HaiBunda

PARENTING

5 Tips Mencegah Anak Stres Akibat Kerjakan Banyak PR

Asri Ediyati   |   HaiBunda

Selasa, 09 Jun 2020 11:55 WIB
5 Tips Mencegah Anak Stres Akibat Kerjakan Banyak PR/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Paperkites
Jakarta -

Belakangan ini, pekerjaan rumah (PR) menjadi keluhan banyak anak yang sekolah dari rumah akibat pandemi COVID-19. Satu hal yang paling penting Bunda ajari kepada mereka adalah keterampilan manajemen waktu.

Dilansir WebMD, kata para ahli dengan banyaknya pekerjaan rumah hari ini, manajemen waktu dan keterampilan organisasi adalah senjata penting melawan stres. Bunda perlu ajari anak-anak untuk mengatur waktu dengan bijak dengan pekerjaan rumah.

"Cobalah untuk melakukan sesuatu setiap malam alih-alih menjejalkan pada saat terakhir," kata Delores Curry, seorang penasihat sekolah menengah California dan wakil presiden tingkat kedua dari American School Counselor Association.


Nah, selain mengajari manajemen waktu, Bunda juga bisa ikuti tips untuk mencegah anak stres akibat kerjakan banyak PR:

1. Ajari anak-anak Bunda untuk menggunakan planner atau perencana untuk melacak tugas. Ketika mereka menyelesaikan setiap tugas, anak-anak dapat memeriksa planner itu dengan perasaan puas.

2. Jika anak-anak kesulitan melacak pekerjaan rumah mereka, bantu mereka dengan mengikuti pekerjaan rumah jika sekolah mereka mengunggah tugas secara online.

3. Beri anak Bunda tempat yang tenang untuk belajar, bebas dari gangguan, jauh dari TV dan video game.

4. Jika memungkinkan, mintalah anak-anak belajar lebih awal. Semakin lama mereka memulai belajar, semakin pendek rentang perhatian mereka. Jangan lengah meski sekolah dari rumah ya, Bunda.

5. Tanyakan kepada sekolah tentang les tambahan jika anak kurang secara akademis. Banyak sekolah sekarang memiliki les tambahan seperti klub matematika, dan sebagainya.

Simak juga cara Kirana Larasati agar anak mau belajar di rumah:



(aci/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

7 Artis Perempuan Indonesia Berprestasi di Bidang Akademik, Sekolah hingga S3

Mom's Life Annisa Karnesyia

Benarkah Minuman Isotonik Bisa Memicu Kontraksi Jelang Persalinan?

Kehamilan Ajeng Pratiwi & Sutan Muhammad Aqil

12 Cara Baru Mendiagnosis dan Mengobati Kanker, Termasuk Payudara

Menyusui Annisa Aulia Rahim

10 Resep Masakan untuk Anak 2 Tahun yang Susah Makan

Parenting Asri Ediyati

11 Penyebab Telat Haid Selain Hamil, Perhatikan Kenaikan Berat Badan Bun

Kehamilan Annisa Karnesyia

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur

Putri Isnari Tak Alami Ngidam di Kehamilan Pertama tapi Jadi Sensitif & Mood Swing

Menkes Berencana Ubah Rujukan BPJS dari Faskes Bisa Langsung ke RS Tipe A

30 Inspirasi Nama Anak Sulung Laki-laki dari Artis Indonesia dan Artinya

Benarkah Minuman Isotonik Bisa Memicu Kontraksi Jelang Persalinan?

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK