Menyusui berisiko membuat puting Bunda menjadi lecet bahkan sampai berdarah. Penyebab dari puting lecet biasanya karena cara menyusui yang salah atau Si Kecil yang sering menggigit puting.

Puting lecet tentu menimbulkan rasa sakit yang bisa membuat Bunda merasa terganggu terlebih lagi saat menyusui. Maka dari itu, penting untuk mencari cara ampuh untuk mengatasinya agar puting lecet tak mengganggu proses menyusui.

"Menyusui seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi ibu dan bayi. Jika tidak demikian, maka penting untuk mengidentifikasi masalah tersebut sejak dini dan melakukan perubahan apa pun yang diperlukan," kata Pat Sterner, konselor laktasi di New York, dikutip dari Web MD.

Terdapat beberapa produk pelembap yang beredar di pasaran dan dipercaya bisa mengatasi puting lecet. Namun, sebelum mencoba produk tersebut ada baiknya untuk mencoba bahan alami terlebih dahulu seperti extra virgin olive oil (EVOO) atau akrab disebut minyak zaitun.

EVOO untuk atasi puting lecet

Extra virgin olive oil memiliki kandungan antioksidan dan anti inflamasi, kandungan ini bisa meredakan peradangan dan meregenerasi sel-sel kulit yang rusak. Oleh karena itu, EVOO terbukti ampuh untuk atasi puting yang lecet saat menyusui.

Dalam extra virgin olive oil terdapat sebuah kandungan bernama oleocantha, kandungan ini memiliki fungsi yang sama dengan ibuprofen yang terdapat dalam obat-obatan. Oleocantha berfungsi sebagai anti peradangan dan juga pereda nyeri yang sangat baik karena sifatnya yang alami.

Menggunakan EVOO untuk mengatasi puting yang lecet juga sangat aman bagi Bunda dan Si Kecil. Bunda tak perlu khawatir apabila EVOO tak sengaja masuk ke mulut Si kecil saat menyusui.

Berbeda halnya dengan produk pelembap yang ada di pasaran yang cukup berisiko apabila tak sengaja masuk ke mulut Si Kecil. Extra virgin olive oil bisa dengan mudah Bunda dapatkan di supermarket, apotek, atau toko-toko herbal terdekat.

Cara menggunakannya EVOO untuk puting lecet

Tak perlu khawatir karena cara penggunaan EVOO untuk atasi puting lecet sangat mudah, Bunda. Melansir dari National Library of Public Medicine, Bunda cukup memberikan 3 tetes extra virgin olive oil dan mengusapkannya ke area puting yang lecet.

Lakukan hal ini secara rutin setiap selesai menyusui agar proses penyembuhan puting yang lecet bisa berlangsung lebih cepat. Sebelum mengusapkan EVOO silahkan pastikan payudara dalam keadaan bersih.

Untuk pencegahan puting lecet selama menyusui silahkan lakukan cara serupa. Cara ini terbukti efektif berdasarkan penelitian yang dilakukan kepada 300 wanita menyusui di Kuba.

Selain extra virgin olive oil, terdapat beberapa cara lain yang ternyata ampuh untuk mengatasi puting lecet. Yuk simak lebih lengkap pada halaman selanjutnya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!