PARENTING
5 Ide Jajanan Sehat untuk Reward Anak Buka Puasa
Annisa Karnesyia | HaiBunda
Jumat, 29 Apr 2022 11:39 WIBBuka puasa menjadi waktu yang ditunggu anak setelah seharian menahan lapar. Jika ingin waktu berbuka lebih bermakna, Bunda bisa memberikan reward untuk Si Kecil lho.
Tak perlu membeli barang atau mainan, Bunda bisa memasak jajanan sehat untuk dimakan anak saat buka puasa. Selain menghemat pengeluaran, kita bisa memastikan keamanan dan kebersihan makanan.
Baca Juga : Ide Menu Sahur Sehat untuk Si Kecil! |
Baca Juga : 6 Dongeng Anak Sebelum Tidur yang Mendidik |
Ide jajanan buka puasa
Nah, berikut telah HaiBunda rangkum 5 ide jajanan sehat untuk reward anak buka puasa yang bisa Bunda coba masak di rumah:
1. Corndog kentang
Corndog kentang kini menjadi jajanan kekinian yang banyak disukai anak-anak. Bunda dapat membuat corndog buat menambah asupan karbohidrat dan protein di waktu buka puasa.
Bunda cukup menyiapkan sosis, kentang beku yang dipotong kecil, tepung terigu, tepung maizena,, gula pasir, garam, telur, air, dan tusuk sate. Cara membuatnya cukup sederhana lho.
Bunda dapat mencampur semua bahan kecuali sosis dan kentang. Bila adonan sudah jadi, sosis yang sudah ditusuk dengan tusukan sate bisa dilapisi adonan. Kemudian, gulingkan sosis tersebut ke kentang sambil dipadatkan. Corndog kentang bisa langsung digoreng sampai warnanya kecokelatan.
2. Udang mayones
Ide jajanan buka puasa untuk anak juga bisa dikreasikan dari bahan udang. Bahan dan cara membuat jajanan ini juga mudah lho.
Siapkan udang yang sudah dikupas, bawang putih halus, garam, telur, tepung maizena, tepung terigu, garam, merica, dan mayones. Bunda bisa mencampur udang dengan bawang putih dan garam.
Kemudian, celupkan udang ke kocokan telur dan gulingkan ke campuran terigu sambil diremas. Goreng udang tersebut sampai kering dan sajikan dengan mayones.
3. Puding buah
Makanan manis disarankan untuk dikonsumsi anak saat pertama kali berbuka. Nah, Bunda bisa membuat puding buah untuk diberikan ke anak nih.
Kita cukup menyiapkan buah-buahan segar yang disukai anak dan puding bubuk siap masak. Cara membuatnya, Bunda bisa masukkan puding bubuk di dalam air lalu panaskan sampai mendidih.
Setelah mulai hangat, masukkan potongan buah-buahan dan gula secukupnya. Puding bisa ditaruh dicetakkan dan didiamkan di kulkas untuk disantap di waktu berbuka puasa.
4. Kurma keju
Kurma dapat disajikan sebagai menu buka puasa. Kurma dapat dijadikan jajanan sehat untuk reward si Kecil yang sudah puasa lho, Bunda.
Siapkan kurma yang bijinya sudah dibuang, kacang almond yang sudah dihaluskan kasar, krim kental, krim keju, madu, dan mentega. Haluskan krim keju dengan mixer, lalu campur mentega, madu, dan krim kental, diaduk rata.
Adonan tersebut bisa ditaruh di plastik piping bag untuk dimasukkan ke dalam kurma. Setelah itu, kurma bisa dilumuri kacang almond yang sudah dihaluskan.
5. Es buah
Es buah adalah ciri khas minuman buka puasa. Selain untuk melepas dahaga, es buah juga bernutrisi karena mengandung vitamin dan mineral di setiap buahnya.
