MENYUSUI
Serba-serbi Prolaktin: Hormon yang Dibutuhkan untuk Produksi ASI
Kinan | HaiBunda
Senin, 08 Jun 2020 08:35 WIBDemi kelancaran produksi air susu ibu (ASI), tubuh memerlukan adanya hormon prolaktin. Prolaktin adalah hormon yang dibuat di kelenjar hipofisis pada otak dan memiliki banyak fungsi dalam tubuh manusia.
Salah satu manfaatnya yang paling dikenal yakni sebagai hormon menyusui karena berperan untuk proses produksi ASI.
Baca Juga : 7 Cara Memperbanyak ASI Secara Alami |
Dikutip dari Very Well Family, selama kehamilan prolaktin mempersiapkan payudara untuk memulai produksi ASI. Namun, tingginya kadar estrogen dan progesteron yang diproduksi oleh plasenta, seringkali menghambat prolaktin membuat ASI dalam jumlah besar pada waktu tersebut.
Setelah Bunda melahirkan, kadar estrogen dan progesteron turun. Nah, penurunan dua hormon ini membuat prolaktin naik dan memberi sinyal kelenjar payudara untuk membuat ASI.
Kenaikan kadar prolaktin mampu memulai produksi ASI, tetapi untuk mempertahankan produksi ASI maka Bunda tetap perlu menyusui atau memompa ASI sesering mungkin.
Ya, saat Bunda menyusui atau memompa ASI, saraf-saraf di payudara mengirimkan sinyal ke otak untuk melepaskan hormon oksitosin dan prolaktin. Prolaktin pun memproses kelenjar susu di payudara untuk memproduksi lebih banyak ASI.
Nah, bagaimana ya cara meningkatkan kadar prolaktin? Seperti disebutkan sebelumnya, cara terbaik untuk meningkatkan kadar prolaktin adalah dengan menyusui atau memompa sesering mungkin. Demikian dilansir Parents.
Menurut konselor laktasi, Wendy, IBCLC, jika Bunda memiliki masalah pada suplai ASI yang sedikit, cobalah untuk menyeimbangkan pemberian ASI selama malam dan siang hari.
"Keteraturan ini akan membuat jadwal menyusui jadi secara alami bertambah. Hal yang sama berlaku untuk ibu yang perlu memompa ASI karena alasan apa pun. Lakukan jadwal pompa rutin di siang dan malam hari guna menjaga keseimbangan produksi ASI," ujar Wendy.
Simak juga tips mengatasi lecet saat menyusui dalam video berikut:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Mengenal Refleks Prolaktin, Perangsangan Penting untuk Ibu Menyusui saat Proses Laktasi
Mengenal Hormon Prolaktin bagi Ibu Menyusui dan Cara Meningkatkannya
DMER, Perasaan Sedih saat Menyusui yang Sering Dikira Gangguan Mental
4 Hal Sepele yang Sering Dilewatkan Ibu Saat Menyusui si Kecil
TERPOPULER
Kisah Haru di Balik Baju Pink yang Dikenakan Charlotte Putri Shahnaz Haque saat Wisuda
Berapa Kadar Gula Darah Puasa Normal untuk Usia Muda? Ini Penjelasannya
Perasaan Nunung saat Tahu Almarhum Mpok Alpa Idap Kanker Payudara saat Hamil, Sempat Syok dan Terus Menangis
Bunda Wajib Tahu! 5 Sayuran yang Tidak Boleh untuk Mpasi di Usia Tertentu
Tangguh! 5 Potret Artis Jalani Hidup sebagai Single Parent, Kimberly Ryder hingga Acha Septriasa
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Calming Rub Cream untuk Bantu Redakan Batuk Pilek hingga Kembung
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
Ngopi Santai ala Bunda Kekinian? Coba 5 Rekomendasi Kopi Susu Ini
PritadanesREKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Eyebrow Pomade, Tahan Lama dan Bikin Alis Terlihat Lebih Natural
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
20 Rekomendasi Kursi Makan Bayi hingga untuk Belajar Duduk, Pilih yang Terbaik untuk Si Kecil
KinanREKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Blush On Cream Tahan Lama dan Low Budget
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Kisah Haru di Balik Baju Pink yang Dikenakan Charlotte Putri Shahnaz Haque saat Wisuda
Berapa Kadar Gula Darah Puasa Normal untuk Usia Muda? Ini Penjelasannya
Bunda Wajib Tahu! 5 Sayuran yang Tidak Boleh untuk Mpasi di Usia Tertentu
Kemeriahan LPS Financial Festival 2025 di Medan, Seru-seruan Sambil Tambah Ilmu Keuangan
10 Rekomendasi Calming Rub Cream untuk Bantu Redakan Batuk Pilek hingga Kembung
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Berdarah Belanda-Jepang, Ini 7 Potret Tampan Kiran Anak Kartika Sari Dewi Cucu Bule Soekarno
-
Beautynesia
Djournal Coffee Hadirkan Korean Latte Series, Empat Kreasi Kopi ala Korea untuk Temani Waktu Santai
-
Female Daily
Ngomongin Finansial Bisa Fun? Intip Keseruan LPS Financial Festival Medan 2025 Day 2!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
5 Cincin Tunangan Ikonik dari Film yang Bisa Jadi Inspirasimu
-
Mommies Daily
Skincare Wajib Punya Untuk Atasi Jerawat Pada Remaja