MOM'S LIFE
Metode Diet Bigu ala Fan Bingbing, Seminggu Turun 6 Kilogram tapi...
Mutiara Putri | HaiBunda
Kamis, 07 Jul 2022 06:30 WIBBunda, biasanya menurunkan berat badan sebanyak 1 kilogram dalam waktu seminggu adalah pencapaian yang terbaik dalam program diet. Namun, bagaimana kalau dalam satu minggu, Bunda bisa menurunkan sekitar 6 kilogram? Pasti menjadi impian banyak wanita, ya.
Penurunan berat badan ekstrem selama satu minggu ini dirasakan oleh artis asal China, Fan Bingbing. Kabarnya, Fan Bingbing berhasil memangkas bobot tubuhnya sebanyak 6 kilogram dalam waktu seminggu, lho.
Fan Bingbing mendokumentasikan proses dietnya di media sosial, Bunda. Ternyata, dirinya melakukan diet puasa Bigu. Diet ini merupakan diet untuk menghindari makanan dari biji-bijian.
Dalam media sosial China, Xiaohongshu, Fan Bingbing memperlihatkan proses dan perubahan bentuk tubuhnya mulai dari tanggal 20 Juni hingga 26 Juni kemarin. Ia pun mengatakan total berat badan yang hilang sekitar 6,25 kilogram.
Melansir dari laman AsiaOne, Bigu merupakan teknik puasa Tao untuk menghindari biji-bijian dan telah digunakan sejak lama untuk mencapai kesehatan yang baik. Tak hanya itu, dalam sebuah penelitian tahun 2017, metode ini juga diharapkan bisa menurunkan berat badan, dan umur yang panjang.
Meskipun dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, diet ini juga terbukti telah melahirkan berbagai macam masalah kesehatan. Banyak kasus tercatat, mereka yang melakukan metode ini selama lima bulan mengalami masalah serius pada saluran pencernaannya.
Sementara itu, Fan Bingbing mengatakan metode diet yang ia gunakan ini memang diatur untuk dirinya. Ia pun melakukan ini karena pekerjaan. Meski membagikan progres penurunan berat badan yang luar biasa, Fan Bingbing tidak merekomendasikan diet ini untuk diikuti netizen.
Fan mengaku dirinya hanya mengonsumsi air beraroma seperti air jujube, air dengan perasan air lemon dan markisa, cuka sari apel, dan minuman lain yang dicampur dengan bubuk protein.
Selama diet, Fan juga tetap berolahraga, Bunda. Ia melakukan jalan kaki dan yoga. Ia bahkan jalan kaki sejauh lima hingga enak kilometer di hari pertamanya melakukan diet.
Penurunan berat badan yang signifikan mulai terlihat di hari ketiga dan kelima-nya diet, Bunda. Klik baca halaman berikutnya, yuk.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Jangan lupa simak juga video tips membuat salad sayur untuk diet berikut ini:

FAN BINGBING MERASA SEGAR USAI DIET
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
Hidup Lebih Sehat Yuk, Ini 8 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet Bun
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
7 Tips Cegah Gagal Diet Saat Natal, Makan Pakai Piring Kecil!
Tips Diet Ala Instruktur Pound Fit, Bisa Susut Hingga 24 Kg
Tips Sehat Menurunkan Berat Badan Tanpa Konsumsi Pelangsing
7 Langkah Turunkan Berat Badan 10 Kg dalam 2 Bulan, Pakai Aturan 80-20
TERPOPULER
Shandy Aulia Rayakan Ultah Sang Ayah, Ini 5 Potretnya Tampil Beda dengan Ketiga Kakak Perempuan
Pekerja Bisa Cuti karena Banjir selama Sebulan Menurut Peraturan Pemerintah, Ini Caranya
Terpopuler: Annisa Pohan dan Agus Yudhoyono Anniversary Pernikahan ke-10
5 Potret Before-After Selebgram Shani Amelia Sukses Diet, BB Pernah 100kg Kini Jadi Langsing
7 Alasan Suami Tidak Posting Foto Istri di Media Sosial
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Sepatu Sekolah Terbaik yang Bagus dan Awet
KinanREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Susu untuk Kecerdasan Otak Anak Usia 12 Tahun
ZAHARA ARRAHMAREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Body Serum Terbaik untuk Sehatkan dan Merawat Kulit
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Sikat Gigi Anak yang Aman dan Lembut
ZAHARA ARRAHMAREKOMENDASI PRODUK
10 Kapas Wajah yang Bagus untuk Bersihkan Makeup
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Shandy Aulia Rayakan Ultah Sang Ayah, Ini 5 Potretnya Tampil Beda dengan Ketiga Kakak Perempuan
Pekerja Bisa Cuti karena Banjir selama Sebulan Menurut Peraturan Pemerintah, Ini Caranya
Tontonan Terbaik, Ini 15 Drama Korea Netflix Terbaru 2025 dengan Rating Tertinggi
Terpopuler: Annisa Pohan dan Agus Yudhoyono Anniversary Pernikahan ke-10
5 Potret Before-After Selebgram Shani Amelia Sukses Diet, BB Pernah 100kg Kini Jadi Langsing
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
In Dragon Pelaku Pembunuh Nia Penjual Gorengan di Pariaman Dituntut Hukuman Mati
-
Beautynesia
BeauPicks: 5 Rekomendasi Jaket Stylish buat Tampil Chic saat Musim Hujan
-
Female Daily
Lee Jong Suk Comeback! Ini 4 Drama Korea Bulan Juli yang Bisa Kamu Tonton!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Ramalan Zodiak 11 Juli: Aquarius Jangan Berharap, Pisces Jalin Komunikasi
-
Mommies Daily
Bertengkar Sehat: 15 Aturan Fair Fight agar Rumah Tangga Langgeng