HaiBunda

Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Viral Aksi 40 Detik, Kampanye untuk Pencegahan Bunuh Diri

Siti Hafadzoh   |   HaiBunda

Kamis, 10 Oct 2019 12:31 WIB
Ilustrasi orang bunuh diri/ Foto: iStock
Jakarta - Bunda, tahukah kalau hari ini dinobatkan sebagai hari kesehatan jiwa sedunia? Ya, setiap tanggal 10 Oktober, World Health Organization (WHO) mengajak kita untuk membantu meningkatkan kesehatan jiwa masyarakat dunia.

Untuk tahun ini, tema yang diusung adalah Pencegahan Bunuh Diri, Bun. Hal itu berkaitan dengan tingginya angka bunuh diri di seluruh dunia, akhir-akhir ini.

Pilihan Redaksi

Setiap 40 detik, ada satu orang yang meninggal akibat bunuh diri. Makanya, WHO mengajak kita ikut mecegah orang-orang di sekitar melakukan bunuh diri. Kampanye ini dinamakan '40 seconds of action' atau 'aksi 40 detik'.

Dikutip dari publikasi World Mental Health Day 2019, ada beberapa hal yang dapat masyarakat lakukan untuk mendukung aksi tersebut:

1. Meningkatkan kesadaran tentang pentingnya isu bunuh diri sebagai masalah kesehatan dunia.

2. Meningkatkan pengetahuan tentang apa yang bisa dilakukan untuk mencegah seseorang melakukan bunuh diri.

3. Mengurangi stigma yang berhubungan dengan bunuh diri.

4. Beri tahu orang-orang yang sedang berjuang bahwa mereka tidak sendiri.

Ilustrasi orang depresi/ Foto: iStock

Momen ini merupakan kesempatan untuk menunjukkan kepedulian kita nih, Bun. Aksi yang Bunda lakukan di ranah privat salah satunya adalah mengajak ngobrol dan memberikan semangat kepada orang yang sedang berjuang atau kesusahan. Kalau di ranah publik nih, Bun, bisa dengan mengunggah video tentang kesehatan jiwa dan mengajak orang-orang untuk menjalani kampanye ini juga.

Meningkatkan kesehatan jiwa bisa dimulai dari lingkungan terdekat lho, Bun. Misalnya, Bunda bisa perhatikan kesehatan jiwa si kecil dengan menjaga ucapan agar anak tidak merasa depresi.

"Kita tahu bahwa jika orang tua memiliki masalah kesehatan mental sendiri, anak mereka juga menghadapi risiko yang lebih besar, tetapi kita tahu lebih sedikit tentang peran kepribadian orang tua," ujar Dr Rebecca Pearson dari University of Bristol dikutip dari Medical Xpress.

Kita bisa memberi kontribusi dari mulai hal-hal kecil. Berbuat baik enggak perlu menunggu hal besar bukan?

(sih/rap)

TOPIK TERKAIT

bunuh diri hari kesehatan jiwa sedunia pencegahan bunuh diri depresi

ARTIKEL TERKAIT

Wasiat Kushal Punjabi yang Meninggal Bunuh Diri untuk Keluarga

Mom's Life Radian Nyi Sukmasari

Kontestan Idol Singapura Bunuh Diri Usai Tulis Pesan Depresi

Mom's Life Yuni Ayu Amida

Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia, Ini yang Bisa Bunda Lakukan untuk Jadi Teman Bicara

Mom's Life Annisa A

Gangguan Kesehatan Mental Meningkat, Kemenkes Sebut Angka Bunuh Diri di Indonesia Naik

Mom's Life Mutiara Putri

Sesal Pangeran Harry Saat Meghan Markle Mengaku Ingin Bunuh Diri

Mom's Life Asri Ediyati

TERPOPULER

Kompak Banget, Potret Nikita Willy dan Nona Willy Liburan Bareng Suami dan Anak ke Jepang

Mom's Life Nadhifa Fitrina

KPR Lunas, Andhara Early Gunting Semua Kartu Kredit agar Tak Lagi Berutang dan Hindari Riba

Mom's Life Annisa Karnesyia

Pesona Moka Fang Istri Aaron Kwok Setelah Melahirkan Anak Ketiga, Tunai Pujian Bun

Kehamilan Annisa Karnesyia

Mengenal Protein Energy Ratio dan Pentingnya untuk Tumbuh Kembang Anak

Parenting Nadhifa Fitrina

Pindah ke Australia, Begini Persiapan Indra Bekti dan Aldila Jelita

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Susu Penambah Nafsu Makan Anak untuk Mengoptimalkan Berat Badan

Azhar Hanifah

REKOMENDASI PRODUK

9 Rekomendasi Parfum untuk Ibu Hamil yang Aman Digunakan

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Body Lotion Bayi yang Wanginya Tahan Lama, Aman & Lembapkan Kulit Si Kecil

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Makeup Palette Lengkap untuk Sehari-hari

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

15 Rekomendasi Test Pack yang Tersedia di Apotek dan Harganya

Dwi Indah Nurcahyani

TERBARU DARI HAIBUNDA

73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur

Kompak Banget, Potret Nikita Willy dan Nona Willy Liburan Bareng Suami dan Anak ke Jepang

Mengenal Protein Energy Ratio dan Pentingnya untuk Tumbuh Kembang Anak

Pesona Moka Fang Istri Aaron Kwok Setelah Melahirkan Anak Ketiga, Tunai Pujian Bun

7 Cara Menghadapi Mertua Egois yang Selalu Memaksakan Kehendak

FOTO

Kompak Banget, Potret Nikita Willy dan Nona Willy Liburan Bareng Suami dan Anak ke Jepang

5 Foto

Pesona Moka Fang Istri Aaron Kwok Setelah Melahirkan Anak Ketiga, Tunai Pujian Bun

5 Foto

VIDEO

Resmi Cerai, Tasya Farasya dan Ahmad Assegaf Sepakat Asuh Anak Bersama

00:41

5 Artis Indonesia yang Baru Pertama Kali Rayakan Hari Ayah di 2025

00:39

DETIK NETWORK