5 Cara Orgasme Berulang Kali, Bunda Bisa Coba

Young loving couple enjoying in their morning time and talking to each other in bedroom.

Ilustrasi Cara Orgasme Berulang Kali/ Foto: iStock

Kesenangan merupakan tujuan utama dari berhubungan seks. Meski begitu, banyak yang menganggap bahwa orgasme juga tak kalah pentingnya.

Bahkan, beberapa wanita ingin mengalami orgasme berulang kali. Apa itu orgasme berulang kali?

Mengutip Healthline, orgasme berulang adalah mencapai orgasme lebih dari sekali dalam satu sesi bercinta. Tapi, tidak setiap hubungan seks dapat mencapai orgasme berulang, Bunda.

Dilansir Self, berikut 5 cara agar Bunda orgasme berulang kali:

1. Cari tahu bagaimana mencapai orgasme

Tentunya, sebelum mencari cara agar orgasme berulang kali, Bunda perlu tahu bagaimana mencapai klimaks. Banyak wanita yang memang mengalami masalah orgasme.

Ada berbagai faktor yang memengaruhi sulit orgasme ini, Bunda. Mulai dari masalah mental, fisik, hingga hubungan.

Mungkin Bunda membutuhkan waktu untuk mencari tahu akar masalahnya. Pastikan Bunda tahu bagaimana menyelesaikannya ya.

Klik halaman selanjutnya yuk.

Bunda ingin durasi seks lebih lama? Hindari 5 makanan seperti disebutkan dalam video ini:

[Gambas:Video Haibunda]

Coba berbagai rangsangan

Ilustrasi Cara Orgasme Berulang Kali/ Foto: iStock

2. Coba berbagai rangsangan

Untuk mencapai orgasme, Bunda membutuhkan berbagai rangsangan. Cobalah untuk bereksperimen dengan area sensitif.

"Coba jenis stimulasi yang berbeda," kata dokter kandungan, Michael Krychman, M.D.

Intinya adalah meningkatkan gairah dalam bentuk apapun yang cocok untuk Bunda. Lanjutkan jika itu efektif untuk Bunda dan suami.

3. Fokus pada pernapasan

Ketika berhubungan seks, jangan lupa untuk mengatur pernapasan ya, Bunda. Beberapa orang secara tidak sadar menahan napas saat ingin orgasme, tapi ternyata ini tidak efektif, Bunda.

"Bagi beberapa orang, pernapasan adalah kunci orgasme berulang," ujar Jess O'Reilly, Ph.D.

Fokus secara umum dapat membantu Bunda untuk mencapai orgasme berulang. Perlu diingat, Bunda, cemas dan stres dapat menghalangi orgasme.

Coba posisi baru

Happy affectionate couple enjoying in their love while embracing in bedroom in the morning.

5 Cara Agar Bunda Orgasme Berulang Kali/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Drazen Zigic

4. Coba posisi baru

Tidak ada posisi seks ajaib yang pasti membuat Bunda orgasme berulang. Tapi, mengganti berbeda-beda posisi merupakan teknik yang tepat lho.

Posisi yang memudahkan akses ke klitoris merupakan awalan yang tepat. Bunda dapat memilih posisi bercinta yang langsung menuju pada rangsangan klitoris.

Jika menurut Bunda yang paling tepat adalah stimulasi g-spot, cobalah posisi yang memungkinkan penetrasi dalam. Dengan posisi ini, Bunda mungkin akan lebih mudah untuk orgasme berulang.

5. Ingat, bercinta harus menyenangkan

Jangan menekan diri sendiri untuk mencapai orgasme berulang ya, Bunda. Memberi tekanan pada diri sendiri justru akan menghilangkan kesenangan bercinta.

"Kadang satu orgasme sudah lebih dari cukup," kata O'Reilly.

Jangan takut untuk mencobanya di lain waktu kalau orgasme berulang tidak terjadi. Mungkin Bunda membutuhkan lebih banyak momen bercinta supaya bisa orgasme berulang kali.