HaiBunda

MENYUSUI

9 Tips Mengatasi Payudara Bengkak dan Sakit Saat Menyusui

Dwi Indah Nurcahyani   |   HaiBunda

Jumat, 19 Mar 2021 08:12 WIB
Ilustrasi menyusui/ Foto: iStock

Pelekatan adalah hal krusial dalam proses menyusui. Jika dilakukan dengan tidak tepat, banyak dampak buruk yang bisa terjadi, berat badan bayi bisa tidak bertambah signifikan karena tidak mengonsumsi cukup ASI dalam jangka panjang, Bunda pun akan merasa payudara bengkak dan nyeri susu tidak keluar dengan optimal.

Terlepas dari Bunda seorang yang berpengalaman menyusui sebelumnya ataupun Bunda baru pertama kali, rasanya tak menjamin Bunda terhindar dari ancaman payudara bengkak dan sakit saat menyusui.

Kendati demikian, Bunda diharapkan tidak khawatir atau takut secara berlebihan agar tidak stres yang berujung terhambatnya aliran ASI. Jika ini terjadi, Bunda harus segera mengevaluasi proses menyusuinya agar akar permasalahan segera tertangani dan proses MengASIhi lebih lancar.


"Menyusui harus menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi Bunda dan bayi. Jika tidak, penting untuk mengidentifikasi masalah sejak dini yang muncul dan melakukan perubahan apa pun yang diperlukan," ujar Pat Sterner, konselor laktasi di Mount Sinai Medical Center di New York, seperti dikutip dari laman WebMD.

Sterner menambahkan banyak Bunda yang menyusui menemukan bahwa puting mereka tidak hanya terasa sakit setelah menyusui tetapi juga menjadi kemerahan dan puting tidak lagi bulat serta halus. Indikasi semua permasalahan tersebut tentu dikarenakan bayi Bunda tidak menyusu dengan benar.

Pelekatan, sambung Sterner, bagaimanapun merupakan cara bayi Bunda terhubung ke payudara. Ketika ini dilakukan dengan benar, bayi akan membuka mulutnya sangat lebar dan mengambil banyak jaringan payudara Bunda. Ini artinya, puting Bunda berada di bagian belakang mulut bayi di mana langit-langit yang keras dan lunak bertemu.

Lanjut baca halaman selanjutnya yuk!

Bunda juga bisa simak tips seputar menyusui lainnya dari pengalaman artis Citra Kirana dalam video berikut:



(fia/fia)
9 TIPS ATASI PAYUDARA BENGKAK UNTUK BUNDA MENYUSUI

9 TIPS ATASI PAYUDARA BENGKAK UNTUK BUNDA MENYUSUI

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

Terinspirasi Begadang Menyusui, Rinni Wulandari Jadi Ciptakan Banyak Karya Musik

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Momen Cindy Fatikasari dan Teuku Firmansyah Ajak Anak Rayakan HUT RI di Kanada, Ini Potretnya

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Bunda Perlu Tahu! Ini Penyebab, Ciri & Cara Mencegah Tunagrahita pada Anak

Parenting Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia

25 Resep Makanan Berkuah untuk Menu Sehari-Hari, Bakso hingga Soto

Mom's Life Amira Salsabila

Viral di TikTok: Bunda Ini Berbagi Prompt AI yang Bikin Parenting Lebih Mudah

Parenting Nadhifa Fitrina

Tips Menabung dan Investasi untuk Gen Z, Catat Bun

Mom's Life Tim HaiBunda

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Momen Cindy Fatikasari dan Teuku Firmansyah Ajak Anak Rayakan HUT RI di Kanada, Ini Potretnya

Bunda Perlu Tahu! Ini Penyebab, Ciri & Cara Mencegah Tunagrahita pada Anak

25 Resep Makanan Berkuah untuk Menu Sehari-Hari, Bakso hingga Soto

Viral di TikTok: Bunda Ini Berbagi Prompt AI yang Bikin Parenting Lebih Mudah

Tips Menabung dan Investasi untuk Gen Z, Catat Bun

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK