Dalam hubungan pernikahan, bercinta dengan suami memang membahagiakan. Walau begitu, tak bisa dipungkiri terkadang melelahkan ya, Bunda.

Sesekali cepat lelah mungkin tak masalah. Namun bagaimana kalau Bunda justru selalu mudah lelah ketika bercinta? Tentu dapat menjadi masalah nih.

Kalau Bunda mengalami mudah lelah saat bercinta, bisa jadi membuat pasangan bertanya-tanya. Apakah merasa bosan atau justru tidak menikmati berhubungan seksual ya, Bunda.

Mudah lelah saat berhubungan seks ini tentu bukan alasan. Terdapat berbagai hal yang ternyata membuat Bunda cepat lelah saat bercinta dengan suami.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini 5 hal yang dapat membuat mudah lebih saat bercinta.

1. Stres

Pikiran stres berpengaruh lho, Bunda, terhadap kehidupan seks dengan suami. Kalau Bunda berhubungan seks saat sedang stres, energi akan terasa lebih terkuras.

Maka tubuh pun terasa lebih cepat lelah. Rasa lelah ini memang muncul tanpa bisa ditahan ya, Bunda.

Energi yang terkuras dan membuat badan lelah ini berdampak pada gairah seks. Sehingga gairah untuk melakukan kegiatan seksual lebih lama menjadi hilang.

2. Hormon

Dilansir Insider, ketika berhubungan seks dengan suami, tekanan dan aliran darah meningkat, serta terjadi pelepasan hormon endorfin. Hormon tersebutlah yang dapat menghilangkan stres dan meningkatkan perasaan senang.

Tapi, efek sampingnya seseorang bisa merasa lelah setelah melepaskan hormon tersebut, Bunda. Terlebih jika pada hari itu Bunda melakukan banyak aktivitas seharian, lalu hubungan seksual dilakukan hingga larut malam, hal ini akan membuat lebih mudah lelah dan mengantuk.

3. Tidak Beristirahat

Hubungan seks dengan suami memang menyenangkan. Namun jangan dipaksakan terus lanjut tanpa jeda lho, Bunda.

Dikutip dari Mensxp, berhubungan seksual memang termasuk kegiatan fisik yang menguras banyak energi. Jadi, sebaiknya beristirahatlah sebelum melanjutkan sesi aktivitas intim berikutnya.

Ketika Bunda dan suami istirahat sejenak, jangan lupa minum air putih. Ini mencegah dehidrasi karena saat bercinta tubuh mengeluarkan cairan yang dapat membuat dehidrasi serta mudah lelah.

Untuk informasi selengkapnya, klik BACA HALAMAN BERIKUTNYA ya, Bunda.

Simak juga video kiat edukasi seks sejak usia dini: