Saat menyusui, mungkin ada Bunda yang mengalami saluran ASI tersumbat sehingga bisa membuat tidak nyaman. Sebelum kegiatan menyusui jadi terhambat, yuk cari tahu gejala dan cara pijat untuk meredakannya, Bunda.

Payudara sedianya mengandung serangkaian saluran yang membawa susu dari kelenjar susu ke puting saat wanita menyusui. Saluran yang tersumbat dapat menyebabkan nyeri hebat, bengkak, dan gatal. 

Saluran ASI tersumbat

Sebuah studi tahun 2011 terhadap 117 Bunda menyusui menemukan bahwa 4,5 persen mengalami saluran tersumbat di beberapa titik selama tahun pertama menyusui. Saluran yang tetap tersumbat dapat menyebabkan mastitis, infeksi yang menyakitkan pada payudara.

Beberapa gejala paling umum dari saluran ASI yang tersumbat meliputi:

1. Rasa sakit di lokasi tertentu di payudara
2. Benjolan yang bengkak dan lunak di payudara
3. Panas dan bengkak pada payudara
4. Aliran susu lebih lambat di satu sisi
5. Kulit yang terlihat menggumpal di satu area
6. Titik kecil di puting yang disebut milk blister 

Terkadang, saluran yang tersumbat dapat menyebabkan demam ringan. Karena demam juga bisa terjadi akibat infeksi payudara, orang yang mengalami demam bersamaan dengan nyeri payudara sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan solusi lebih lanjut.

Saluran ASI tersumbat mungkin terjadi ketika ibu menyusui tidak mengeringkan payudara secara menyeluruh karena hal ini dapat membuat ASI menumpuk dan menyumbat saluran. Perlu diketahui bahwa siapa pun yang sedang menyusui dapat mengalami saluran ASI tersumbat.

Beberapa faktor risikonya meliputi perubahan terbaru dalam pola makan, pelekatan yang buruk oleh bayi, tidak sepenuhnya menguras payudara selama setiap sesi menyusui, jadwal menyusui yang tidak teratur, dan sesi menyusui pendek atau dilewati.

Selain itu, tekanan pada payudara karena posisi yang tidak nyaman, pakaian ketat, atau bra berkawat juga dapat membuat saluran ASI tersumbat. Terkadang, ibu menyusui juga bisa mengalami saluran ASI tersumbat yang tidak terkait dengan menyusui.

Mandi garam dapat membantu membersihkan saluran ASI tersumbat. Biasanya, sebagian besar saluran ASI tersumbat dapat sembuh dalam 1-2 hari dengan atau tanpa pengobatan, ujar Valinda Riggnis, Nwadike, MD MPH seperti dikutip dari laman Medical News Today.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu menyusui. Langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Saksikan juga yuk video tentang 5 cara mengeluarkan ASI tersumbat saat payudara sedang bengkak.