sign up SIGN UP search

menyusui

Kenalan yuk Sama Oksitosin, Hormon Penting yang Bikin ASI Bunda Lancar Jaya

Anastasia Leana   |   Haibunda Kamis, 29 Dec 2022 07:45 WIB
Close up woman breastfeeding baby at home. caption
Jakarta -

Oksitosin adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis di otak. Selain itu, oksitosin juga dikenal sebagai hormon keibuan, hormon ikatan, hormon anti stres, dan hormon cinta. Hormon yang satu ini tentunya memiliki banyak peran penting pada tubuh manusia.

Mulai dari dapat meningkatkan relaksasi, menurunkan stres dan kecemasan, menurunkan tekanan darah, dan menyebabkan kontraksi otot. Tak hanya itu, oksitosin juga merupakan hormon yang terlibat dalam hubungan sosial, ikatan, kepercayaan, dan cinta, lho Bunda.

Peran penting oksitosin saat menyusui

Melansir dari Verywellfamily, hormon oksitosin menjadi penting saat menyusui karena hal-hal berikut ini:


1. Memicu let-down reflex

Ketika bayi Bunda sedang menyusu dan mulutnya menyentuh payudara, sel-sel saraf di payudara akan mengirimkan sinyal ke otak untuk melepaskan oksitosin. Oksitosin menyebabkan otot-otot di sekitar kelenjar pembuat susu di payudara Bunda berkontraksi.

Saat kelenjar berkontraksi, mereka memeras ASI ke dalam saluran susu. Saluran susu juga berkontraksi untuk mendorong ASI melalui payudara Bunda. Pelepasan ASI ini disebut let-down reflex. 

Pelepasan oksitosin saat Bunda sedang menyusui dapat membuat Bunda merasa mengantuk dan rileks. Ini dapat meningkatkan suhu tubuh Bunda sehingga Bunda mungkin merasa panas saat menyusui. Itu juga bisa membuat Bunda merasa haus, atau bahkan membuat Bunda sakit kepala.

Oksitosin juga dapat mendorong ASI turun, bahkan saat Bunda tidak sedang menyusui. Itu sebabnya Bunda sering menemukan payudara mengeluarkan ASI ketika berpikir untuk menyusui atau mendengar bayi menangis.

2. Membangun ikatan

Pelepasan oksitosin yang terjadi selama menyusui juga dapat membantu Bunda menciptakan ikatan emosional yang kuat dengan Si Kecil. Hormon ini bertanggung jawab atas perasaan cinta yang menimbulkan keinginan untuk mengasuh anak.

Tanda-tanda pelepasan oksitosin

Terdapat beberapa tanda pelepasan oksitosin yang bisa Bunda kenali, yaitu sebagai berikut:

  • Sensasi kesemutan atau kesemutan di payudara 
  • Kram di rahim saat menyusui
  • Mendengar bayi menelan saat Bunda sedang menyusui
  • Melihat ASI bocor dari payudara (padahal sedang tidak menyusui)
  • Merasa senang dan rileks setelah menyusui bayi 

Banyaknya manfaat dari oksitosin membuat hormon ini tentu sangat penting. Nah untuk meningkatkannya, ada beberapa cara alami yang bisa Bunda coba. Simak halaman berikutnya yuk, Bunda!

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang bila ASI Bunda terus bocor meski sudah menyapih.

[Gambas:Video Haibunda]



CARA MENINGKATKAN HORMON OKSITOSIN SECARA ALAMI
BACA HALAMAN BERIKUTNYA
HALAMAN :
Share yuk, Bun!
BERSAMA DOKTER & AHLI
Bundapedia
Ensiklopedia A-Z istilah kesehatan terkait Bunda dan Si Kecil
Rekomendasi
Ayo sharing bersama HaiBunda Squad dan ikuti Live Chat langsung bersama pakar, Bun! Gabung sekarang di Aplikasi HaiBunda!
ARTIKEL TERBARU
  • Video
detiknetwork

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Pantau terus tumbuh kembang Si Kecil setiap bulannya hanya di Aplikasi HaiBunda!