4 Cara Simpel Mengecilkan Perut, Mudah Dicoba di Rumah

Kurnia Yustiana | HaiBunda

Senin, 28 Dec 2020 21:10 WIB

Need to keep a diet. Young woman in a beige blouse touching her belly

Cara Simpel Mengecilkan Perut/ Foto: iStock

Jakarta -

Saat banyak di rumah saja, mungkin Bunda sering rebahan sambil ngemil sehingga perut mulai membuncit. Jika dibiarkan bisa menimbulkan masalah kesehatan lho, Bunda.

Supaya perut kembali rata biasanya tak bisa dicapai hanya dengan olahraga. Pola hidup juga memengaruhi.

Untuk itu, kalau Bunda ingin mengecilkan perut, perhatikan juga asupan makan. Seperti makan cukup serat, serta buah-buahan yang bisa membantu mengecilkan perut dengan lebih cepat.

Selain itu, ada juga cara menarik yang tak biasa nih, yaitu Bunda perlu banyak tertawa. Ternyata tertawa membantu membakar banyak kalori nih.

Selengkapnya tentang cara simpel mengecilkan perut, TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Simak juga tips diet ala bintang serial Angling Darma Jill Carissa, dalam video Intimate Interview di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]

(kuy/kuy)