Me time jadi salah satu kebutuhan penting para bunda kekinian. Apalagi selama pandemi COVID-19, aktivitas kita serba terbatas dan lebih banyak di rumah saja.

Hampir setiap hari, Bunda mendampingi anak sekolah online, working from home (WFH), atau menjalankan bisnis online. Belum lagi setumpuk pekerjaan rumah tangga yang harus diselesaikan. Rasanya enggak habis-habis ya tugas seorang ibu?

Wajar banget kalau Bunda merasa jenuh menjalani rutinitas tersebut. Inilah pentingnya kita menikmati me time untuk sekadar mengusir penat. Bunda bisa melakukan apapun yang disukai dan enggak perlu berlama-lama, apalagi keluar rumah.

Ya, Bunda bisa memanfaatkan handphone atau smartphone sebagai cara simpel menikmati me time. Penulis novel Siobhan Adcock mengatakan, teknologi smartphone memang salah satu alat paling ampuh untuk memudahkan pekerjaan seorang ibu.

"Grup online bisa diakses melalui ponsel, membantu menciptakan rasa kebersamaan bagi para ibu. Hubungan dengan kerabat jauh kini lebih dekat, ini penting selama tahun-tahun awal menjadi orang tua, yang kadang merasa kesepian," tutur Adcock, dikutip dari Medium.

Penulis novel The Barter dan The Completionist ini menambahkan, saat anak-anak masuk usia sekolah, grup online membantu para ibu mengelola kehidupan sosial, jadwal serta urusan sekolah anak.

Selain manfaat tersebut, Bunda juga bisa menikmati me time hanya dengan smartphone. Tapi, tetap dengan cara yang bijak ya. Misal lewat WhatsApp Group, Bunda dan teman-teman bisa saling curhat atau sharing, dan mungkin bisa saling memberikan solusi seputar permasalahan rumah tangga.

Dilansir Popsugar, sebagai orang tua milenial di era digital, Bunda disarankan follow akun-akun resmi di media sosial yang bermanfaat dan sesuai kebutuhan. Ini bertujuan agar Bunda 'melek' teknologi dan bisa mengimbangi generasi sekarang yang tumbuh dengan internet.

Nah, selama asik dengan handphone, Bunda jangan lupa waktu apalagi sampai mengucilkan anak. Lalu, bagaimana cara bijak menikmati me time dengan smartphone? Baca di halaman berikutnya ya, ada hadiah menarik menanti Bunda juga lho.

Simak juga me time sederhana ala Putri Keraton Yogyakarta, GKR Bendara, dalam video Intimate Interview di bawah ini: