Jakarta - Pandemi COVID-19 memang membuat kita semua harus beradaptasi dengan berbagai perubahan dalam melakukan rutinitas harian. Bukan saja soal protokol kesehatan saat di luar rumah ya, Bunda, tetapi juga soal apa yang harus dilakukan dan dihindari (dos and dont's) saat menyusui.

Biasanya nih, sebelumnya Bunda mungkin bisa bebas menyusui Si Kecil di mana pun. Bila sedang di luar ruangan, Bunda hanya butuh apron sebagai penutup menyusui. Selebihnya, Bunda dapat dengan bebas menyusui Si Kecil.

Nah, sekarang beda cerita ya, Bunda. Menyusui si kecil malah terasa jadi ribet karena beberapa prokes yang perlu diterapkan. Namun, tentu saja hal itu penting dilakukan guna melindungi kesehatan Bunda dan sang buah hati.

Dr Arockia Virgia Fernando mengatakan virus COVID-19 tidak menyebar saat proses melahirkan, tidak ada penularan virus vertikal seperti HIV. Satu-satunya potensi menginfeksi anak ialah melalui udara pascapersalinan dari ibu atau staf perawatan kesehatan.

Bahkan, jika ibu sedang dalam perawatan COVID-19, mereka tetap dapat memberikan ASI untuk bayinya dengan mengikuti tindakan pencegahan tertentu sehingga bayi tetap terproteksi.

"Segera setelah lahir, bayi harus mendapatkan beberapa tetes ASI setelah diselimuti dengan baik dengan ibu menyusui memakai alat pelindung. Barulah setelahnya bayi dipisahkan dari ibunya," ujarnya seperti dikutip dari laman Indianexpress.

Ditambahkan Dr Arockia, ASI dibutuhkan bayi untuk membangun sistem kekebalan tubuh selama tiga hari pertama hidupnya karena ASI pertama memiliki kolostrum di dalamnya. 

Karena itu, disarankan, agar ibu yang positif COVID-19 memakai alat pelindung dan tetap menyusui sesuai permintaan bayi. 

Bunda juga sebaiknya menyusui dari kedua payudara secara seimbang, bisa menggunakan kursi makan untuk menyangga punggung dan batal menyusui untuk menghindari ketegangan pada tangan. 

Serta, perhatikan posisi menyusui yang membuat Bunda nyaman. Entah dalam posisi duduk atau berbaring semuanya bisa dilakukan. Bunda dapat menyesuaikan dengan kenyamanan. Jangan lupa, beri jarak antara Bunda dan Si Kecil agar tetap aman. 

Bukan hanya Bunda, Ayah dan anggota keluarga lain juga harus tetap berhati-hati dalam merawat bayi dengan memperhatikan protokol kesehatan. Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.