Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah bisa diberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI), Bunda. Saat ini, kita sudah bisa mengenalkan jenis makanan baru yang aman untuk si kecil.

Menurut United Nations Children's Fund (UNICEF), ASI tetap menjadi sumber nutrisi penting untuk anak. Namun, ASI tidak cukup untuk memenuhi kebutuhannya yang terus meningkat.

"Orang tua perlu mengenalkan bayi dengan makanan padat, selain ASI. Pastikan memberi bayi makanan pertamanya setelah bayi menyusu atau di antara sesi menyusui, sehingga bayi tetap terus menyusu sebanyak mungkin," tulis UNICEF, dalam laman resminya.

Saat memberi makanan pertama pada anak, Bunda perlu berhati-hati agar dia tidak sakit ya. Kita perlu memperhatikan kebersihan karena kuman bisa saja menempel di tangan si kecil, lalu tanpa disadari masuk ke mulut.

Dokter anak Karen Gill, M.D., mengatakan bahwa bayi 6 bulan umumnya makan setiap 2 sampai 3 jam atau 5 hingga 6 kali dalam sehari. Meski begitu, normal jika jadwal makannya berubah setiap hari atau bayi makan dalam jumlah yang berbeda setiap waktu.

"Memutuskan apa, kapan, dan bagaimana memberi makan bayi 6 bulan bisa menjadi tantangan, terutama selama masa transisi ke makanan padat," kata Gill, melansir Medical News Today.

"Beberapa bayi mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk mengonsumsi makanan padat, sementara yang lain bisa bersemangat untuk makan apapun," sambungnya.

Bunda sebaiknya melihat kesiapan anak untuk memberikan MPASI ya. Bayi mungkin siap untuk diberi makanan padat jika mereka memiliki kontrol kepala yang baik, mengangkat kepala dalam waktu lama, duduk tanpa atau dengan sedikit bantuan, atau refleks menjulurkan lidah sudah hilang.

Lalu bagaimana mengatur jadwal makan bayi 6 bulan yang tepat? BACA HALAMAN SELANJUTNYA ya, Bunda.

Simak juga menu ikan selain salmon untuk MPASI anak, di video berikut: