Viral Makan Oatmeal Tingkatkan Risiko Autoimun, Ini Kata Dokter

Seorang perempuan pengguna akun TikTok belum lama ini viral usai mengikuti tren pengakuan di media sosial. Ia mengaku nyaris terkena autoimun karena mengonsumsi oatmeal setiap pagi.

“Mba Taylor, tahun lalu aku kira aku GERD karena sambal. Ternyata kata dokter gizi, aku nyaris autoimun karena makan oatmeal setiap pagi,” tulis akun TikTok@vcck***, dikutip dari laman detikcom, Rabu (11/10/2023).

Perempuan itu mengatakan bahwa selama setahun mengeluh sakit lambung yang parah, sehingga mengira itu adalah gejala dari asam lambung. Ia juga mengaku terus merasa mual setiap kali sarapan dengan oatmeal.

Awalnya dia mengira hal tersebut dipengaruhi oleh intoleransi laktosa karena dirinya mengonsumsi oatmeal dengan susu. Hingga akhirnya dia memutuskan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter gizi.

“Kata dokternya ‘ini darah kamu nggak sehat, hati-hati loh, dicek semua makanannya’. Terus saya bilang makan oatmeal, dokternya bilang ‘oh iya itu kamu hati-hati bisa autoimun’,” ujar Carrisa.

Makan oatmeal bisa bikin autoimun?

Oatmeal tidak hanya kaya akan serat penurun kolesterol dan protein berkualitas tinggi, tetapi juga mengandung berbagai mineral penting dan senyawa lain dengan aktivitas antioksidan tingkat tinggi.

Kendati demikian, ia mengaku bahwa pernah hampir terkena autoimun setelah makan oatmeal setiap pagi. Lantas, bagaimana kata dokter terkait kasus tersebut?

Seorang pakar imunologi, Prof dr Iris Rengganis, SpPD-KAI, menjelaskan bahwa makanan tertentu memang bisa menjadi pemicu gejala autoimun memburuk. Pada pasien autoimun, makanan tertentu bisa menjadi pencetusnya.

Meski autoimun sampai saat ini belum diketahui secara pasti penyebabnya, pada pasien autoimun dengan gangguan mikrobiota usus, mengonsumsi makanan mengandung gluten bisa memicu gejala.

“Nah, termasuk oatmeal. Oatmeal memang kadar glutennya sedikit, tapi kan bisa bercampur dengan yang lain,” ujar Iris.

Gejala autoimun pun bisa mirip dengan penyakit lain. Hal ini karena autoimun bisa menyerang organ manapun dalam tubuh. Lantas, apa saja gejala umum yang disebabkan oleh autoimun?

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video lima bahan dapur untuk mengatasi batuk kering akibat polusi udara yang ada di bawah ini, ya, Bunda.