MOM'S LIFE
3 Variasi Resep Sayur Lodeh Putih, Salah Satunya Menggunakan Tetelan Sapi
Tim HaiBunda | HaiBunda
Minggu, 27 Mar 2022 10:01 WIBSayur lodeh putih merupakan salah satu jenis olahan sayur lodeh yang banyak digemari di Indonesia. Selain rasanya yang gurih, berbagai macam isian sayur dalam sayur lodeh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Bunda dapat dengan mudah menemukan banyak varian resep sayur lodeh putih sebagai sajian untuk keluarga tercinta. Mengolah sayur lodeh putih ini juga terhitung mudah lho, Bunda.
Sayur lodeh putih
Jika Bunda tertarik memasak sayur lodeh putih untuk menu hari ini, berikut beberapa resep sayur lodeh putih mudah dan enak yang bisa dijadikan pilihan.
1. Resep sayur lodeh putih tetelan
Bahan:
- 200 gr tetelan
- 1 liter air
- 100 gr buncis, potong-potong
- 4 lembar daun kol, potong sesuai selera
- 2 buah wortel ukuran sedang, potong 3 cm
- 3 buah jagung muda, potong-potong
- 100 gr daun melinjo
- 100 gr tempe, potong sesuai selera
- 3 lembar daun salam
- 5 cm lengkuas, memarkan
- 300 ml santan kental
- 1 sdt garam
- 1 sdm gula pasir
Bumbu halus:
- 10 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 4 butir kemiri sangrai
- 5 cm kencur
- 1 sdt ketumbar bubuk
Cara membuat:
- Potong-potong daging tetelan sesuai selera
- Tumis bahan bumbu halus
- Rebus daging tetelan beserta daun salam, lengkuas dan bumbu halus yang sudah ditumis hingga tetelan empuk
- Setelah daging tetelan empuk masukkan daun melinjo, kol, wortel, buncis dan jagung muda, rebus hingga mendidih.
- Tambahkan santan, garam dan gula, cek rasa
- Sayur lodeh putih tetelan siap disajikan.
2. Resep sayur lodeh putih labu siam
Bahan :
- 2 buah labu siam, potong korek
- 1 ikat kacang panjang, potong-potong
- 2 batang sereh geprek
- 4 lembar daun salam
- 1 liter air
- 200 ml santan kental
- 1 sdt garam
- 1 sdm gula
Bumbu halus :
- 6 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 4 buah kemiri sangrai
Cara membuat :
- Tumis bumbu halus hingga harum
- Masukkan bumbu halus yang sudah ditumis, daun salam dan sereh geprek ke dalam air mendidih
- Tambahkan labu siam dan kacang panjang, masak hingga empuk
- Tuang santan, tambahkan gula dan garam. Tunggu hingga mendidih
- Lodeh putih labu siam siap dihidangkan
3. Resep sayur lodeh putih terong
Bahan:
- 3 Buah terong ungu, potong-potong
- ½ ikat kacang panjang
- 200 ml santan kental
- 750 ml air
- Secukupnya garam
- Secukupnya gula pasir
- 4 daun salam
Bumbu halus:
- 6 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 3 buah kemiri
Cara membuat :
- Didihkan air, masukkan terong, kacang panjang, daun salam dan bumbu halus, rebus hingga sayuran empuk
- Jika sayuran sudah empuk tuangkan santan kental
- Tambahkan gula dan garam, koreksi rasa
- Lodeh putih terong siap disajikan
Itulah beragam resep sayur lodeh putih yang bisa segera Bunda coba. Coba diskusikan bersama keluarga ya, Bun menu mana yang lebih mereka sukai. Selamat memasak, Bun! (PK)
Simak juga video berikut mengenai resep dendeng balado renyah yang bisa Bunda coba di rumah.
(ziz/ziz)Simak video di bawah ini, Bun:
Resep Dendeng Balado Renyah, Pedas & Nikmat Bikin Ketagihan
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Awal Mula Resep Sayur Lodeh Jawa, Ternyata Sudah Ada Sejak Abad ke-10
5 Resep Masakan Sayur Sederhana untuk Pemula
Resep Sayur Lodeh Sederhana dan Enak ala Rumahan
Resep Sayur Lodeh Terung, Lengkap Pakai Potongan Tempe
TERPOPULER
Potret Terbaru Keluarga Victoria & David Beckham Curi Perhatian, Tak Ada Brooklyn
5 Potret Alita Anak Alice Norin di Usia 9 Tahun, Cantiknya Seperti Sang Bunda
Mengenal Zat Gizi Makanan yang Berfungsi sebagai Tenaga
Intip 5 Potret Rumah Mewah Arafah Rianti, Dibeli Cash dengan Harga Fantastis
Mengenal Kaki O dan X pada Anak: Perbedaan, Diagnosis, hingga Penanganan
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Bidet Portable yang Bisa Dibawa Ibu Hamil saat Bepergian & Liburan
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
30 Vitamin yang Bagus untuk Ibu Hamil agar Tetap Sehat
Azhar HanifahREKOMENDASI PRODUK
8 Rekomendasi Yogurt untuk Ibu Hamil, Ketahui Risiko & Manfaatnya
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Serum Vitamin C, Cerahkan Wajah Kusam dan Bikin Glowing
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
3 Tips Jaga Pencernaan Anak saat Bepergian
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
Potret Terbaru Keluarga Victoria & David Beckham Curi Perhatian, Tak Ada Brooklyn
Mengenal Zat Gizi Makanan yang Berfungsi sebagai Tenaga
5 Potret Alita Anak Alice Norin di Usia 9 Tahun, Cantiknya Seperti Sang Bunda
Ternyata Ayah juga Bisa Alami Depresi Postpartum Paternal lho, Kenali Gejalanya Bun
Mengenal Kaki O dan X pada Anak: Perbedaan, Diagnosis, hingga Penanganan
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Heboh soal Virus Nipah, Thailand Ungkap Dampak ke Pariwisata
-
Beautynesia
Menurut WALHI, Banjir di Jawa Tengah karena Krisis Ekologis Sejak Lama
-
Female Daily
Intip Tren Fashion di Saudi Hingga Rangkaian Koleksi Modest Wear Berskala Internasional
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Potret Wanita yang Pensiun Jadi Idol Jepang, Pindah ke Politik
-
Mommies Daily
10 Posisi Seks untuk Pengantin Baru, Mudah dan Tidak Sakit