Jakarta - Produksi ASI yang turun naik sebenarnya jadi hal yang wajar ya, Bunda. Meski demikian, Bunda perlu tahu penyebabnya nih sehingga bisa mengantisipasinya dengan lebih baik.

Permasalahan ASI yang minim memang jadi kekhawatiran ibu menyusui ya, Bunda. Sebagian besar ibu yang menyusui merasakan hal yang sama. Tak jarang, saking kepikirannya, para busui malah jadi stres dan semakin menghambat produksi ASI.

"Sebagian besar busui memiliki kekhawatiran tentang produksi ASI-nya di beberapa titik," ujar Konsultan Laktasi, Karyn Grace Clarke, seperti dikutip dari laman Breastfeedingusa.

Clarke mengatakan ada saat-saat tertentu permasalahan ini lebih mungkin menghampiri busui. Terutama dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan sebelum ASI secara matang keluar, dan juga ketika bayi berusia sekitar tiga atau empat minggu dan mulai sering menyusu, serta antara tiga dan enam bulan.

Perubahan perilaku bayi sering menjadi penyebab kekhawatiran ini, kata Clarke. Para busui cenderung mengira ASI-nya sudah habis jika tiba-tiba bayinya lebih rewel, lebih sering menyusu, atau lebih sering menangis dari biasanya. 

Kadang-kadang, bayi mulai lebih sering terbangun di malam hari atau mulai tidur siang lebih pendek di siang hari. Dan, ibu menyusui mungkin berpikir ini berarti bayinya lapar karena ASI-nya lebih sedikit.

Clarke mengatakan beberapa perubahan yang dialami busui merupakan hal normal, termasuk adanya penurunan ASI. Ibu menyusui sering merasa payudara mereka tidak membesar atau ketika mereka berhenti mengeluarkan ASI di antara waktu menyusui, suplai ASI mereka turun.

"Sebenarnya suplai susu setiap ibu otomatis telah diatur tubuh," sambung Clarke.

Adalah hal umum bagi busui untuk memproduksi ASI secara berlebihan di awal sebelum tubuhnya akhirnya mengerti berapa banyak yang benar-benar perlu dibuat setiap hari.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang 6 kandungan skincare yang aman untuk ibu menyusui di bawah ini ya.