Payudara sering bengkak karena sedang menyapih si kecil, Bunda? Ada beberapa obat tradisional untuk payudara bengkak saat menyapih.

Menyapih bisa menjadi proses yang sulit dan tidak nyaman bagi  Bunda, terutama ketika  mengalami engorgement atau pembengkakan. Ini tentu akan menimbulkan ketidaknyamanan pada payudara saat produksi air susu ibu (ASI) menurun. 

Pembengkakan pada payudara bisa membuat Bunda menjadi tidak konsisten dan kesulitan saat menyapih. Belum lagi jika payudara bengkak menimbulkan efek samping lain, seperti demam yang meningkatkan stres pada ibu menyusui.

Obat tradisional untuk payudara bengkak saat menyapih

Jika mengalami payudara bengkak saat menyapih, Bunda bisa mencoba berbagai obat rumahan. Berikut beberapa obat tradisional yang dapat membantu mengurangi gejala payudara bengkak saat menyapih, seperti dilansir dari Parenting First Cry dan Healthline.

1. Daun Kubis

Daun kubis atau kol bisa menjadi obat tradisional yang ampuh mengurangi payudara bengkak saat menyapih. Memasang daun kubis di payudara dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

Potong daun kubis sesuai ukuran payudara dan tempelkan pada area yang sakit atau bengkak. Ganti dengan daun kubis yang baru setiap 2 hingga 4 jam.

2. Kembang kol

Kembang kol memiliki sifat yang serupa dengan daun kubis dan dapat membantu mengurangi pembengkakan. Bunda bisa menjadikannya obat alami menyapih ketika mengalami payudara bengkak.

Tempelkan kembang kol yang telah diparut atau dihaluskan pada payudara selama 20-30 menit. Kemudian bilas dengan air hangat.

3. Jahe

Jahe memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Cobalah atasi payudara bengkak saat menyapih dengan teh jahe yang hangat.

Rendam beberapa irisan jahe dalam air panas selama 10-15 menit. Kemudian saring dan minum sebagai teh.

4. Minyak kelapa

Minyak kelapa dapat membantu melembapkan dan meredakan kulit kering atau pecah-pecah pada payudara. Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan sekaligus mencegah infeksi pada puting. 

Oleskan sedikit minyak kelapa pada payudara setelah mandi atau sebelum tidur. Tidak lupa mengoleskannya pada puting beberapa kali sehari jika ingin mengurangi pembengkakan payudara.

Klik halaman selanjutnya yuk, Bunda.

Bunda ingin membeli produk kesehatan untuk ibu menyusui. Langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Saksikan video tentang 5 cara mengeluarkan ASI saat payudara bengkak.