HaiBunda

PARENTING

Cara Membuat Anak Tak Panik Hadapi Ujian di Sekolah

Muhayati Faridatun   |   HaiBunda

Sabtu, 21 Sep 2019 16:31 WIB
Ilustrasi cara membuat anak tenang hadapi ujian di sekolah/ Foto: iStock
Jakarta - "Bun, ujian tengah semester (UTS) gimana sih?" Mungkin Bunda dapat pertanyaan yang serupa dari si kecil. Tak jarang pula, justru orang tua dihampiri stres jelang ujian sekolah si kecil.

Ya, apalagi kalau anak Bunda baru masuk Sekolah Dasar (SD). Persis kayak anak pertama Bubun nih, awal pekan depan mulai UTS. Ini pertama kalinya si kakak, yang baru kelas 1 SD, menghadapi penilaian tengah semester.

"Kak, Senin besok mulai ujian tengah semester. Jadi, Sabtu libur dulu ya enggak ikut ekskul dan renang," Bubun coba mengingatkan.


Selama ini, kalau si kakak ulangan harian, Bubun sebenarnya enggak pernah memaksa dia belajar dengan membaca buku. Sebisa mungkin di sela waktu luang, Bubun mendikte soal sambil mengulang pelajaran. Suasananya dibuat santai saja, Bun.

Yang terpenting juga, Bubun enggak pernah cemas atau takut si kakak kesulitan mengerjakan soal saat ulangan atau ujian. Seperti diungkapkan psikolog anak dan remaja, Anna Surti Ariani, M.Psi, ada sebagian orang tua menekan anak supaya bisa menyelesaikan ujian dan dapat hasil yang baik.

"Kadang, anak yang mau ujian, orang tua juga ikutan stres. Jadi, melampiaskan pada anak seperti marah-marah, ngomel, atau salah sedikit marah-marah," ujar psikolog yang akran disapa Nina, dikutip dari detikcom.

Ilustrasi anak belajar hadapi ujian sekolah/ Foto: iStock

Ia pun menyarankan, sebaiknya orang tua memberi perhatian lebih pada si kecil. Misal, Bunda bisa menyuguhkan makanan atau camilan favoritnya, dan cobalah mengungkapkan kata-kata positif yang memotivasi anak.

Contohnya, Bunda bisa mengatakan, 'Istirahat dahulu supaya besok bisa bangun pagi. Jadi, enggak ngantuk saat ujian.' Atau sebelum tidur, Bunda ajak si kecil berdoa meminta pada Tuhan agar dimudahkan saat mengerjakan soal ujian.

"Sebelum ujian, kita juga bisa membuat simulasi. Kita kasih soal ke anak dan suruh dia mengerjakan dengan batasan waktu. Jadi, anak sudah latihan gimana menghadapi ujian, bukan sekadar tanya jawab lisan saja," tutur Nina.

Tapi ingat, Nina menyarankan agar orang tua tidak menuntut anak harus bisa mengerjakan semua soal ujian. Katanya, hal ini justru akan membuat si kecil cemas dan tidak konsentrasi.

"Setelah ujian, baru bisa dilakukan evaluasi," ucap Nina, seraya mengingatkan untuk menanyakan kendala apa saja yang dihadapi anak selama ujian.

Jangan lupa, Bun, dampingi anak belajar tanpa marah-marah ya. He-he-he. Semoga si kecil sukses ujiannya...


Simak juga, Bun, tentang perlukah prasekolah untuk anak, dalam video berikut:

(muf/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Ashanty Lulus S3 Unair dengan Predikat Sangat Memuaskan, Dapat Dukungan Anak & Suami

Mom's Life Annisa Karnesyia

Ciri Pasangan yang Kuat Secara Mental, Sering Ucap 7 Kalimat Ini Menurut Pakar

Mom's Life Arina Yulistara

Hati-hati Bun! Ini 5 Makanan yang Bisa Rusak Fungsi Ginjal

Mom's Life Amira Salsabila

14 Jenis Cacat Lahir yang Berkaitan dengan Kesalahan Diagnosis Medis, Bunda Perlu Tahu

Kehamilan Annisa Karnesyia

5 Contoh Hidup Rukun di Sekolah Lengkap dengan Manfaat dan Penjelasannya

Parenting Annisya Asri Diarta

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Ashanty Lulus S3 Unair dengan Predikat Sangat Memuaskan, Dapat Dukungan Anak & Suami

14 Jenis Cacat Lahir yang Berkaitan dengan Kesalahan Diagnosis Medis, Bunda Perlu Tahu

5 Contoh Hidup Rukun di Sekolah Lengkap dengan Manfaat dan Penjelasannya

Ciri Pasangan yang Kuat Secara Mental, Sering Ucap 7 Kalimat Ini Menurut Pakar

Hati-hati Bun! Ini 5 Makanan yang Bisa Rusak Fungsi Ginjal

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK