PARENTING
Fakta Manfaat Susu untuk Naikkan Berat Badan & Tingkatkan Kecerdasan Anak
Dr. dr. Aryono Hendarto, Sp.A (K), MPH | HaiBunda
Kamis, 19 Nov 2020 08:10 WIBSetiap orang tua tentu ingin anaknya tumbuh maksimal. Baik itu yang menyangkut berat badan ideal hingga kecerdasan sang anak di masa datang.
Berbicara mengenai hal ini, erat kaitannya dengan pemberian susu tambahan atau susu formula. Banyak susu dipromosikan dengan formulasi untuk membantu mendongkrak berat badan, bantu tumbuh lebih tinggi, hingga meningkatkan kecerdasan anak. Mitos atau fakta?
Perlu dipahami lebih dulu bahwa susu formula di bawah satu tahun diformulasikan merujuk ke air susu ibu (ASI). Kandungan serta keamanannya telah dituangkan dalam panduan bernama Codex Alimentarius, sesuai regulasi Badan Kesehatan Dunia (WHO) dan Badan Pangan Dunia (FAO).
Meski begitu, kandungan susu formula tidak sama persis dengan ASI. Sebab, teknologi pangan belum bisa membuat susu formula mirip dengan ASI ya, Bunda.
Manfaat susu untuk pertumbuhan
Manfaat utama susu harus dilihat dari kandungan zat makronutrien dan mikronutrien di dalamnya. Makronutrien bisa didapat tanpa perlu mengandalkan konsumsi susu. Kandungannya bisa dipenuhi dari makanan anak sehari-hari yang berasal dari sumber alami.
Sementara mikronutrien lebih relevan jika dikaitkan dengan manfaat susu. Dalam ASI, kandungan mikronutrien seperti kalsium lebih tinggi dibandingkan sumber kalsium di makanan seperti buah, sayur, dan protein hewani (ikan dan daging).
Orang tua umumnya mengharapkan kandungan kalsium untuk anaknya. Untuk itu, mereka beralih ke susu formula untuk menunjang pertumbuhan anaknya.
Pada kasus tertentu, asupan kalsium dari susu formula bisa diberikan jika belum adekuat atau cukup. Seperti kita tahu, kalsium berfungsi untuk pembentukan tulang.
Meski begitu, orang tua harus ingat jika susu bukan produk yang istimewa, unggul, dan spesial. Anak tak wajib minum susu hanya untuk pertumbuhannya. Susu formula bisa digunakan sebagai suplementasi untuk memenuhi kebutuhan.
Namun, benarkah ada susu tambahan atau susu formula yang bantu meningkatkan kecerdasan anak, terutama yang mengandung AHA dan DHA? Nah, untuk lebih jelasnya baca ulasan di halaman selanjutnya. Klik NEXT yuk!
Bunda, simak juga yuk kandungan susu sapi yang bagus untuk anak dalam video di bawah ini:
Hubungan AHA dan DHA dalam Susu dengan kecerdasan
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Pahami Fakta Sesungguhnya dari Superfood yang Tidak Selalu Bergizi Super
Menguak Fakta MPASI Daging Merah & Keju: Manfaat & Dampak untuk Tinggi Badan Anak
Aturan Pemberian Susu Formula sebagai Tambahan Pada Bayi di Atas 6 Bulan
Penyebab GTM pada Anak dan 9 Strategi untuk Mengatasinya
TERPOPULER
Kata Dokter Gizi soal Tren Ubi Cream Cheese yang Sedang Viral
Agus Kuncoro dan Anggia Jelita Dampingi Sang Anak di Kelulusan SMA, Potretnya Curi Perhatian
Mengenal Albuminuria, Tanda Ginjal Bocor atau Rusak
10 Tren Nama Bayi Pendek yang Banyak Dipilih Para Orang Tua Tahun 2026
60 Contoh Soal OSN Matematika SD 2026 dan Pembahasannya untuk Persiapan Kompetisi Sains Nasional
REKOMENDASI PRODUK
10 Wajan Penggorengan Stainless Steel Bahan Tebal & Anti Lengket
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Highlighter & Contour Stick Terbaik, Mudah Dipakai Cocok untuk Pemula
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Buku untuk Ibu Hamil yang Berikan Banyak Tips Bermanfaat
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kipas Angin Air Cooler Terbaik untuk Cuaca Panas Terik
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Panci Susu Stainless Steel Terbaik Anti Lengket
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Potret Syifa Putri Sambung Irish Bella Jalani Upacara Sumpah Dokter
Ingin Langsung Punya Dua Anak, Luna Maya dan Maxime Bouttier Pertimbangkan Bayi Tabung
60 Contoh Soal OSN Matematika SD 2026 dan Pembahasannya untuk Persiapan Kompetisi Sains Nasional
Mengenal Albuminuria, Tanda Ginjal Bocor atau Rusak
Kata Dokter Gizi soal Tren Ubi Cream Cheese yang Sedang Viral
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Profil Kevin Gusnadi, Sosok Politisi yang Diduga Pacar Baru Ayu Ting Ting
-
Beautynesia
5 Tips Menghindari Pungli di Tempat Wisata
-
Female Daily
10+ Toko Gemas dan Kuliner Bandung yang Seru Dikunjungi Long Weekend Ini!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Remaja di China Rela Oplas Tak Hanya Demi Cantik, Tapi untuk 'Bertahan Hidup'
-
Mommies Daily
7 Skincare yang Bisa Dipakai Anak dan Orang Tua, Aman dan Nggak Perlu Banyak Produk!