8 Tips Aman Menyusui sambil Tiduran, Busui Nyaman, Bayi pun Tenang

Smiling mother breastfeeding her baby daughter while being at home.

Ilustrasi ibu menyusui/Foto: Istock

Jakarta - Menyusui sambil tiduran memang jadi posisi favorit bagi para ibu menyusui. Selain nyaman, Bunda juga bisa menjalin kedekatan lebih dengan Si Kecil karena bisa tertidur berdekatan.

Melansir Todaysparent, menyusui sambil tiduran sering disebut-sebut sebagai posisi menyusui yang paling efektif sekaligus termudah. Tidak saja memudahkan, membuat para para ibu menyusui newbie jadi lebih tenang dan nyaman.

"Posisi menyusui sambil tiduran benar-benar membuat rileks. Posisi ini juga tidak terlalu mengganggu tidur karena Bunda bisa menarik bayi lebih dekat daripada posisi duduk," ujar Dallas Parsons, konsultan laktasi di South Surrey.

Tak hanya membantu Bunda merasa rileks, menyusui sambil tiduran juga diklaim memberikan manfaat jika perineum Bunda rusak saat persalinan. Karena, duduk di tulang duduk saat menyusui bisa menyakitkan. Alhasil, posisi menyusui sambil tiduran menjadi pilihan terbaik.

Selain bermanfaat untuk Bunda, posisi menyusui sambil tiduran juga dapat membantu beberapa bayi menyusu dengan lebih baik. Jika bayi mengalami banyak trauma lahir, seperti mengalami tortikolis atau masalah leher lainnya atau menjalani persalinan vakum, mereka akan lebih nyaman menyusu sambil tiduran karena tidak ada tekanan yang ditempatkan di mana pun pada tengkorak ataupun leher bayi.

Banner Pasutri Pekalongan/ Foto: HaiBunda/Mia

"Begitu bayi menyusu, mereka juga akan lebih bahagia dan lebih santai. Mereka akan membuka mulut lebar-lebar karena nyaman dengan hanya berbaring miring," tambahnya.

Tak hanya itu, saat bayi bermasalah dengan aliran ASI pun, menyusui sambil tiduran juga dapat membantu situasi itu. Bahkan, bayi rewel pun dapat lebih tenang ketika Bunda menyusui sambil tiduran karena ia akan merasakan rileks dan nyaman.

Bagi Bunda dengan ASI berlimpah dan payudara sering mengalami kebocoran, posisi menyusui sambil tiduran juga sangat membantu. Bunda dapat berbaring di atas tempat tidur dan alasi dengan handuk sehingga susu yang keluar dari mulut bayi mendarat di handuk.

Nah, untuk mempraktikkannya, pastikan tidak ada selimut di dekat tempat tidur bayi ya, Bunda. Serta, pastikan juga sprei terpasang kencang di atas kasur yang kokoh untuk membuat proses menyusui berjalan lancar.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang 3 tips menyusui agar berat badan Si Kecil cepat naik di bawah ini ya.

[Gambas:Video Haibunda]

8 TIPS MENYUSUI SAMBIL TIDURAN YANG BIKIN BUSUI NYAMAN

Portrait of a loving mother in sofa breastfeeding baby girl. Newborn child fed with breast milk by mom.

Ilustrasi ibu menyusui/Foto: iStock

Jika Bunda ingin mempraktikkan menyusui sambil tiduran, sebaiknya simak dulu tips berikut ya, Bunda, agar lebih nyaman, seperti dikutip dari laman Breastfeeding:

1. Tempatkan bayi telentang di tengah tempat tidur
2. Berbaringlah menyamping, di samping bayi dengan kepala di atas bantal (pastikan bantal tidak berada di dekat kepala bayi).
3. Bunda dapat meletakkan bantal di antara kaki dan bantal di punggung untuk menambah kenyamanan.
4. Geser bayi ke atas atau ke bawah jika diperlukan sehingga hidungnya sejajar dengan puting susu dan lengan Bunda berada di atas kepalanya.

5. Gulingkan bayi ke samping Bunda dan tarik pinggulnya mendekat pinggul Bunda. Biarkan hidungnya menyentuh puting dengan lembut.
6. Bunda dapat menggunakan lengan yang tidak bertumpu pada tempat tidur untuk membentuk payudara yang berlawanan dan mengarahkan puting susu ke dalam mulut bayi. Biasanya, beberapa Bunda dapat membiarkan bayinya menyusu sendiri jika mereka sudah mahir dalam pelekatan.
7. Ingatlah bahwa dengan posisi apa pun yang Bunda coba, tidak ada salahnya. Jika Bunda merasa tidak nyaman, carilah posisi lain yang lebih membuat Bunda merasa nyaman. Saat semua terasa baik-baik saja, Bunda mungkin akan menemukan Bunda dan juga Si Kecil tampak sama-sama tertidur. Lepaskan bantal dari pantat bayi sehingga dia bisa berguling telentang dan bebas.
8. Pastikan mengeringkan payudara dengan baik sebelum beralih ke payudara berikutnya sehingga penyumbatan di saluran susu tidak terjadi.

Selamat mencoba ya, Bunda. Semoga informasinya membantu.