Bunda tidak punya waktu untuk sering-sering membuat MPASI? Tenang saja, Bunda bisa kok menyimpan MPASI di kulkas supaya awet untuk beberapa minggu ke depan.

Mengutip Parents, MPASI yang disimpan di kulkas tidak boleh lebih dari dua hari. Ini berlaku untuk MPASI yang tidak beku.

Namun, kalau MPASI disimpan di freezer dan menjadi beku, bisa awet lebih lama lho, Bunda. Paling penting, pastikan makanan masih segar dan tempat penyimpanannya bersih ya.

"Anda bisa membekukan apapun," kata Jill Castle, ahli diet di New Canaan.

Nah, dilansir Healthy Kids, berikut cara menyimpan MPASI di kulkas supaya awet.

1. Masukkan MPASI ke dalam cetakan es batu. Biarkan di freezer selama 48 jam.

2. Setelah beku, keluarkan makanan bayi dan simpan di dalam wadah seperti plastik atau tempat makan untuk di freezer.

3. Bunda bisa beri label tanggal MPASI dibuat. Supaya mempermudah, tulis juga bahan makanan yang ada di dalam MPASI.

4. Keluarkan MPASI dari freezer hanya kalau Bunda ingin memberikannya untuk bayi.

5. Jangan bekukan lagi MPASI yang sudah cair ya, Bunda.

6. Buang makanan sisa yang tidak habis dimakan oleh bayi. Jangan masukkan lagi ke dalam kulkas ya, Bunda.

MPASI buatan rumahan yang beku dan disimpan di freezer dapat bertahan 3 sampai 4 minggu lho. Tapi, MPASI harus tetap dalam keadaan beku ya.

Lihat juga video tentang ikan pengganti salmon untuk MPASI berikut ini yuk, Bunda.