Hamil 18 minggu, ada banyak perubahan di tubuh yang mungkin mulai dirasakan. Cari tahu lebih lanjut yuk saat hamil 18 minggu, apa yang dirasakan dan perubahan yang terjadi?

Usia kehamilan 18 minggu merupakan transisi ketika kehamilan masuk di trimester kedua. Tentunya, ada banyak hal-hal menakjubkan yang ibu hamil rasakan. Selain tentunya rasa mual di pagi hari yang mulai sedikit berkurang, ada banyak hal ajaib lainnya yang akan Bunda rasakan.

Hamil 18 minggu, apa yang dirasakan?

Memasuki kehamilan 18 minggu, Bunda mungkin merasakan bayi bergerak untuk pertama kalinya dengan sensasi getaran lembut di perut. Saat bayi bergerak, Bunda mungkin merasakan seperti ada gelembung atau getaran di dalam perut Bunda.

Di fase ini, Bunda juga masih beradaptasi dengan perut yang mulai membesar, begitu juga dengan payudara, terutama jika ini menjadi kehamilan perdana bagi Bunda. Selain itu, garis perut atau biasa disebut linea nigra juga mulai terlihat. Kondisi ini sangatlah normal karena merupakan pigmentasi kulit semata dan tidak perlu dikhawatirkan. Kemungkinan besar akan hilang setelah beberapa bulan setelah kelahiran seperti dikutip dari laman Nhs.

Perubahan pada ibu hamil saat kehamilan memasuki 18 minggu

Bentuk tubuh Bunda di usia hamil 18 minggu biasanya tampak berubah. Kebanyakan orang juga sudah mulai mengenali kalau Bunda memang sedang hamil karena penampakan perut sudah terlihat.

Namun, ada juga perubahan lain yang terjadi yang tidak bisa dilihat siapa pun. Salah satunya sistem kardiovaskular Bunda yang kini terpengaruh oleh kehamilan dan menyebabkan Bunda mengalami tekanan darah rendah. Inilah mengapa penting untuk memastikan Bunda beralih dari posisi berbaring atau duduk ke posisi berdiri secara perlahan. Hal ini sangat bermanfaat guna mengurangi tingkat pusing yang mungkin dialami.

Tips saat hamil 18 minggu

Banyak perempuan hamil 18 minggu merasa mulai kewalahan dengan perubahan tubuhnya. Dengan perut yang semakin besar, mereka jadi sulit untuk tidur siang seperti dikutip dari American Pregnancy.

Untuk itu, bagi Bunda yang berada di fase ini, manfaatkan sebaik mungkin saat anak-anak yang lebih besar sudah tidur siang dan Bunda bisa memanfaatkannya untuk ikut beristirahat. 

Cobalah atur waktu istirahat di sore hari agar Bunda bisa mendapatkan beberapa menit untuk istirahat. Jika Bunda sedang bekerja, cobalah selipkan beberapa menit saat Bunda istirahat siang untuk tidur siang sejenak. Atau, jika Bunda memiliki ruangan sendiri di kantor, tutup pintu sejenak selama 15 menit untuk beristirahat dan pasang alarm agar Bunda segera terbangun tanpa terlalu lama ketiduran.

Perkembangan janin saat bulan hamil 18 minggu

Perkembangan janin saat bulan hamil 18 minggu semakin menakjubkan ya, Bunda. Di fase ini, bayi Bunda memiliki panjang sekira 14.2 cm dari kepala hingga bawah atau besarnya seperti besaran buah paprika.

Refleks pendengaran, menelan, dan mengisap bayi di usia kehamilan ini masih terus berkembang ya, Bunda. Selain itu, yang menakjubkan salah satunya karena Bunda akan merasakan banyak pergerakan dari bayi dan mereka juga akan menggerakkan tangan serta kakinya.

Oh iya, Bunda, di usia kehamilan ini, sistem saraf bayi juga sedang berkembang pesat. Jaringan saraf yang kini dilapisi zat bernama mielin (berfungsi mempercepat pengiriman pesan antar-sel saraf), sedang membentuk koneksi yang lebih kompleks.

Dan, saraf-saraf di otak pun terus berkembang membentuk jalur yang melayani indra peraba, perasa, penciuman, penglihatan, dan pendengaran.

Berbicara mengenai pendengaran, di fase ini juga bayi memiliki pendengaran yang semakin tajam. Ia pun dapat mendengar suara dengan jelas di minggu ini serta lebih peka terhadap suara-suara yang berasal dari dalam tubuh Bunda. Artinya, baik Bunda an juga Si Kecil di dalam perut bisa saling mendengar seperti dikutip dari laman Whattoexpect.

Hal menarik lainnya dari perkembangan bayi di hamil 18 minggu yakni  bayi telah menguasai seni menguap, serta cegukan, yang mungkin akan Bunda rasakan di tahapan kehamilan ini. Bahkan, Bunda mungkin bisa melihat sekilas gerakan menguap yang menggemaskan tersebut serta berbagai gerakan janin lainnya saat menjalani pemeriksaan melalui USG.

Wah, ternyata banyak sekali ya, Bunda, perkembangan dan perubahan di usia kehamilan 18 minggu. Tentunya Bunda semakin enggak sabar menunggu kehadiran Si Kecil. Semoga sehat selalu dan dilancarkan sampai persalinan, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!