Hal Penting yang Perlu Bunda Perhatikan Saat Membuat MPASI

Jakarta - Bun, tahu kan kalau si kecil sudah bisa diberi Makanan Pendamping ASI atau MPASI sejak ia berusia 6 bulan? Untuk itu, Bunda harus mulai memberi makanan tambahan sebagai pendamping ASI untuk si kecil.

Saat si kecil sudah bisa diberi MPASI, ia akan menunjukkan beberapa tanda kalau ia lapar dan sudah siap makan. Tanda tersebut di antaranya anak sudah bisa menegakkan kepala, sering membuka mulut, dan memasukkan sesuatu ke mulutnya. Kemudian, produksi air liurnya meningkat.

Baca Juga : Melarutkan Susu atau Bubur Bayi Sebaiknya Pakai Air Murni?

"Tanda lainnya adalah si kecil sudah mulai menggapai dan tertarik dengan sesuatu. Walaupun sudah berusia 4 - 5 bulan, artinya dia sudah mulai siap diberikan makanan tambahan atau MPASI," ujar Head of Medical Kalbe Nutritionals, dr.Muliaman Mansyur kepada HaiBunda, Selasa (27/5/2019).

Menurutnya, tujuan pemberian MPASI adalah untuk memberi dan melengkapi nutrisi anak sekaligus melatih refleks makannya. Misalnya saja refleks mengisap, menelan, menggapai, dan memegang sehingga anak dapat terstimulasi melalui aktivitas itu.

"Pada saat makan, anak akan melihat, merasa, mencium rasa dan tekstur makanan, maka dia akan melatih panca indranya. Harus diperhatikan bahwa pada awal-awal pemberian MPASI, MPASI-nya diberikan bertahap dalam bentuk cair, lembut, lunak, dan seterusnya sesuai dengan umur, dan jumlahnya juga bertahap," lanjut Muliaman.

Untuk itu, saat membuat MPASI untuk si kecil, Bunda harus memperhatikan beberapa hal seperti kebersihan alat yang digunakan dan cara membuat serta melarutkan MPASI.

"Yang terpenting juga adalah sumber air bersih saat penyajian MPASI. Air yang dicampurkan ke dalam MPASI juga harus benar diperhatikan seperti harus sudah masak, kualitasnya terutama kebersihan, steril dari bakteri jahat, virus, parasit, jamur, dan juga dari partikel-partikel dan mineral yang tidak perlu atau berlebih," jelas Muliaman.

Ada banyak sumber air yang bisa dipilih dalam membuat MPASI, misalnya air mineral, air PAM, hingga air demineral. Namun, Bunda harus memastikan agar kandungan dalam MPASI tidak tercampur dengan kandungan dari air yang digunakan.

Baca Juga : Jenis Air yang Dianjurkan untuk Melarutkan Susu Bubuk untuk Anak

Untuk menjaga kebersihan dan kemurnian air yang digunakan dalam memasak dan melarutkan MPASI, bunda bisa memilih Morinaga Heiko+ Water. Air demineral ini telah diproses dengan 7 tahap teknologi penyaringan air. Di antaranya aseptik filling, magnet trap, dan multistage filtration.

Selain itu, Morinaga Heiko+ Water juga sudah melewati proses UHT sehingga Bunda tidak perlu mendidihkannya lagi. Air demineral ini pun murni dan bebas mineral sehingga tidak menambah jumlah mineral yang memang sudah ada pada MPASI. (ega/rdn)