5 Manfaat Teh Hijau pada Skincare, Bisa Jadi Andalan untuk Atasi Jerawat

Teh Hijau Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan

Ilustrasi Bahan Skincare Teh Hijau/Foto: iStock

Selain berbagai kandungan kimia yang ada di dalam skincare, ada pula bahan-bahan alami yang bisa melengkapi kandungan produk skincare Bunda, nih. Salah satunya yang paling banyak diminati adalah teh hijau.

Melansir dari laman Everyday Health, teh hijau yang diseduh tidak mengandung lemak, karbohidrat, dan protein jika dibuat tanpa pemanis. Tak hanya itu, teh hijau juga mengandung katekin yang diyakini bisa meningkatkan metabolisme tubuh.

Dalam teh hijau, terdapat pula kandungan kecil potasium dan kafein dengan kadar sedang, Bunda. Dalam secangkir teh hijau, terdapat setidaknya 25 hingga 29 miligram kafein.

Tak hanya bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh, teh hijau bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit, nih. Karena itu, Bunda bisa pertimbangkan untuk membeli skincare yang memiliki bahan dasar teh hijau.

Manfaat teh hijau pada skincare

Ada beberapa manfaat yang bisa Bunda rasakan jika menggunakan teh hijau sebagai bahan skincare, nih. Penasaran dengan berbagai manfaatnya? Berikut ini deretannya dilihat dari laman Healthline.

1. Melindungi kulit dari kanker

Teh hijau mengandung polifenol dan enam jenis katekin yang berbeda, misalnya saja epigallocatechin gallate (EGCG) dan epicatechin gallate (ECG). Senyawa ini memiliki sifat antioksidan yang bisa melindungi kulit.

Menurut sebuah penelitian di tahun 20110, kekuatan antioksidan EGCG bisa membantu memperbaiki kerusakan DNA yang disebabkan oleh sinar ultraviolet dari matahari, Bunda. Hal ini bisa menyebabkan Bunda terlindungi dari berbagai penyakit seperti kanker kulit nonmelanoma.

2. Melawan penuaan dini

Sebuah studi pada tahun 2003 menunjukkan bahwa antioksidan EGCG yang melimpah pada teh hijau bisa memiliki kemampuan untuk memanjakan sel-sel kulit yang sekarat, Bunda. Antioksidan ini juga bisa melawan tanda-tanda penuaan yang bisa membuat kulit kusam jadi terlihat lebih sehat.

Ada banyak vitamin yang terkandung dalam teh hijau, Bunda. Misalnya saja vitamin B2 yang bisa mempertahankan kadar kolagen sehingga kulit Bunda jadi lebih kencang dan terlihat awet muda.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat manfaat teh hijau yang lainnya ya, Bunda.

KURANGI IRITASI HINGGA MELEMBAPKAN KULIT

minuman sehat teh hijau, kopi hijau, matcha

Ilustrasi Bahan Skincare Teh Hijau/Foto: iStock

3. Kurangi kemerahan dan iritasi

Selain sifat antioksidan, teh hijau juga memiliki sifat anti-inflamasi, Bunda. Hal ini karena teh hijau memiliki kandungan polifenol yang tinggi.

Sifat anti-inflamasi pada teh hijau bisa membantu kulit mengurangi iritasi, kemerahan, hingga pembengkakan. Tak hanya itu, kalau mengoleskan teh hijau ke kulit juga bisa menenangkan kulit yang terkena luka bakar ringan.

Sebuah penelitian menemukan bahwa teh hijau bisa menjadi obat efektif untuk berbagai kondisi dermatologis, Bunda. Misalnya saja iritasi, gatal, psoriasis, dermatitis, dan keloid.

4. Mengobati jerawat

Antimikroba dalam teh hijau bisa menjadikannya pengobatan paling efektif untuk jerawat serta kulit berminyak,Bunda. Sebuah penelitian bahkan mengungkap bahwa teh hijau bisa bantu mengurangi sekresi sebum yang bisa menyebabkan jerawat.

Polifenol dalam teh hijau memiliki kemampuan untuk melawan infeksi dengan cara merusak membran bakteri. Artinya, teh hijau bisa menjadi obat efektif untuk mengendalikan pertembuhan bakteri penyebab jerawat.

Tak heran kalau banyak skincare khusus jerawat banyak menggunakan teh hijau sebagai bahan dasarnya, ya, Bunda.

5. Melembapkan kulit

Teh hijau mengandung berbagai macam vitamin, seperti vitamin E, Bunda. Vitamin ini cukup dikenal karena kemampuannya untuk menutrisi dan menghidrasi kulit.

Dalam salah satu studi, para peneliti menemukan bahwa peserta eksperimen yang menggunakan ekstrak teh hijau pada lengan mereka selama 15-30 hari mengalami peningkatan kelembapan pada kulit mereka, Bunda. Tak hanya itu, kulit juga menjadi jauh lebih lembut dan tidak kasar.