PARENTING
5 Ide Jajanan Sehat untuk Reward Anak Buka Puasa
Annisa Karnesyia | HaiBunda
Jumat, 29 Apr 2022 11:39 WIBBuka puasa menjadi waktu yang ditunggu anak setelah seharian menahan lapar. Jika ingin waktu berbuka lebih bermakna, Bunda bisa memberikan reward untuk Si Kecil lho.
Tak perlu membeli barang atau mainan, Bunda bisa memasak jajanan sehat untuk dimakan anak saat buka puasa. Selain menghemat pengeluaran, kita bisa memastikan keamanan dan kebersihan makanan.
Baca Juga : Ide Menu Sahur Sehat untuk Si Kecil! |
Baca Juga : 6 Dongeng Anak Sebelum Tidur yang Mendidik |
Ide jajanan buka puasa
Nah, berikut telah HaiBunda rangkum 5 ide jajanan sehat untuk reward anak buka puasa yang bisa Bunda coba masak di rumah:
1. Corndog kentang
Corndog kentang kini menjadi jajanan kekinian yang banyak disukai anak-anak. Bunda dapat membuat corndog buat menambah asupan karbohidrat dan protein di waktu buka puasa.
Bunda cukup menyiapkan sosis, kentang beku yang dipotong kecil, tepung terigu, tepung maizena,, gula pasir, garam, telur, air, dan tusuk sate. Cara membuatnya cukup sederhana lho.
Bunda dapat mencampur semua bahan kecuali sosis dan kentang. Bila adonan sudah jadi, sosis yang sudah ditusuk dengan tusukan sate bisa dilapisi adonan. Kemudian, gulingkan sosis tersebut ke kentang sambil dipadatkan. Corndog kentang bisa langsung digoreng sampai warnanya kecokelatan.
2. Udang mayones
Ide jajanan buka puasa untuk anak juga bisa dikreasikan dari bahan udang. Bahan dan cara membuat jajanan ini juga mudah lho.
Siapkan udang yang sudah dikupas, bawang putih halus, garam, telur, tepung maizena, tepung terigu, garam, merica, dan mayones. Bunda bisa mencampur udang dengan bawang putih dan garam.
Kemudian, celupkan udang ke kocokan telur dan gulingkan ke campuran terigu sambil diremas. Goreng udang tersebut sampai kering dan sajikan dengan mayones.
3. Puding buah
Makanan manis disarankan untuk dikonsumsi anak saat pertama kali berbuka. Nah, Bunda bisa membuat puding buah untuk diberikan ke anak nih.
Kita cukup menyiapkan buah-buahan segar yang disukai anak dan puding bubuk siap masak. Cara membuatnya, Bunda bisa masukkan puding bubuk di dalam air lalu panaskan sampai mendidih.
Setelah mulai hangat, masukkan potongan buah-buahan dan gula secukupnya. Puding bisa ditaruh dicetakkan dan didiamkan di kulkas untuk disantap di waktu berbuka puasa.
4. Kurma keju
Kurma dapat disajikan sebagai menu buka puasa. Kurma dapat dijadikan jajanan sehat untuk reward si Kecil yang sudah puasa lho, Bunda.
Siapkan kurma yang bijinya sudah dibuang, kacang almond yang sudah dihaluskan kasar, krim kental, krim keju, madu, dan mentega. Haluskan krim keju dengan mixer, lalu campur mentega, madu, dan krim kental, diaduk rata.
Adonan tersebut bisa ditaruh di plastik piping bag untuk dimasukkan ke dalam kurma. Setelah itu, kurma bisa dilumuri kacang almond yang sudah dihaluskan.
5. Es buah
Es buah adalah ciri khas minuman buka puasa. Selain untuk melepas dahaga, es buah juga bernutrisi karena mengandung vitamin dan mineral di setiap buahnya.
