MOM'S LIFE
3 Resep Sawi Hijau, Lezat Bergizi dan Masaknya Praktis Bun
Melly Febrida | HaiBunda
Kamis, 17 Jun 2021 18:35 WIBSawi hijau termasuk jenis sayuran yang murah meriah dan mudah didapatkan untuk diolah jadi makanan sehari-hari. Biasanya, sawi hijau diolah dengan cara dicampur dengan sayuran atau makanan lain, misal dalam resep capcay.
Biasanya juga sawi hijau diolah dengan cara ditumis. Untuk menghilangkan rasa pahit dari sawi tersebut, Bunda harus punya trik sendiri dalam mengolah campurannya agar lebih kaya rasa.
Resep dan cara mengolah sawi hijau lebih lengkapnya bisa Bunda cek di bawah ini, ya:
Resep Cah Sawi Hijau
Bahan-bahan:
1 ikat sawi hijau, potong-potong
1 siung bawang putih
1/2 sdt kecap asin
1/2 sdt minyak wijen secukupnya
Daging ayam fillet secukupnya
Garam/kaldu jamur
Air putih
Maizena yang sudah dilarutkan air
Cara membuat:
- Tumis bawang putih hingga harum, kemudian masukkan ayam fillet.
- Masukkan sawi hijau yang sudah dipotong-potong. Dahulukan potongan bagian batang agar empuk.
- Selanjutnya tambahkan air, kecap asin, minyak wijen, garam, kaldu jamur.
- Kemudian masukkan daun sawi, masak hingga mendidih.
- Tambahkan larutan maizena apabila ingin kental.
Tumis Sawi cah Udang Kering
Bahan:
700 gram sawi
1 genggam udang kering (ebi), cincang kasar
3 siung bawang putih, cincang halus
5 gram kaldu jamur bubuk
1/2 sdt merica bubuk
1 sdm tepung maizena, cairkan dengan sedikit air
300 ml air panas
Cara membuat:
- Rendam sawi hijaunya dalam air garam, dan cuci bersih. Lalu potong-potong sawi.
- Panaskan minyak dan masukkan bawang putih. Tumis sampai harum kemudian masukkan ebi dan tumis juga sampai harum. Aduk rata.
- Kemudian masukkan sawi hijaunya, lalu air hangat. Baru setelah itu masukkan merica bubuk, kaldu, dan garam.
- Koreksi rasa, baru setelah itu masukkan cairan maizena.
- Setelah matang, sawi cah udah kering siap disantap.
Sawi Siram Minyak Bawang
Bahan:
Satu ikat sawi
4 siung bawang putih cincang halus
3 sdm kecap asin
Air secukupnya
2 sdm saus tiram
Cara membuat:
- Rendam sawi di dalam air yang sudah dicampur garam selama 30 menit. Cuci bersih hingga tiga kali.
- Lalu, panaskan minyak dan tumis bawang putih hingga harum dan berwarna kecokelatan. Kemudian sisihkan bawang ke dalam wadah beserta minyaknya.
- Lalu panaskan air secukupnya dan tambahkan minyak. Masukkan garam dan aduk. Tunggu air sampai mendidih, lalu masukkan sawi. Angkat setelah matang
- Tambahkan kecap asin yang tadi berisi minyak bawang. Lalu tuangkan di atas sawi rebus. Untuk saus tiram, bisa Bunda campurkan di atas sayuran atau diletakkan di wadah kecil saat penyajiannya.
Selamat mencoba resep sawi hijau di rumah, Bunda!
Simak video di bawah ini, Bun:
Resep Baby Buncis Siram Daging, Menu untuk Si Kecil yang Nggak Doyan Sayur
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
7 Resep Spaghetti Carbonara Creamy dan Lezat, Buat Variasi Menu Masakan di Rumah
7 Menu Masakan Enak Bergizi dengan Total Belanja Rp200 Ribu Seminggu
7 Resep Menu Masakan 100 Ribu Seminggu untuk Keluarga, Hemat Bergizi
13 Resep Masakan Kerang Kupas Saus Tiram, Bumbu Rica & Beragam Bumbu
TERPOPULER
10 Ciri Kepribadian Orang yang Tidur dengan Hewan Peliharaan, Salah Satunya Kesepian
5 Potret Anak Artis yang Paras Cantiknya Disebut Bak Princess Negeri Dongeng
5 Zodiak Paling Sederhana Meski Punya Banyak Kelebihan
10 Cara Menjadi Content Creator Pemula, dari Hobi Jadi Penghasilan
20 Lagu Pengantar Tidur Bayi Terbaik dan Liriknya, Bantu Si Kecil Terlelap
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Highlighter & Contour Stick Terbaik, Mudah Dipakai Cocok untuk Pemula
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Buku untuk Ibu Hamil yang Berikan Banyak Tips Bermanfaat
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kipas Angin Air Cooler Terbaik untuk Cuaca Panas Terik
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Panci Susu Stainless Steel Terbaik Anti Lengket
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Merek Vitamin Ibu Hamil Trimester 1, Anti Lemas & Bikin Bayi Cerdas
Dwi Indah NurcahyaniTERBARU DARI HAIBUNDA
10 Ciri Kepribadian Orang yang Tidur dengan Hewan Peliharaan, Salah Satunya Kesepian
5 Potret Anak Artis yang Paras Cantiknya Disebut Bak Princess Negeri Dongeng
10 Cara Menjadi Content Creator Pemula, dari Hobi Jadi Penghasilan
20 Lagu Pengantar Tidur Bayi Terbaik dan Liriknya, Bantu Si Kecil Terlelap
Riset Sebut Kehamilan Kedua Bisa Bikin Ibu Punya Kemampuan Khusus dalam Mengasuh
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Mengenal Pravaginam Metode Lahiran yang Bikin Alyssa Daguise Dihujat Pick Me
-
Beautynesia
5 Cara Mengenali Orang Ber-IQ Tinggi dari Kebiasaan 'Aneh' yang Dilakukannya
-
Female Daily
Mencuri Perhatian, Ini Detail Makeup Gong Seungyeon di ‘Perfect Crown’
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Foto IU & Byeon Woo Seok di Perfect Crown, Bikin Baper Bak Real Couple
-
Mommies Daily
Tergoda Berselingkuh? Pikirkan 7 Dampak Ini bagi Pernikahan dan Anak!