Jessica Iskandar belum lama ini membagikan pengalamannya menyusui sang putri, Hagia Alraya Verhaag. Menurut istri Vincent Verhaag ini, menyusui bukanlah hal yang mudah alias membutuhkan perjuangan dan dedikasi yang tinggi, Bunda.

Selama proses menyusui baby Hagia, Jessica Iskandar berhasil memproduksi ASI yang berlimpah. Menurutnya, hal pertama yang harus dilakukan untuk mendapatkan ASI banyak adalah niat untuk memberikan ASI ekslusif ke anak.

"Tipsnya pertama kita harus niat dulu. Soalnya menyusui itu pertama bukan hal yang mudah. Yang pertama sakit, capek, terus penuh liku-liku apalagi aku selain DBF (direct breastfeeding) menyusui langsung, itu aku pompa kan" kata Jessica Iskandar, dikutip dari detikcom.

"Nah pompanya itu yang jadi tabungannya kan? Jadi memang butuh dedikasi untuk menyusui. Jadi ya pertama diniatin dulu," sambungnya.

Selain niat, perempuan 37 tahun ini menganggap bahwa menjaga pola makan juga penting selama mengASIhi. Jessica Iskandar mengatakan bahwa asupan makanan dan air putih dibutuhkan memperbanyak dan melancarkan ASI.

"Terus harus jaga asupan makanan, juga minum air putih yang banyak," ujarnya.

Rutinitas menyusui Jessica Iskandar untuk menghasilkan ASI berlimpah

Melalui unggahan di Instagram, Jessica Iskandar pernah membagikan rutinitas menyusui baby Hagia. Menurutnya, stok ASI untuk sang putri terus bertambah dari hari ke-10 sampai sekarang. Semua itu tak lepas dari usahanya untuk pumping setelah putrinya menyusu secara langsung dari payudara.

"Hai guys sekarang jam 2 pagi habis pompa tadi udah nyusuin udah DBF langsung. Jadi setelah DBF biasanya aku pompa lagi biar dapat stok ASI. Lumayan 120 ml di tanggal 12 Desember jadi usia bayi 10 hari. Terus ASI aku udah 120 ml setelah menyusui," tulisnya pada caption video, dilansir dalam akun Instagram @inijedar.  

Dalam unggahan selanjutnya, perempuan kelahiran Jakarta ini memperlihatkan rutinitasnya saat memompa ASI. Ia benar-benar senang karena ASI-nya terus berlimpah setiap hari hingga sempat berpikir untuk mendonorkannya ke ibu lain.

Perlu diketahui, Jessica Iskandar sempat menjadi ibu ASI untuk sembilan bayi saat anak pertamanya El Barack masih kecil. Salah satu bayi yang mendapatkan donor ASI darinya adalah putri Gisella Anastasia, Gempita Noura Marten. 

"Hai guys ini hasil pumping aku hari ini. Ini lumayan banget tuh. Wuih banyak banget. So happy, ini buat tabungan ASI ade. Tapi ade kan menyusui langsung jadi kita lihat ya ini tabungan ASI-nya bisa berguna untuk orang lain apa enggak, lihat keadaan," tutur @inijedar.

Tak hanya bahagia, Jessica Iskandar juga bersyukur karena dipermudah untuk memberikan ASI langsung ke anak-anaknya. Nah, karena stok ASI-nya berlimpah, ia nampaknya membutuhkan tempat baru untuk menyimpan stok ASI tersebut. 

"Bersyukur tabungan ASI melimpah. Tetap semangat! Aku butuh freezers khusus nih," tulis Jessica Iskandar. 

Begitulah tips dari Jessica Iskandar menyusui untuk Bunda agar ASI berlimpah. Semoga informasi ini dapat bermanfaat ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!