Persalinan adalah momen penting dalam kehidupan seorang Bunda dan bayi. Proses kelahiran bisa terjadi kapan saja, tapi penelitian menunjukkan bahwa persalinan pervaginam atau proses melahirkan normal lebih sering terjadi di pagi hari. 

Fenomena ini menarik perhatian para peneliti dan praktisi medis, karena mengungkapkan pola alami yang mempengaruhi waktu kelahiran. Memahami faktor-faktor yang memengaruhi waktu persalinan penting untuk Bunda dan Si Kecil.

Berbagai penelitian telah dilakukan untuk memahami pola waktu kelahiran ini. Mengetahui mengapa sebagian besar persalinan normal terjadi di pagi hari tak hanya penting bagi Bunda, tapi juga dapat membantu penyedia layanan kesehatan dalam merencanakan dan mempersiapkan sumber daya tau tenaga medis yang diperlukan untuk membantu jalannya persalinan. 

Kenapa persalinan pervaginam sering terjadi di pagi hari?

Berdasarkan penelitian yang dikutip dari laman resmi Nursing Times, sebagian besar persalinan pervaginam terjadi antara pukul 01.00 hingga 07.00 pagi. Penelitian ini mengamati lebih dari 5 juta kelahiran dan menemukan bahwa 70 persen persalinan pervaginam terjadi pada waktu tersebut. 

Alasan utama di balik pola ini adalah ritme sirkadian tubuh manusia, yang mengatur berbagai fungsi fisiologis termasuk kontraksi rahim. Ritme sirkadian sendiri adalah jam biologis tubuh yang mempengaruhi siklus tidur-bangun, hormon, dan berbagai fungsi tubuh lainnya.

Selain itu, dikutip juga dari laman resmi The Bump, ternyata kontraksi rahim sering kali lebih kuat dan teratur pada malam hari, yang menyebabkan banyak persalinan terjadi menjelang dini hari sampai pagi hari. Perubahan hormon seperti oksitosin yang memicu kontraksi, cenderung meningkat pada malam hari. Hal ini membuat tubuh lebih siap untuk memulai proses persalinan saat pagi hari tiba.

Selain faktor fisiologis, ada juga teori yang menyebutkan bahwa persalinan pada pagi hari adalah hasil dari warisan evolusioner. Pada masa lalu, melahirkan pada malam hari atau dini hari mungkin memberikan keuntungan dalam hal keamanan dan privasi. 

Lingkungan yang lebih tenang dan gelap pada malam hari memungkinkan Bunda untuk melahirkan tanpa gangguan dari predator atau ancaman lainnya. Ketika pagi tiba, Bunda dan Si Kecil baru lahir bisa mendapatkan bantuan dan dukungan dari anggota yang lain saat mereka bangun.

 "Ini mungkin merupakan bagian dari warisan evolusi kita. Nenek moyang kita hidup dalam kelompok yang aktif dan tersebar di siang hari dan berkumpul untuk beristirahat di malam hari. Jadi, persalinan dan kelahiran di malam hingga pagi hari mungkin memberikan perlindungan bagi ibu dan bayi yang baru lahir," tutur Peter Martin, peneliti utama dalam penelitian tersebut.

Persalinan caesar paling sering terjadi kapan?

Berbeda dengan persalinan pervaginam, persalinan caesar lebih sering dijadwalkan dan karenanya lebih mungkin terjadi pada siang hari. Puncak waktu untuk persalinan caesar adalah antara pukul 09.00 dan 12.00 siang.

Persalinan caesar sering kali direncanakan terlebih dahulu oleh tim medis untuk memastikan kesiapan tenaga medis dan fasilitas yang memadai, sehingga biasanya dilakukan pada jam kerja normal. Melalui jadwal yang terstruktur ini, tenaga medis dapat memastikan bahwa mereka memiliki semua peralatan dan dukungan yang diperlukan untuk melakukan prosedur dengan aman.

Manfaat melahirkan di pagi hari?

Melahirkan di pagi hari memiliki beberapa manfaat yang signifikan. Salah satunya adalah kesiapan tenaga medis. Tim medis yang bertugas di pagi hari biasanya lebih segar dan telah mendapatkan istirahat yang cukup, sehingga dapat memberikan perawatan yang lebih optimal dan responsif. 

Selain itu, pada pagi hari, rumah sakit biasanya memiliki lebih banyak staf yang tersedia, termasuk dokter spesialis, perawat, dan bidan, yang siap membantu proses persalinan dengan lebih baik.

Manfaat lainnya adalah kemudahan akses ke fasilitas dan peralatan medis. Pada pagi hari, sebagian besar fasilitas medis sudah beroperasi penuh, sehingga Bunda yang melahirkan dapat segera mendapatkan perawatan yang dibutuhkan. Ini termasuk akses cepat ke ruang operasi jika diperlukan, serta ketersediaan peralatan medis yang mungkin dibutuhkan selama proses persalinan.

Selain itu, melahirkan di pagi hari juga memungkinkan Bunda dan bayi untuk menikmati sinar matahari pagi yang bermanfaat. Sinar matahari pagi membantu dalam produksi vitamin D, yang penting untuk kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga dapat membantu mengatur ritme sirkadian bayi yang baru lahir, sehingga bayi lebih mudah menyesuaikan diri dengan siklus tidur-bangun yang baru.

Bunda, itulah dia sekilas tentang waktu persalinan normal yang ternyata sering terjadi di pagi hari beserta manfaatnya. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!