Bunda bisa membuat es buah dengan beragam kreasi. Salah satunya mencampur potongan buah-buahan ke dalam air mineral dengan susu kental manis, sirup, dan es. Mudah banget kan, Bunda?
Nah, saat membuat es buah, pastikan Bunda menggunakan air mineral yang kebersihannya sudah terjamin ya. Pilih air mineral dengan kandungan mineral esensial yang baik untuk tubuh seperti Le Minerale.
Tak hanya itu saja, Le Minerale juga terjamin lebih bersih dan higienis karena menggunakan galon yang selalu baru. Jadi, bukan galon bekas yang dicuci ulang nih, Bunda. Galon beningnya juga membuat kita merasa aman.
Selain itu, kualitas dan kebersihan air mineral juga terjamin karena tutup galon rapat dan kedap udara. Ini artinya air mineral di dalamnya terjamin dari kontaminasi debu, kotoran, dan cemaran virus tentunya.
Yuk jaga kesehatan Bunda dan keluarga dengan mengonsumsi air mineral berkualitas yang terjamin lebih bersih, lebih aman, dan lebih sehat mulai sekarang!
Simak juga resep es campur kurma dan buah, dalam video berikut:
(ank/rap)TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Mengapa Anak Tidak Dianjurkan Langsung Makan Berat Saat Berbuka Puasa?
Ide Menu Sahur Sehat untuk Si Kecil!
Cek di Sini, Bun, Kalori pada Jajanan Anak Sekolah
Seperti Ini Lho Jajanan yang Sehat untuk Anak-anak
TERPOPULER
Sunat Anak Laki-Laki: Usia yang Tepat, Estimasi Biaya, Manfaat, Risiko & Perawatannya
Keseruan Wendy Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan, Ini 5 Potretnya
Kenali Ciri Stadium Awal Kanker Payudara dari Kulit Tubuh, Termasuk Tampak seperti Jeruk
Seberapa Besar Peluang Hamil Anak Kembar dari 1 Embrio Melalui IVF? Simak Kata Ahli
Cara Diet Aktor Korea Yoon Si Yoon untuk Turunkan BB 5 Kg dalam 1 Hari
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Face Mist Terbaik untuk Lembapkan Kulit Wajah
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Pilihan Tas Sekolah Anak TK-SD yang Bagus hingga Awet, Bisa Buat Perempuan & Laki-laki
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Cleansing Oil untuk Semua Jenis Kulit dari Berminyak dan Berjerawat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Slow Cooker Terbaik, Solusi Masak MPASI untuk Bayi
Azhar HanifahREKOMENDASI PRODUK
Review Main Virtual Sport di VS Thrillix AEON Mall Tanjung Barat, Lengkap dengan Harga Tiket
Firli NabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Khayru Putra Gunawan Sudrajat Kerap Dibully saat Kecil, Kini Sudah Kuliah di Australia
Sunat Anak Laki-Laki: Usia yang Tepat, Estimasi Biaya, Manfaat, Risiko & Perawatannya
Kenali Ciri Stadium Awal Kanker Payudara dari Kulit Tubuh, Termasuk Tampak seperti Jeruk
Seberapa Besar Peluang Hamil Anak Kembar dari 1 Embrio Melalui IVF? Simak Kata Ahli
Keseruan Wendy Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan, Ini 5 Potretnya
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Tamat, Drama Korea 'Our Unwritten Seoul' Cetak Rating Tertinggi Selama Tayang
-
Beautynesia
Top 5 List: Brand Lokal Tas dengan Kualitas "Baja" untuk Sehari-hari
-
Female Daily
Mulai Menjamur, Body Mist Diprediksikan Bakal Jadi Tren di Tahun 2025!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Ramalan Zodiak 1 Juli: Scorpio Harus Rendah Hati, Libra Siapkan Ide Baru
-
Mommies Daily
10 Pekerjaan yang Diprediksi Hilang Dalam 10 Tahun Akibat Kecanggihan Teknologi, Profesi Andakah Salah Satunya?