Mastitis adalah peradangan di payudara yang dapat dialami ibu menyusui. Kondisi ini tak hanya menyebabkan nyeri, bengkak, dan rasa tidak nyaman pada payudara, tetapi juga bisa mengganggu proses menyusui.

Menurut dokter dan konselor menyusui dr. Anastasia Lilian, S, CBS, IBCLC, mastitis rentan terjadi kurang dari satu hingga dua bulan pertama sejak bayi lahir. Penyebabnya bisa karena Bunda yang sedang beradaptasi dengan perubahan usai melahirkan.

"Risiko rentan terjadi kurang lebih satu atau dua bulan pertama setelah lahir. Ibunya masih belajar, baby-nya belajar, jadi masih perlu adaptasi waktu. Ibu belum bisa membedakan pelekatan dan posisi optimal, dan jadwalnya seperti apa juga belum jadi rutinitas," ujar Anastasia, dalam Exclusive Media Interview RS Pondok Indah Group via Zoom, Selasa (4/8/26).

Penting bagi Bunda untuk mengenali mastitis sejak sebelum melahirkan. Memahami penyebab dan gejala mastitis dapat mengurangi risiko terjadinya peradangan sekaligus lebih siap mengatasinya jika kondisi ini muncul selama masa menyusui.

Ada fakta dan mitos terkait mastitis yang perlu Bunda ketahui. Simak penjelasannya berikut ini ya!

Fakta dan mitos tentang mastitis selama menyusui

Berikut fakta dan mitos tentang mastitis yang perlu Bunda ketahui sebelum dan selama menyusui Si Kecil:

1. Mastitis dapat terjadi secara berulang

Mastitis berulang adalah fakta. Anastasia mengatakan bahwa mastitis berulang bisa terjadi karena beberapa penyebab, yakni pengosongan payudara yang tidak sempurna karena posisi pelekatan menyusui yang salah dan jadwal pengosongan payudara yang tidak tepat.

"Pengosongan payudara tidak sempurna bisa terjadi karena posisi pelekatan tidak benar, sehingga menyebabkan lecet. Kalau terluka di kulit, maka ada risiko bakteri masuk lewat lecet itu," kata Anastasia.

"Selanjutnya, jadwal pengosongan payudara tidak tepat, harusnya dilakukan tiap dua hingga tiga jam, lalu tiba-tiba terlewat satu sesi dengan jeda yang jauh. Itu akan menumpuk dan menyebabkan bengkak dan rawan terjadi clogging dan mastitis.

Selain masalah pengosongan payudara, mastitis juga dapat dipicu oleh kondisi emosional. Bunda yang mengalami stres rentan terkena infeksi mastitis.

"Lalu, ibu dalam kondisi emosional sedang stres, juga bisa terpengaruh ke imunitas, jadi lebih gampang terkena infeksi saat menyusui. Itu biasanya yang menyebabkan mastitis berulang," ungkap Anastasia.

2. Gejala mastitis sulit dikenali

Gejala mastitis sebenarnya sama sekali tidak sulit dikenali, Bunda. Menurut Anastasia, gejala mastitis cukup khas, yakni munculnya nyeri di salah satu payudara dan disertai demam.

"Gejala mastitis itu produksi ASI turun, adanya kemerahan, bengkak, dan nyeri di satu payudara, serta demam, menggigil, atau meriang," ungkap Anastasia.

"Kalau hanya demam tapi payudara enggak ada lecet, merah, dipegang nyaman, menyusui masih oke, dan produksi tidak berubah, kita enggak mengarah ke mastitis, itu bisa karena infeksi saluran pernapasan, pencernaan, dan lainnya."

3. Mastitis yang tidak ditangani bisa menjadi abses

Bunda yang mengalami mastitis perlu secepatnya mendapat penanganan medis. Bila dibiarkan, mastitis bisa berubah menjadi abses payudara, yakni kondisi benjolan di payudara yang berisi nanah.

"Payudara harus segera dikosongkan pada mastitis, kadang perlu diberikan antibiotik kalau sudah infeksi," kata Anastasia.

"Setelah penanganan 24 hingga 48 jam tidak kunjung membaik, malah ada benjolan besar, ditekan ada cairan, dan lebih nyeri, kita dapat curiga ke arah abses. Itu ada dua kemungkinan penanganan, yakni antibiotik diganti dan dilihat apakah ada perubahan perbaikan, atau kalau tidak dapat dirujuk ke spesialis bedah untuk USG. Kalau abses berat, itu bisa di-drainase, atau insisi," lanjutnya.

4. Penanganan mastitis bisa dengan kompres air hangat dan daun kol

Kompres hangat dan dingin dapat digunakan saat Bunda terkena mastitis. Namun, penggunaannya di waktu yang berbeda.

Menurut Anastasia, kompres atau mandi air hangat dapat dilakukan sebelum menyusui atau pumping. Sementara itu, kompres dingin dengan daun kol bisa diterapkan usai menyusui.

"Mandi air hangat bisa membantu melancarkan aliran asi, dengan melebarkan pembuluh-pembuluh darah di saluran ASI agar rileks. Cara ini boleh dilakukan saat payudara tidak ada rasa nyeri," kata Anastasia.

"Kalau ada nyeri, kompres sebaiknya di-setop dan fokus ke kompres dingin dengan daun kol. Cara ini biasanya dilakukan setelah menyusui atau pumping untuk mengurangi bengkak, radang, dan nyeri," lanjutnya.

5. ASI yang tercampur darah karena mastitis tetap bisa diberikan ke bayi

Kunci dari penanganan mastitis adalah tetap menyusui atau memberikan ASI ke bayi. Rasa ASI yang keluar saat terjadi mastitis memang dapat berbeda. Namun, ASI ini masih dianggap aman untuk diberikan ke Si kecil.

"Komposisi ASI saat mastitis memang bisa terasa asin. Tapi, tidak apa-apa untuk dikonsumsi oleh bayi dan tetap bermanfaat, jadi ini tidak beracun. Pada saat mastitis, justru disarankan untuk direct breastfeeding," ujar Anastasia.

Hal yang sama juga berlaku pada ASI yang bercampur dengan darah. Bunda tetap bisa memberikannya ke anak tanpa harus takut kandungannya berubah. "Kalau ASI ada darah juga boleh diberikan ke baby-nya," ungkap Anastasia.

Demikian fakta dan mitos seputar mastitis selama menyusui. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!