HaiBunda

PARENTING

Dear Bunda, Ini Tips Atasi Stres Saat Dituntut dengan Target Sekolah Online Anak

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Senin, 12 Jul 2021 13:59 WIB
Tips Atasi Stres Saat Dituntut dengan Target Sekolah Online Anak/ Foto: iStock
Jakarta -

Sebentar lagi tahun ajaran baru dimulai. Tahun ini, anak kembali harus sekolah online karena kasus COVID-19 masih meningkat, Bunda.

Sekolah online berarti Bunda harus bersiap kembali mendampingi anak belajar di rumah ya. Setelah istirahat selama libur sekolah, Bunda harus kembali mengatur rencana untuk mendampingi anak sekolah.

Sebelum mulai belajar online, sebaiknya kita tidak berekspektasi berlebihan pada buah hati ya. Menurut Psikolog Yosi Molina M. Psi, orang tua harus bisa menerima anak apa adanya dan menghargai seluruh proses yang sedang dijalani anak.


"Ayah dan Bunda bisa mengelola ekspektasi kita terhadap anak. Ekspektasi kita kalau mengajar anak itu biasanya agak lebih ya. Kita harusnya menerima anak kita apa adanya secara menyeluruh dan menghargai proses yang dia jalani sekecil apa pun itu," kata Yosi dalam Live Instagram HaiBunda, Kamis (8/7/21).

Nah, ekspektasi kita ke anak itu harus realistis. Kita harus ingat bahwa setiap anak itu memiliki karakter yang berbeda.

Selain itu, Bunda juga perlu mengelola rasa stres nih. Kita perlu sadar saat berada dalam kondisi stres agar tidak berdampak pada gaya pengasuhan kita ke anak.

Salah satu stres yang kerap dikeluhkan para Bunda adalah tugas belajar nih. Setiap sekolah biasanya menerapkan target belajar untuk dicapai anak di masa pembelajaran jarak jauh (PJJ).

Yosi mengatakan bahwa stres karena target belajar ini sebenarnya mudah diatasi lho, Bunda. Sebagai orang tua, kita perlu menikmati proses belajar dan membangun motivasi dalam diri si Kecil.

Anak memang butuh didampingi saat belajar, tapi bukan berarti kita membiarkan dia tidak mandiri. Jangan sampai anak ketergantungan dengan peran orang tuanya untuk mendampingi belajar dan mengerjakan semua tugas.

"Kalau anak selalu ketergantungan sama kita, itu pasti akan repot sekali. Apalagi kalau anaknya ada banyak ya," ujar Yosi.

"Paling penting itu orang tua terlibat dalam pengasuhan, lalu membangun ekspektasi atau kebutuhan belajar. Ketika mereka memiliki motivasi intrinstik itu jauh lebih gampang, nantinya kita hanya mengawasi saja," sambungnya.

Selama mendampingi anak belajar, Bunda juga bisa mengalami stres pengasuhan lho. Simak penjelasan lengkap di halaman berikutnya ya.

Simak juga tips belajar online efektif selama di rumah, dalam video berikut:

(ank/som)
BUNDA JUGA BISA ALAMI STRES PENGASUHAN

BUNDA JUGA BISA ALAMI STRES PENGASUHAN

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

6 Cara Mengendalikan Emosi pada Anak, Dicoba yuk Bun!

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Kasus Keguguran di Tahanan Perempuan Terungkap, Ini Temuan Terbaru

Kehamilan Amrikh Palupi

Potret Aktris 'Agensi Rumah Tangga' Fita Anggriani Bersama Suami dan Dua Anak

Mom's Life Amira Salsabila

10 Contoh Teks Rekon Pribadi, Faktual, Imajinatif hingga Singkat Beserta Strukturnya

Parenting Asri Ediyati

Berat Badan Turun Tanpa Diet, Rigen Rakelna Ungkap Kebiasaan yang Dilakukan

Mom's Life Arina Yulistara

9 Zodiak Paling Drama, Masalah Kecil Bisa Jadi Panjang

Mom's Life Elia Amaliana

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Banyak yang Salah Kaprah! Ini Mitos dan Fakta soal Alat Kontrasepsi yang Perlu Bunda Tahu

Warga RI Usia 17 Tahun Akan Dapat Saldo Rp50 Ribu di Rekening, Ini Alasannya

10 Contoh Teks Rekon Pribadi, Faktual, Imajinatif hingga Singkat Beserta Strukturnya

Kasus Keguguran di Tahanan Perempuan Terungkap, Ini Temuan Terbaru

Potret Aktris 'Agensi Rumah Tangga' Fita Anggriani Bersama Suami dan Dua Anak

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK