Penyebab Bunda yang Menyusui Ekskusif Tak Menstruasi selama Beberapa Waktu

Young woman holding menstruation calendar serious face thinking about question, very confused idea

Ilustrasi masa menstruasi/Foto: Getty Images/iStockphoto/AaronAmat

Jakarta - Usai masa nifas, biasanya Bunda yang menyusui secara eksklusif tidak mendapati menstruasi setiap bulannya. Kira-kira apa penyebabnya ya? Cari tahu yuk!

Beradaptasi dengan masa menyusui mungkin jadi hal baru yang membuat Bunda sering bertanya-tanya. Khususnya para ibu baru yang belum pernah mengalaminya. Ya, selain ritme menyusui yang menjadi pekerjaan rumah baru, memahami pola menstruasi yang tak kunjung datang seperti biasanya pun jadi pertanyaan tersendiri.

Memang, saat menyusui secara eksklusif normalnya Bunda tidak akan mengalami menstruasi selama beberapa bulan, ujar Frances Jones, spesialis laktasi di BC Women Hospital di Vancouver, seperti dikutip dari laman Todaysparent.

Tetapi, jika Bunda tidak menyusui lebih sering begitu bayi mulai tidur sepanjang malam atau ketika Bunda mulai memperkenalkan makanan padat, Bunda mungkin mulai berovulasi lebih cepat.

Dan, bagi beberapa Bunda, ovulasi mungkin baru muncul dengan sendirinya setelah beberapa bulan. Ini karena menstruasi memang tak langsung terlihat normal sehingga jangan mengandalkan menyusui sebagai bentuk kontrasepsi alami.

"Sebagian besar ibu tidak akan melihat perubahan dalam suplai ASI mereka ketika menstruasi kembali," ujar Nathalie Pambrun, Vice President of The Canadian Association of Midwives.

Banner Shio Paling Cuan 2022/ Foto: HaiBunda/Mia

Namun, beberapa Bunda mungkin akan merasakan bahwa puting mereka lebih sensitif saat ovulasi dan beberapa Bunda lainnya merasakan pasokan ASI lebih rendah pada hari-hari mereka mengalami menstruasi selama menyusui.

Berbicara mengenai penyebab busui tidak menstruasi ini karena adanya hormon yang menyebabkan busui memproduksi susu, prolaktin, yang menghentikan Bunda berovulasi dan mengalami menstruasi. Jika Bunda menyusui siang dan malam, bisa sampai satu tahun menstruasi baru kembali, seperti dikutip dari laman Healthdirect.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang 4 makanan pelancar ASI untuk Bunda pasca operasi caesar di bawah ini ya:

[Gambas:Video Haibunda]

APA SIH PENYEBAB BUSUI TIDAK MENSTRUASI?

Young mother, holding her sick toddler boy, breastfeeding him at home, sunny living room

Iustrasi ibu menyusui/Foto: iStock

Maka itu, banyak faktor yang menentukan kapan menstruasi busui akan kembali normal ritmenya. Ini termasuk seberapa sering Bunda menyusui bayi, cara tubuh merespons perubahan hormon, dan seberapa sering dan berapa lama bayi menyusu.

Bagi Bunda yang menyusui secara eksklusif, menstruasi pertama mungkin tidak akan kembali selama beberapa bulan atau 1 hingga 2 tahun jika Bunda terus menyusui. Jika Bunda memberikan susu botol atau sebagian menyusui, menstruasi biasanya dapat kembali segera setelah 3 minggu setelah melahirkan.

Begitu menstruasi datang, biasanya tidak langsung teratur ritmenya ya, Bunda, terutama jika Bunda masih menyusui. Durasi menstruasi sendiri juga dapat berubah. Jadi, terlewatkan satu menstruasi bukanlah hal yang aneh atau bahkan beberapa bulan sebelum menstruasi berikutnya.

Barulah, ketika Bunda mulai mengurangi waktu yang dihabiskan untuk menyusui, menstruasi akan mulai kembali ke rutinitas biasanya. Dan, Bunga mungkin akan melihat beberapa bercak atau perdarahan ringan di masa-masa awal menstruasi.

Jika Bunda mengalami menstruasi yang tidak teratur saat menyusui seperti mendapati bercak terus menerus atau perdarahan yang lebih banyak dari biasanya, ada baiknya segera berkonsultasi dengan dokter ya, Bunda. Mungkin, ada penyebab lain selain menyusui yang mengganggu siklus menstruasi.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.