Bunda bisa membuat es buah dengan beragam kreasi. Salah satunya mencampur potongan buah-buahan ke dalam air mineral dengan susu kental manis, sirup, dan es. Mudah banget kan, Bunda?
Nah, saat membuat es buah, pastikan Bunda menggunakan air mineral yang kebersihannya sudah terjamin ya. Pilih air mineral dengan kandungan mineral esensial yang baik untuk tubuh seperti Le Minerale.
Tak hanya itu saja, Le Minerale juga terjamin lebih bersih dan higienis karena menggunakan galon yang selalu baru. Jadi, bukan galon bekas yang dicuci ulang nih, Bunda. Galon beningnya juga membuat kita merasa aman.
Selain itu, kualitas dan kebersihan air mineral juga terjamin karena tutup galon rapat dan kedap udara. Ini artinya air mineral di dalamnya terjamin dari kontaminasi debu, kotoran, dan cemaran virus tentunya.
Yuk jaga kesehatan Bunda dan keluarga dengan mengonsumsi air mineral berkualitas yang terjamin lebih bersih, lebih aman, dan lebih sehat mulai sekarang!
Simak juga resep es campur kurma dan buah, dalam video berikut:
(ank/rap)TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Mengapa Anak Tidak Dianjurkan Langsung Makan Berat Saat Berbuka Puasa?
Ide Menu Sahur Sehat untuk Si Kecil!
Cek di Sini, Bun, Kalori pada Jajanan Anak Sekolah
Seperti Ini Lho Jajanan yang Sehat untuk Anak-anak
TERPOPULER
Thailand Gratiskan 200 Ribu Tiket Pesawat bagi Turis, Catat Syaratnya!
Momen Nola B3 Kembali Bertemu Lusy Rahmawaty di Australia, Ungkap Sang Sahabat Betah Tanpa Medsos
Selamat! Kimmy Jayanti Melahirkan Anak Ketiga Berjenis Kelamin Laki-laki
Viral TikTok: Bayi Bisa Jalan dengan Trik Jeruk Nipis, Apa Itu?
10 Contoh Susunan Acara Maulid Nabi Muhammad SAW Lengkap untuk Kegiatan di Sekolah
REKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Loose Powder untuk Kulit Kering hingga Berminyak
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Obat Anak untuk Mengatasi Susah Buang Air Besar
Asri EdiyatiREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Skincare Anak 8 Tahun yang Aman dan Cara Memilihnya yang Tepat
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Calming Rub Cream untuk Bantu Redakan Batuk Pilek hingga Kembung
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
Ngopi Santai ala Bunda Kekinian? Coba 5 Rekomendasi Kopi Susu Ini
PritadanesTERBARU DARI HAIBUNDA
Ikut Tren TikTok untuk Picu Kontraksi, Ibu Hamil Ini Jadi Sorotan Netizen
5 Potret Athar Putra Citra Kirana Rayakan Ultah ke-5, Konsepnya Curi Perhatian
Thailand Gratiskan 200 Ribu Tiket Pesawat bagi Turis, Catat Syaratnya!
Viral TikTok: Bayi Bisa Jalan dengan Trik Jeruk Nipis, Apa Itu?
Selamat! Kimmy Jayanti Melahirkan Anak Ketiga Berjenis Kelamin Laki-laki
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Terpopuler: 7 Tampang Anggota Brimob yang Lindas Affan vs Video di Dalam Rantis
-
Beautynesia
7 Selebritas Angkat Suara atas Meninggalnya Driver Ojol Affan yang Dilindas Rantis Brimob
-
Female Daily
Diduga Ada Easter Egg, Ini Detail Tersembunyi di Lamaran Taylor Swift dan Travis Kelce!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Potret Heroik Ibu Jilbab Pink di Garis Depan Demo DPR, Viral Bawa Merah Putih
-
Mommies Daily
Campak di Sumenep Meningkat, 20 Anak Meninggal!