HaiBunda

MOM'S LIFE

Metode Diet Bigu ala Fan Bingbing, Seminggu Turun 6 Kilogram tapi...

Mutiara Putri   |   HaiBunda

Kamis, 07 Jul 2022 06:30 WIB
Fan Bingbing/Foto: Instagram: @bingbing_fan
Jakarta -

Bunda, biasanya menurunkan berat badan sebanyak 1 kilogram dalam waktu seminggu adalah pencapaian yang terbaik dalam program diet. Namun, bagaimana kalau dalam satu minggu, Bunda bisa menurunkan sekitar 6 kilogram? Pasti menjadi impian banyak wanita, ya.

Penurunan berat badan ekstrem selama satu minggu ini dirasakan oleh artis asal China, Fan Bingbing. Kabarnya, Fan Bingbing berhasil memangkas bobot tubuhnya sebanyak 6 kilogram dalam waktu seminggu, lho.

Fan Bingbing mendokumentasikan proses dietnya di media sosial, Bunda. Ternyata, dirinya melakukan diet puasa Bigu. Diet ini merupakan diet untuk menghindari makanan dari biji-bijian.


Dalam media sosial China, Xiaohongshu, Fan Bingbing memperlihatkan proses dan perubahan bentuk tubuhnya mulai dari tanggal 20 Juni hingga 26 Juni kemarin. Ia pun mengatakan total berat badan yang hilang sekitar 6,25 kilogram.

Melansir dari laman AsiaOne, Bigu merupakan teknik puasa Tao untuk menghindari biji-bijian dan telah digunakan sejak lama untuk mencapai kesehatan yang baik. Tak hanya itu, dalam sebuah penelitian tahun 2017, metode ini juga diharapkan bisa menurunkan berat badan, dan umur yang panjang.

Meskipun dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, diet ini juga terbukti telah melahirkan berbagai macam masalah kesehatan. Banyak kasus tercatat, mereka yang melakukan metode ini selama lima bulan mengalami masalah serius pada saluran pencernaannya.

Sementara itu, Fan Bingbing mengatakan metode diet yang ia gunakan ini memang diatur untuk dirinya. Ia pun melakukan ini karena pekerjaan. Meski membagikan progres penurunan berat badan yang luar biasa, Fan Bingbing tidak merekomendasikan diet ini untuk diikuti netizen.

Fan mengaku dirinya hanya mengonsumsi air beraroma seperti air jujube, air dengan perasan air lemon dan markisa, cuka sari apel, dan minuman lain yang dicampur dengan bubuk protein.

Selama diet, Fan juga tetap berolahraga, Bunda. Ia melakukan jalan kaki dan yoga. Ia bahkan jalan kaki sejauh lima hingga enak kilometer di hari pertamanya melakukan diet.

Penurunan berat badan yang signifikan mulai terlihat di hari ketiga dan kelima-nya diet, Bunda. Klik baca halaman berikutnya, yuk.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Jangan lupa simak juga video tips membuat salad sayur untuk diet berikut ini:



(mua)
FAN BINGBING MERASA SEGAR USAI DIET

FAN BINGBING MERASA SEGAR USAI DIET

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

Hidup Lebih Sehat Yuk, Ini 8 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet Bun

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Shandy Aulia Rayakan Ultah Sang Ayah, Ini 5 Potretnya Tampil Beda dengan Ketiga Kakak Perempuan

Mom's Life Amira Salsabila

Teruji di 504 Anak, Ini Jenis Hobi yang Bikin Anak Cerdas dan Bahagia

Parenting Nadhifa Fitrina

Aurel Hermansyah Berusaha Selalu Ada untuk Aaliyah Massaid agar Tak Alami Baby Blues

Menyusui Amrikh Palupi

Alami Gejala Hamil Tapi Tespek Negatif, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kehamilan Melly Febrida

Deretan Artis yang Pilih Jadi PNS, Ada Eks Cherrybelle hingga Jebolan Pencarian Bakat

Mom's Life Annisa Karnesyia & Pritadanes

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Deretan Artis yang Pilih Jadi PNS, Ada Eks Cherrybelle hingga Jebolan Pencarian Bakat

Teruji di 504 Anak, Ini Jenis Hobi yang Bikin Anak Cerdas dan Bahagia

Aurel Hermansyah Berusaha Selalu Ada untuk Aaliyah Massaid agar Tak Alami Baby Blues

Alami Gejala Hamil Tapi Tespek Negatif, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Shandy Aulia Rayakan Ultah Sang Ayah, Ini 5 Potretnya Tampil Beda dengan Ketiga Kakak Perempuan

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK