3 Kebutuhan Dasar Anak untuk Tumbuh Kembang Optimal, Bunda Perlu Tahu

Tumbuh kembang anak dimulai dari dia lahir ke dunia, Bunda. Sejak saat itu, kita perlu memantau pertumbuhan dan perkembangan buah hati sesuai usianya ya.

Sebagai orang tua, kita tidak boleh hanya berpangku tangan pada faktor genetik untuk membuat anak tumbuh optimal. Menurut Dokter Spesialis Anak Konsultan Tumbuh Kembang Dr. dr. Fitri Hartanto, Sp.A(K), faktor genetik hanya berperan 20 persen dalam tumbuh kembang buah hati.

"Faktor genetik berperan 20 persen. Kita jangan lupa pengaruh faktor dari lingkungan ada 80 persen yang memengaruhi potensi genetik bisa berkembang dengan baik. Untuk itu, jangan lupa lakukan stimulasi, jaga kesehatan anak, dan hindari asupan nutrisi yang kurang," kata Fitri, dalam Webinar Pentingnya Buku KIA untuk Orangtua Pantau Kesehatan dan Tumbuh Kembang Anak di Masa Pandemi via Zoom, Kamis (29/7/21).

Cara terbaik mengembangkan potensi genetik anak adalah dengan memenuhi kebutuhan dasarnya. Setiap kebutuhan dasar ini harus dipenuhi 100 persen, terutama sampai usia anak 6 tahun.

Fitri menjelaskan bahwa periode kritis perkembangan otak anak sampai usia 6 tahun sangat cepat, yakni 95 persen. Sedangkan, perkembangan otak di atas usia 6 tahun hanya sebesar 5 persen.

Nah, berikut 3 kebutuhan dasar anak yang harus dipenuhi Ayah dan Bunda di periode kritis agar tumbuh kembang buah hati optimal:

1. Asuh

Kebutuhan dasar asuh mencakup kebutuhan nutrisi anak yang harus dipenuhi selama masa pertumbuhannya, Bunda. Pada bayi 0-6 bulan, nutrisi dapat dipenuhi dengan pemberian ASI eksklusif ya. Setelah itu, Bunda bisa berikan makanan pendamping ASI (MPASI) bernutrisi.

Selain nutrisi, kebutuhan asuh juga mencakup pemberian imunisasi sejak bayi lahir. Imunisasi dibutuhkan untuk mencegah anak dari penyakit.

Kebutuhan asuh yang perlu dipenuhi lainnya adalah lingkungan sehat untuk anak beraktivitas, membuat rumah dengan ventilasi yang baik, serta rekreasi bagi anak.

"Anak harus terpenuhi kebutuhan nutrisi, cairan, lingkungan sehat, imunisasi, membuat rumah dengan ventilasi baik, dan rekreasi," ujar Fitri.

Simak juga tips ampuh atasi anak tantrum, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

KEBUTUHAN DASAR ANAK: ASAH DAN ASIH

3 Kebutuhan Dasar Anak untuk Tumbuh Kembang Optimal, Bunda Perlu Tahu/ Foto: iStock

2. Asah

Kebutuhan asah ini mencakup stimulasi tumbuh kembang buah hati. Saraf anak yang berkembang harus dirangsang dengan stimulasi agar potensi genetiknya optimal.

Sampai anak berusia 6 tahun, dia akan memasuki fase sensitif terhadap respon pembelajaran yang diberikan. Selain stimulasi, nutrisi juga perlu diberikan ya.

"Kalau hanya nutrisi tanpa stimulasi tidak optimal potensi genetiknya," ujar Fitri.

Fase kristis anak ada di 1000 hari kehidupannya atau sampai berusia 2 tahun. Pada periode ini, sel otak yang awalnya terbatas akan membentuk sinaps atau percabangan saraf setelah mendapatkan stimulasi.

Sinaps ini akan membentuk sirkuit otak yang kuat bila diberikan stimulasi yang tepat. Hal ini pun membuat perkembangan otak anak menjadi optimal, Bunda.

"Sirkuit tidak hanya membutuhkan stimulasi, tapi juga perlu diperhatikan peranan nutrisi yang akan membangun perkembangan otak," ungkap Fitri.

3. Asih

Kebutuhan dasar asih berkaitan dengan pemberian kasih sayang orang tua pada anaknya. Kasih sayang yang baik yakni bersifat positif.

Menurut Fitri, anak yang mendapatkan kasih sayang negatif cenderung mengalami keterlambatan berkembang. Misalnya, anak yang terus dilayani tanpa diberikan kesempatan untuk belajar bicara bisa membuatnya mengalami keterlambatan bicara.

Selain itu, pola asuh juga berkaitan dengan kasih sayang. Bunda sebaiknya tidak menerapkan pola asuh primitif untuk mencegah gangguan perilaku pada anak.