MENYUSUI
Ukuran Payudara Ternyata Mengikuti Umur Perempuan, Ketahui Perkembangannya
Dwi Indah Nurcahyani | HaiBunda
Senin, 17 Mar 2025 12:00 WIBSetiap perempuan memiliki karakteristik payudara yang berbeda satu sama lain. Bahkan, ukuran payudara mengikuti umur lho, Bunda. Ketahui perkembangannya lebih lanjut, yuk.
Sejak bertumbuh di masa remaja, payudara terus mengalami perkembangan sesuai tahapan usia hingga dewasa. Dalam setiap fasenya, perkembangannya pun memberikan kondisi yang berbeda-beda.
Perkembangan payudara sesuai usia
Perkembangan payudara, atau pertumbuhan payudara seorang gadis, sering kali merupakan tanda pertama pubertas bagi para perempuan. Ini bisa menjadi saat yang menyenangkan sekaligus mencemaskan karena para gadis mulai terbiasa dengan perubahan tubuh mereka.
Adanya perkembangan payudara disebabkan oleh hormon yang dilepaskan oleh ovarium saat pubertas. Hormon-hormon ini menyebabkan lemak menumpuk, yang menyebabkan payudara seseorang membesar.
1. Payudara remaja atau berusia belasan tahun
Secara umum, perkembangan payudara dimulai antara usia 8 dan 13 tahun. Payudara anak perempuan biasanya tumbuh sepenuhnya pada usia 17 atau 18 tahun, tetapi dalam beberapa kasus payudara dapat terus tumbuh hingga awal usia dua puluhan.
Tanda pertama perkembangan payudara adalah sedikit pembengkakan di bawah puting, suatu tahap perkembangan yang disebut kuncup payudara.
Saat payudara pertama kali mulai tumbuh, payudara bisa terasa sangat lembut dan nyeri. Payudara mungkin juga terasa gatal karena kulit meregang. Membeli bra pertama dapat membantu melindungi pertumbuhan payudara baru dan meminimalkan rasa sakit. Jika payudara tumbuh dengan cepat, stretch mark dapat muncul di kulit. Stretch mark ini akan memudar seiring waktu seperti dikutip dari laman Texaschildrens.
2. Payudara saat berusia 20 tahunan
Meskipun sebagian besar perkembangan payudara terjadi selama masa remaja, payudara mungkin terus berubah hingga awal usia 20-an. Faktor-faktor seperti perubahan berat badan, kehamilan, dan fluktuasi hormonal juga dapat memengaruhi ukuran dan bentuk payudara.
Pada usia 25 tahun, payudara masih dapat berkembang karena faktor-faktor seperti penambahan berat badan, perubahan hormonal, kehamilan, atau memulai metode kontrasepsi baru. Namun, pertumbuhan yang signifikan lebih kecil kemungkinannya dibandingkan selama masa remaja.
3. Payudara saat berusia 30 tahunan
Di usia 30 tahun, payudara masih mempertahankan sebagian besar elastisitas dan kekencangannya. Namun, tidak jarang bagi sebagian perempuan untuk menjadi rentan terhadap perkembangan fibrokistik setelah titik ini. Ini mengacu pada benjolan jinak yang muncul di payudara, sering kali terkait dengan fluktuasi hormon.
Benjolan bengkak ini cenderung tidak berbahaya untuk sebagian besar perempuan. Bunda tidak perlu khawatir jika terasa sedikit nyeri, tetapi sebaiknya lakukan pemeriksaan payudara secara teratur jika Bunda melihat perubahan signifikan pada payudara seperti dikutip dari laman Bedfordbreastcenter.
Selain itu, jika Bunda memiliki anak, Bunda mungkin memperhatikan bahwa payudara Bunda menjadi lebih kendur dan sedikit terkulai. Ini karena perubahan pada susunan lemak payudara Bunda dan peregangan jaringan di sekitarnya.
4. Payudara saat berusia 40 tahunan
Jika Bunda berusia 40-an, payudara mungkin tiba-tiba membesar. Faktanya, perubahan ukuran, bentuk, dan rasa payudara di usia paruh baya adalah hal yang wajar. Misalnya, payudara Anda mungkin membesar, lebih menonjol, atau terasa sangat sensitif.
Seberapa dramatis perubahan ini sangat bervariasi dan sering kali berkaitan erat dengan perubahan siklus menstruasi Bunda. Pada saat ini dalam hidup Bunda, Bunda mencapai fase yang disebut perimenopause.
Selama perimenopause, ovarium Bunda kemudian mengecil dan menghasilkan lebih sedikit estrogen. Fase ini dapat berlangsung sekitar usia 45 hingga 55 tahun, tetapi dapat juga terjadi lebih awal atau lebih lambat seperti dikutip dari laman Health.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
Simak video di bawah ini, Bun:
5 Manfaat Kurma Bagi Ibu Menyusui, Bisa Jadi ASI Booster Bunda
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Apakah Payudara Bisa Mengecil? Simak Faktanya
10 Cara agar Payudara Tidak Besar Sebelah selama Proses Menyusui
Payudara Kecil Menghasilkan Lebih Sedikit ASI? Ini Faktanya Bunda
5 Cara Menjaga Kesehatan Payudara dalam Masa Menyusui
TERPOPULER
Dea Annisa Tampil Cantik Berhijab saat Honeymoon usai Nikah
Cara Membuat Bola Ubi Kopong Anti Gagal, Renyah di Luar Lembut di Dalam
Cara Mengenali Orang yang Kesepian Secara Mental dan Emosional dari Obrolan Sehari-hari
Anak Jatuh dan Kepala Terbentur? Jangan Panik, Lakukan Ini Bun
Perempuan dengan Endometriosis Disarankan Segera Hamil, Ini Alasan di Baliknya
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Scalp Serum untuk Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Ide Hiasan 17 Agustus 2026 Kemerdekaan yang Unik dan Menarik
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Wajan & Panci untuk Kompor Listrik Induksi, Awet & Anti Lengket
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Susu UHT untuk Ibu Hamil
Amrikh PalupiREKOMENDASI PRODUK
7 Aksesori Anak untuk Karnaval Kemerdekaan 17 Agustus, Bikin Makin Gemas
Annisa KarnesyiaTERBARU DARI HAIBUNDA
Dea Annisa Tampil Cantik Berhijab saat Honeymoon usai Nikah
Cara Membuat Bola Ubi Kopong Anti Gagal, Renyah di Luar Lembut di Dalam
Sejarah Respon Internasional terhadap Proklamasi Kemerdekaan Indonesia
Perempuan dengan Endometriosis Disarankan Segera Hamil, Ini Alasan di Baliknya
Anak Jatuh dan Kepala Terbentur? Jangan Panik, Lakukan Ini Bun
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Rekomendit
Rambut Rontok Parah? Serum Aminexil Kerastase Genesis Diklaim Ampuh dari Akar
-
Beautynesia
7 Kebiasaan Orang yang Bangun pada Waktu yang Sama Tanpa Alarm
-
Female Daily
Bobbi Brown Hadirkan Vitamin Enriched Face Base+, Formula Baru dengan 5x Vitamin dan 24H Makeup Priming
-
CXO
Turnamen Voli SBY Cup 2026 di Magelang 13-17 Mei, Ada LavAni-Samator
-
Wolipop
Berkat 'Kecoa', Desainer Muda Asal Surabaya Ini Bisa Belajar Fashion di Paris
-
Mommies Daily
Drama Hayoung yang Bisa Masuk Daftar Tontonan Mommies, Terbaru Our Sticky Love