HaiBunda

Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Viral Aksi 40 Detik, Kampanye untuk Pencegahan Bunuh Diri

Siti Hafadzoh   |   HaiBunda

Kamis, 10 Oct 2019 12:31 WIB
Ilustrasi orang bunuh diri/ Foto: iStock
Jakarta - Bunda, tahukah kalau hari ini dinobatkan sebagai hari kesehatan jiwa sedunia? Ya, setiap tanggal 10 Oktober, World Health Organization (WHO) mengajak kita untuk membantu meningkatkan kesehatan jiwa masyarakat dunia.

Untuk tahun ini, tema yang diusung adalah Pencegahan Bunuh Diri, Bun. Hal itu berkaitan dengan tingginya angka bunuh diri di seluruh dunia, akhir-akhir ini.

Pilihan Redaksi

Setiap 40 detik, ada satu orang yang meninggal akibat bunuh diri. Makanya, WHO mengajak kita ikut mecegah orang-orang di sekitar melakukan bunuh diri. Kampanye ini dinamakan '40 seconds of action' atau 'aksi 40 detik'.

Dikutip dari publikasi World Mental Health Day 2019, ada beberapa hal yang dapat masyarakat lakukan untuk mendukung aksi tersebut:

1. Meningkatkan kesadaran tentang pentingnya isu bunuh diri sebagai masalah kesehatan dunia.

2. Meningkatkan pengetahuan tentang apa yang bisa dilakukan untuk mencegah seseorang melakukan bunuh diri.

3. Mengurangi stigma yang berhubungan dengan bunuh diri.

4. Beri tahu orang-orang yang sedang berjuang bahwa mereka tidak sendiri.

Ilustrasi orang depresi/ Foto: iStock

Momen ini merupakan kesempatan untuk menunjukkan kepedulian kita nih, Bun. Aksi yang Bunda lakukan di ranah privat salah satunya adalah mengajak ngobrol dan memberikan semangat kepada orang yang sedang berjuang atau kesusahan. Kalau di ranah publik nih, Bun, bisa dengan mengunggah video tentang kesehatan jiwa dan mengajak orang-orang untuk menjalani kampanye ini juga.

Meningkatkan kesehatan jiwa bisa dimulai dari lingkungan terdekat lho, Bun. Misalnya, Bunda bisa perhatikan kesehatan jiwa si kecil dengan menjaga ucapan agar anak tidak merasa depresi.

"Kita tahu bahwa jika orang tua memiliki masalah kesehatan mental sendiri, anak mereka juga menghadapi risiko yang lebih besar, tetapi kita tahu lebih sedikit tentang peran kepribadian orang tua," ujar Dr Rebecca Pearson dari University of Bristol dikutip dari Medical Xpress.

Kita bisa memberi kontribusi dari mulai hal-hal kecil. Berbuat baik enggak perlu menunggu hal besar bukan?

(sih/rap)

TOPIK TERKAIT

bunuh diri hari kesehatan jiwa sedunia pencegahan bunuh diri depresi

ARTIKEL TERKAIT

Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia, Ini yang Bisa Bunda Lakukan untuk Jadi Teman Bicara

Mom's Life Annisa A

Gangguan Kesehatan Mental Meningkat, Kemenkes Sebut Angka Bunuh Diri di Indonesia Naik

Mom's Life Mutiara Putri

Sesal Pangeran Harry Saat Meghan Markle Mengaku Ingin Bunuh Diri

Mom's Life Asri Ediyati

Wasiat Kushal Punjabi yang Meninggal Bunuh Diri untuk Keluarga

Mom's Life Radian Nyi Sukmasari

Kontestan Idol Singapura Bunuh Diri Usai Tulis Pesan Depresi

Mom's Life Yuni Ayu Amida

TERPOPULER

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Randu Gede

6 Tips Menabung ala Jepang agar Uang Cepat Terkumpul

Mom's Life Annisa Karnesyia

Keren! 5 Potret Sada Anak Fitri Tropica Ikut Lomba Ice Skating di Malaysia, Jadi Princess Belle

Parenting Nadhifa Fitrina

Wizzy Dapat Kejutan Manis Hamil Anak Kedua di Momen Ulang Tahunnya yang Ke-31

Kehamilan Annisa Aulia Rahim

5 Potret Lamaran Brisia Jodie & Jonathan Alden, Kompak Pakai Kebaya dan Beskap Warna Hijau

Mom's Life Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Face Mist Terbaik untuk Lembapkan Kulit Wajah

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Pilihan Tas Sekolah Anak TK-SD yang Bagus hingga Awet, Bisa Buat Perempuan & Laki-laki

Firli Nabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Cleansing Oil untuk Semua Jenis Kulit dari Berminyak dan Berjerawat

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Slow Cooker Terbaik, Solusi Masak MPASI untuk Bayi

Azhar Hanifah

REKOMENDASI PRODUK

Review Main Virtual Sport di VS Thrillix AEON Mall Tanjung Barat, Lengkap dengan Harga Tiket

Firli Nabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Psikolog Ungkap 5 Kata Penyelamat Emosi Bunda Saat Anak Bikin Marah

Wizzy Dapat Kejutan Manis Hamil Anak Kedua di Momen Ulang Tahunnya yang Ke-31

6 Tips Menabung ala Jepang agar Uang Cepat Terkumpul

Keren! 5 Potret Sada Anak Fitri Tropica Ikut Lomba Ice Skating di Malaysia, Jadi Princess Belle

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

FOTO

Keren! 5 Potret Sada Anak Fitri Tropica Ikut Lomba Ice Skating di Malaysia, Jadi Princess Belle

5 Foto

Intip 5 Momen Hengky Kurniawan Bareng Putranya Bintang yang Tak Kalah Tampan Bun

5 Foto

VIDEO

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

00:32

Ini Alasan Kenapa Bunda Tak Boleh Paksa Si Kecil Memeluk Saudaranya

01:15

DETIK NETWORK