bisa menggunakan gel lidah buaya yang telah dijual bebas di pasaran. Oleskan lendir atau gel lidah buaya sebanyak dua kali sehari untuk hasil yang maksimal.
Cocoa butter juga bisa menjadi salah satu cara alami untuk menghilangkan stretch mark setelah melahirkan lho, Bunda. Cocoa butter sendiri bisa Bunda dapatkan di swalayan terdekat atau e-commerce kesayangan.
Kandungan yang ada dalam cocoa butter salah satunya adalah asam lemak, bisa membuat kulit menjadi lebih terhidrasi. Kulit yang lembap dan terhidrasi akan membuat proses penyembuhan stretch mark menjadi lebih cepat.
Sama seperti cara-cara sebelumnya, Bunda bisa mengoleskan cocoa butter secukupnya ke area stretch mark sambil melakukan sedikit pijatan. Bunda bisa melakukannya sebanyak dua kali sehari setelah mandi.
Tak hanya enak dimakan, ternyata putih telur juga bisa menjadi solusi masalah stretch mark setelah melahirkan. Putih telur telah terbukti bisa mempercepat penyembuhan jaringan atau kulit yang bermasalah.
Selain itu putih telur juga bisa membuat kulit lebih kencang dan lembap, Bunda. Jika Bunda memiliki riwayat alergi terhadap putih telur maka cara yang satu ini sebaiknya dihindari.
Cara menggunakan putih telur untuk atasi stretch mark adalah dengan mengoleskan putih telur ke area stretch mark dan tunggu hingga kering. Setelah mengering Bunda bisa membilasnya.
Perasan air lemon yang tinggi kandungan asam sitrat juga bisa menjadi salah satu solusi mengobati stretch mark secara alami, Bunda. Selain asam sitrat perasan air lemon juga mengandung Alpha Hydroxy Acid atau AHA yang sangat membantu regenerasi kulit.
Jika ingin mencoba cara ini, Bunda hanya perlu menyiapkan perasan air lemon dan kapas. Rendam kapas di dalam perasan air lemon dan tempelkan pada area stretch mark selama kurang lebih 10 menit.
Cara selanjutnya untuk hilangkan stretch mark adalah dengan menggunakan butiran gula. Selain berfungsi sebagai pemanis, ternyata gula juga bisa menjadi eksfoliator alami, Bunda.
Eksfoliasi kulit dengan butiran gula bisa menghilangkan sel-sel kulit mati dan mempercepat penyembuhan stretch mark. Bunda hanya perlu mencampurkan 1 cangkir gula dengan 1 sendok makan madu, minyak zaitun, dan perasan air lemon.
Bunda bisa melakukannya sebanyak 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Minyak zaitun juga bisa menjadi pilihan Bunda untuk menghilangkan stretch mark secara alami setelah melahirkan. Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan vitamin E yang bisa mempercepat penyembuhan stretch mark.
Bunda bisa mengoleskan minyak zaitun murni dan biarkan menyerap semalaman. Setelahnya Bunda bisa membilas dengan air hangat agar peredaran darah menjadi lebih lancar.
Selain minyak zaitun minyak argan juga bisa menjadi pilihan untuk atasi stretch mark secara alami. Hal ini karena minyak argan mengandung vitamin E, vitamin A, dan asam lemak yang bisa membuat kulit lebih kenyal dan mengurangi kemerahan.
Minyak argan bisa bunda dapatkan di apotek atau e-commerce pilihan. Setelah memiliki minyak argan Bunda bisa langsung menggunakannya dengan cara dioleskan sekali sehari pada area stretch mark yang sudah bersih.
Cara selanjutnya untuk menghilangkan stretch mark secara alami adalah dengan menggunakan bubuk kunyit. Bubuk kunyit ternyata memiliki manfaat untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan di area stretch mark.
Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan bubuk kunyit ke dalam air putih. Selain air putih bubuk kunyit juga bisa Bunda campurkan ke perasan air lemon atau minyak zaitun. Oleskan campuran ini sebanyak dua kali sehari ya, Bunda.
Selain nikmat untuk diminum, kopi juga bisa menjadi salah satu bahan alami untuk menghilangkan stretch Mark, Bunda. Kopi memiliki manfaat yang luar biasa untuk melancarkan peredaran darah dan membantu perbaikan jaringan di area stretch mark.
Bunda bisa menggunakan kopi sebagai eksfoliator dengan cara mencampurkannya dengan sedikit air dan sedikit minyak zaitun. Gunakan sebanyak 3 kali seminggu agar mendapatkan hasil yang masksimal.
Cara terakhir untuk menghilangkan stretch mark dengan cara yang alami adalah menggunakan skincare berbahan dasar centella. Melansir dari Healthline, centella memiliki manfaat untuk mengurangi peradangan dan tingkatkan produksi kolagen.
Kedua manfaat ini akan sangat membantu proses penyembuhan stretch mark setelah melahirkan. Bunda bisa menggunakan skincare berbahan dasar centella yang dijual di pasaran.
Bunda, itulah dia 11 cara alami menghilangkan stretch mark setelah melahirkan. Kalau Bunda pernah coba cara yang mana?
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(pri/pri)