Berhubungan seks berarti bertemunya dua tubuh, yaitu Bunda dan suami. Berhubungan seks sangat memungkinkan pertukaran bakteri nih, Bunda.

Faktor paling penting yang harus diperhatikan setelah berhubungan seks adalah kebersihan. Kalau tubuh Bunda tidak bersih, sangat mungkin terkena infeksi lho.

Makanya, Bunda perlu melakukan beberapa hal nih setelah bercinta supaya terhindar dari infeksi. Apa saja yang perlu dilakukan?

Berikut HaiBunda rangkum 5 hal yang perlu dilakukan setelah bercinta:

1. Buang air kecil

Bunda mungkin sudah pernah mendengar tips ini sebelumnya. Buang air kecil merupakan hal yang baik dilakukan setelah bercinta, Bunda.

Seks dapat secara drastis meningkatkan kemungkinan terkena infeksi saluran kemih. Ketika berhubungan seks, terkadang bakteri ditularkan dari alat kelamin ke kandung kemih dan menyebabkan infeksi.

Dilansir Flo, infeksi saluran kemih menimbulkan komplikasi medis, Bunda. Nah, buang air kecil setelah berhubungan seks memungkinkan bakteri untuk keluar dari saluran kemih.

2. Membersihkan genital

Jangan tunda membersihkan vagina setelah berhubungan seks. Membersihkan vagina dapat mencegah terkena berbagai jenis infeksi.

"Pelumas dan bakteri dari jari, mulut, dan rektum dapat meningkatkan peluang berkembangnya jamur atau infeksi bakteri," kata dokter kandungan Sherry Ross, M.D., dikutip dari Women's Health Magazine.

Ross merekomendasikan menggunakan sabun yang tidak mengandung wewangian. Bersihkan area genital dengan sabun tersebut dan air hangat.

3. Membersihkan mainan seks

Hal penting lainnya yang harus dilakukan setelah berhubungan seks adalah membersihkan mainan seks. Bersihkan dengan air panas dan sabun yang lembut.

Lihat dengan cermat petunjuk perawatan produk. Sehingga, Bunda tahu cara membersihkannya dengan benar.

Dengan membersihkan mainan seks dengan benar, Bunda bisa mengurangi terkena infeksi. Ini karena mainan seks dapat menyebarkan virus, jamur, dan bakteri.

4. Mengenakan pakaian dalam yang longgar

Mengenakan pakaian dalam yang longgar setelah bercinta itu penting lho, Bunda. Apa alasannya?

Banyak orang mengeluarkan keringat selama bercinta. Nah, mengenakan pakaian dalam yang ketat dapat memerangkap jamur dan bakteri.

Permukaan kulit yang terkena keringat dan dilapisi kain yang ketat menjadi lingkungan yang sempurna untuk munculnya infeksi. Bahkan, bisa menyebabkan bau yang tidak sedap.

5. Minum air putih

Bunda mungkin berkeringat ketika melakukan seks. Untuk mengganti cairan yang hilang, Bunda perlu minum air putih nih.

Dehidrasi dapat berdampak pada seluruh tuh Bunda, termasuk vagina. Kalau dehidrasi, vagina mungkin akan menjadi kering, Bunda.

Selain itu, minum air yang banyak bisa memicu Bunda untuk buang air kecil. Sehingga, bakteri penyebab infeksi saluran kemih bisa tersingkir lho.

Lihat juga cara Ivy Batuta dan suami menerapkan pendidikan seks kepada anak berikut ini, Bunda: