MOM'S LIFE
5 Resep Sayuran Berbumbu Kacang, Coba Bikin Gado-Gado hingga Pecel Yuk
Melly Febrida | HaiBunda
Senin, 27 Dec 2021 07:07 WIBMasakan Indonesia begitu banyak ragamnya mulai dari makanan pembuka, menu utama, hingga camilan. Olahan sayurannya pun bervariasi misalnya sayuran berbumbu kacang mulai dari gado-gado, pecel, hingga karedok.
Sekilas ketiga jenis sayuran ini tampak sama, namun sebetulnya berbeda. Gado-gado, pecel, dan karedok termasuk makanan yang mudah ditemukan di mana saja. Tentunya ketiga masakan Indonesia ini enggak kalah nikmat dan bernutrisi dari makanan western lainnya.
Jika Bunda ingin mencoba membuat sayuran berbumbu kacang ini, bahan-bahannya juga gampang ditemukan. Ini juga bisa menjadi variasi makanan sehari-hari untuk keluarga.
Berikut beberapa resep masakan Indonesia dari buku Masakan Indonesia dari Yasa Boga, seperti berbagai salad versi Indonesia yang menarik untuk dicoba:
1. Gado-gado
Bahan:
- 50 gr taoge
- 150 gr kangkung/bayam
- 100 gr daun kol
- 1 bh pare belah 2, keruk bijinya, potong 1 cm
- 1 bh labu siam rebus, potong-potong
- 1 bh tahu (8 x 8 cm), goreng
- 1 ptg tempe (8 x 8 cm), goreng
Pelengkap:
- Irisan telur rebus
- Bawang goreng
- Kerupuk emping
Sambal:
- 200 gr kacang tanah goreng
- 2 bh cabai merah
- 5 bh cabai rawit
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt terasi
- 1 sdm gula merah
- 1 sdm air asam
- 200 ml air matang
Cara membuat:
- Rebus matang bahan sayuran, tiriskan.
- Untuk sambalnya, haluskan semua bahan sambal dengan blender atau ulekan. Sesuaikan dengan selera masing-masing. Sambal kacang yang telah dihaluskan akan lebih awet jika direbus bersama 350 ml santan cair atau air.
- Campur sayuran, tahu, dan tempe dengan saus kacang, aduk rata.
- Hidangkan dengan pelengkapnya.
2. Rujak pengantin
Bahan:
- 300 gr kentang, kukus/rebus matang
- 250 gr ketimun, iris melintang 1/2 cm
- 250 gr kol, buang tulang daunnya, iris halus
- 200 gr daun selada, iris kasar
- 2 bh tahu besar, goreng, potong 1 x1 x 3 cm
- 3 btr telur, rebus, potong melintang 1 cm
- 50 gr emping, goreng, tiriskan
Sambal rujak:
- 200 gr kacang tanah goreng
- 100 gr ebi sangrai
- 8 bh cabai merah rebus sampai matang
- 2-3 sdm cuka
- 1-2 sdt garam
- 3-4 sdm gula pasir
- 200 ml air matang
Cara membuat:
- Haluskan semua bahan sambal, aduk rata.
- Tata semua bahan dalam pinggan, tuangkan saus, taburkan emping, hidangkan.
3. Karedok
Bahan:
- 100 gr kacang panjang muda, potong 1/2 cm
- 2 Ibr daun kol, buang tulang daunnya, iris halus
- 100 gr taoge
- 100 gr terong bulat, belah 4-8
- 100 gr bangkuang, potong dadu 1 cm
- 100 gr ketimun, belah, potong 1/2 cm
- 25 gr daun kemangi
- 50 gr emping goreng
Sambal kacang:
- 200 gr kacang tanah goreng
- 5 bh cabai rawit/sesuai selera
- 2 bh cabai merah
- 2 sdt kencur cincang
- 1/2 sdt terasi
- 1-2 sdm cuka
- 1 sdt garam
- 1 sdm gula merah
- 150 ml air matang
Cara membuat:
- Haluskan semua bahan kacang, aduk rata.
- Campur semua bahan sayur mentah dengan sambal kacang, aduk rata. Hidangkan dengan taburan emping goreng.
4. Pecel
Bahan:
- 150 gr kangkung muda
- 150 gr kacang panjang potong 2 cm
- 150 gr bayam muda
- 200 gr taoge atau jenis sayur lain
- Garam secukupnya
- Rempeyek kacang
Sambal pecel:
- 250 gr kacang tanah sangrai goreng, cincang kasar
- 6 bh cabai rawit
- 2 bh cabai merah
- 1 sdt kencur cincang
- 3 siung bawang putih
- 3 Ibr daun jeruk purut
- 1 sdt asam jawa
- 1/4 sdt terasi
- 300 ml air matang
- Garam dan gula merah secukupnya
Cara membuat:
- Rebus secara terpisah masing-masing sayuran, tiriskan.
- Untuk membuat sambal pecel, tumis cabai, kencur, bawang putih, dan daun jeruk dengan 3 sdm minyak goreng, tiriskan.
- Haluskan bersama kacang goreng, beri air matang, aduk kental.
- Untuk membuat rempeyek kacang, haluskan 10 bh kemiri sangrai/ goreng, bersama 5 siung bawang putih, 2 sdt kencur cincang, 1 sdt ketumbar bubuk, dan 1 sdt garam.
- Campur bumbu halus tersebut dengan 200 gr tepung beras, 50 gr tepung sagu, bumbu halus, 1 btr telur kocok. Aduk rata, tuangi 450 ml santan cair sambil diaduk sehingga menjadi adonan yang licin. Masukkan 5 Ibr daun jeruk purut iris halus, dan 200 gr kacang. Goreng dan tiriskan.
- Tuang 1 sendok sayur adonan di pinggir penggorengan. Biarkan mengeras, lepaskan dari sendok penggorengan, bawa ke tengah, goreng dengan api kecil sambil dibolak-balik hingga kering kecokelatan. Angkat, tiriskan.
- Hidangkan sayuran dengan sambal dan rempeyek kacang.
5. Rujak Cingur
Bahan:
- 100 gr taoge
- 100 gr kangkung
- 150 gr kacang panjang, potong 2,5 cm
- 200 gr tempe goreng, potong dadu 1 cm
- 1 bh tahu putih besar goreng, potong dadu 1,5 cm
- 250 gr cingur/hidung sapi, rebus lunak, buang kulitnya, goreng, potong 2 cm
- 1-2 bh ketimun muda, iris tipis
- Bangkuang/kendondong kupas, potong menurut selera
- Kerupuk udang
Sambal petis:
- 2 sdm kacang tanah goreng matang
- 1 bh pisang batu muda iris tipis
- 5 bh cabai rawit
- 1 sdt asam jawa
- 2-3 sdm petis udang
- 1/4 sdt terasi
- 100 ml air matang
- Garam dan gula menurut selera
Cara membuat:
- Rebus masing-masing bahan sayur sampai matang, tiriskan.
- Campur rata sambal petis dengan semua bahan termasuk tahu, tempe, dan cingur.
- Sajikan dengan kerupuk.
Selamat mencoba resep sayuran berbumbu kacang ini ya, Bunda.
Simak video di bawah ini, Bun:
Black Garlic, Si Hitam Manis Kaya Manfaat! Ini Cara Mudah Bikinnya di Rumah
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
5 Resep Pokcoy Saus Tiram, Hidangan Sayuran Sehat dan Praktis
10 Resep Sayuran Pembakar Lemak Perut, Bye-bye Buncit!
6 Resep Tumis Sayur yang Enak dan Praktis, Bikin Masak Jadi Cepat Bun
Resep Trancam, Masakan Mirip Urap dari Banyuwangi
TERPOPULER
5 Kebiasaan yang Membuat Anak Merasa Benar-Benar Dekat dengan Orang Tua
9 Kalimat Diucapkan Orang yang Enggak Punya Empati dalam Percakapan Sehari-hari
25 Resep Masakan Simpel dan Hemat yang Cocok untuk Akhir Bulan
Amankah Buah Acai Berry untuk Ibu Hamil? Cek Manfaat, Efek Samping & Resep Mengolahnya
Libur Sekolah di Rumah Tetap Nyaman, Ada Promo AC hingga TV di Transmart Full Day Sale
REKOMENDASI PRODUK
5 Panci Deep Fryer Kecil Multifungsi Stainless Steel Anti Lengket dan Tahan karat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Hair Tonic Bantu Atasi Rambut Rontok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Lap Microfiber Terbaik untuk Membersihkan Rumah, Motor, dan Mobil
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
9 Kalimat Diucapkan Orang yang Enggak Punya Empati dalam Percakapan Sehari-hari
5 Kebiasaan yang Membuat Anak Merasa Benar-Benar Dekat dengan Orang Tua
Amankah Buah Acai Berry untuk Ibu Hamil? Cek Manfaat, Efek Samping & Resep Mengolahnya
25 Resep Masakan Simpel dan Hemat yang Cocok untuk Akhir Bulan
Libur Sekolah di Rumah Tetap Nyaman, Ada Promo AC hingga TV di Transmart Full Day Sale
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Via Vallen Jatuh di Tangga Sambil Gendong Anak, Begini Kondisinya
-
Beautynesia
7 Manfaat Merendam Wajah dengan Air Es, Benarkah Bikin Lebih Awet Muda?
-
Female Daily
XEXYMIX Resmikan Flagship Store Pertama Asia Tenggara di Jakarta
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Mengejutkan, 81% Pekerja Indonesia Merasa Paling Puas dengan Gajinya
-
Mommies Daily
Baru di Minggu Ini: Aktivitas Anak lewat Mendongeng hingga Stroller Hamilton Terbaru untuk Keluarga