Cara Mudah Hitung Kebutuhan Cairan Anak Saat Puasa Biar Nggak Lemas

Kebutuhan cairan anak saat puasa atau tidak puasa sama, Bunda. Meski begitu, kebutuhan ini berbeda di setiap usia anak. Berikut cara mudah menghitung kebutuhan cairan pada anak:

Misalnya berat badan anak adalah 35 kg, maka akan dihitung dengan rumus 100-50-20, yakni:

1. 100 ml/kg dikalikan 10 kg pertama berat anak
(100 x 10= 1.000)

2. 50 ml/kg dikalikan 10 kg kedua berat anak
(50 x 10= 500)

3. 20 ml/kg dikalikan 15 kg berat anak yang selajutnya.
(20 x 15= 300)

Jadi, pada anak dengan berat badan 35 kg akan membutuhkan cairan: 1.000 + 500 + 300 = 1.800 ml per hari.

Anak yang kekurangan cairan atau dehidrasi bisa mengalami tanda-tanda seperti terlihat lemas, lesu, pucat, dan mata cekung. Produksi urine juga akan berkurang dan berwarna kuning pekat. Si Kecil bahkan bisa berubah menjadi tidak responsif dan penurunan kesadaran.

Baca Juga : Selain Obat-obatan, 5 Makanan Kaya Serat Ini Bantu Redakan Diare Anak

(ank)