Baru-baru ini, penyanyi Andini Aisyah Hariadi atau lebih dikenal dengan nama panggung Andien, membagikan pengalaman menyusuinya melalui postingan Instagram pribadinya @andienaisyah. Ia mengungkap pernah menghadapi kondisi engorgement di tengah liburan nya bersama Si Kecil di Swiss.

Unggahan nya tersebut berisi beberapa foto, namun pada slide pertama tampak dirinya yang sedang menyusui dengan ekspresi menahan sakit. "Ini bukan ekspresi terbaikku ketika menyusui. Tapi ekspresi ini yang akan aku ingat selalu tentang betapa keras kepalanya aku untuk menyusui," tulisnya.

Pengalaman menyusui Andien

Bunda dua anak ini bercerita, "Throwback Desember lalu.. Ketika tiba-tiba engorgement datang akibat aku yang selama seminggu sebelumnya selalu menyusui hanya dengan payudara kanan, karena payudara kiri mengalami blister. Aku pikir aku nggak akan mengalami engorgement, karena toh Tabi sudah di fase akhir menyusui. But I was wrong."

Andien juga menceritakan betapa tersiksa mengalami milk blister yang bisa menyebabkan engorgement. "Hari itu di tengah gunung es di Swiss, sekujur badanku pegal, perih, payudara kiriku keras seperti batu dan nyelekit seperti disilet. Badanku mendadak panas tinggi ketika baru menjejakkan kaki di Grindelwald First, pandangan kunang-kunang. Sakit. Banget. Sambil nangis, aku telfon Mbak @housniati konsultan laktasiku sejak jaman Kawa. Dan yah, “obat”nya hanya ada satu: harus menyusui Tabi di payudara yang sakit itu. Dan saat itu Tabi nggak mau, karena dia kasian liat aku kesakitan," ungkapnya.

Andien mengungkap ketika itu akhirnya Tabi setuju untuk menyusu dan rasanya seperti disilet-silet. Namun, untungnya ada sang suami yang sigap membantu Andien ketika menghadapi kondisi yang sedang merasakan sakit di payudaranya. 

Milk blister dan engorgement

Lantas, apa itu milk blister yang dialami oleh Andien dan bagaimana bisa menyebabkan engorgement? Simak penjelasan yang dikutip dari Babycenter berikut ini.

Milk blister adalah bintik putih kecil di dekat bagian atas puting, yang terbentuk ketika saluran yang tersumbat di payudara jadi menyebabkan masalah pada aliran susu. Bintik putih ini menyebabkan penebalan ASI dan aliran yang lebih lambat di dekat bukaan puting susu.

Bintik ini juga dapat berkembang ketika ada sedikit kulit yang tumbuh di atas pembukaan saluran susu, sehingga menyebabkan susu menumpuk di payudara. Meskipun blister ini dapat hilang dengan sendirinya, blister juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu upaya menyusui atau pemompaan ASI.

Bunda bisa mengobatinya dengan beberapa perawatan di rumah, seperti mengompres air hangat dan mengenakan pakaian longgar sehingga Bunda dapat kembali menyusui tanpa rasa sakit.

Penyebab milk blister

Milk blister terbentuk ketika ada saluran susu yang tersumbat di payudara Bunda. Penyumbatan ini dapat terjadi saat menyusui terlewatkan atau tertunda, yang mungkin disebabkan Si Kecil tidur lebih lama, Bunda kembali bekerja setelah cuti melahirkan, menyusui atau memompa lebih sedikit, atau Si Kecil sedang tumbuh gigi, yang dapat membuatnya tidak nyaman bagi mereka untuk menyusu secara efektif.

Selain itu, faktor-faktor ini juga menyebabkan milk blister, di antaranya seperti yang dikutip dari Cleveland Clinic.

• Pelekatan yang salah: Ketika Si Kecil tidak melekat dengan benar, ASI tidak dikeluarkan secara efisien dari payudara. Jadi ini menyebabkan susu menumpuk dan menyumbat saluran susu atau puting susu Bunda.
• Pompa payudara yang tidak pas: Corong payudara yang terlalu kecil dapat menimbulkan gesekan pada puting dan menyebabkan milk blister.
• Kelebihan pasokan ASI: Jika Bunda membuat lebih banyak ASI daripada yang dapat dikonsumsi Si Kecil, dapat membuat ASI menumpuk dan menyebabkan saluran tersumbat atau milk blister.
• Bra ketat atau tekanan pada payudara: Bra yang ketat, atau tidur tengkurap dapat memberi tekanan pada payudara dan puting Bunda. Tekanan inilah yang dapat menyebabkan saluran susu tersumbat dan menghasilkan gumpalan susu.

Untuk mengetahui bagaimana milk blister menyebabkan engorgement, simak di halaman berikutnya yuk Bunda.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu menyusui. Langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Saksikan video tentang 3 penyebab munculnya milk blister: