PARENTING
5 Ide Jajanan Sehat untuk Reward Anak Buka Puasa
Annisa Karnesyia | HaiBunda
Jumat, 29 Apr 2022 11:39 WIBBuka puasa menjadi waktu yang ditunggu anak setelah seharian menahan lapar. Jika ingin waktu berbuka lebih bermakna, Bunda bisa memberikan reward untuk Si Kecil lho.
Tak perlu membeli barang atau mainan, Bunda bisa memasak jajanan sehat untuk dimakan anak saat buka puasa. Selain menghemat pengeluaran, kita bisa memastikan keamanan dan kebersihan makanan.
Baca Juga : Ide Menu Sahur Sehat untuk Si Kecil! |
Baca Juga : 6 Dongeng Anak Sebelum Tidur yang Mendidik |
Ide jajanan buka puasa
Nah, berikut telah HaiBunda rangkum 5 ide jajanan sehat untuk reward anak buka puasa yang bisa Bunda coba masak di rumah:
1. Corndog kentang
Corndog kentang kini menjadi jajanan kekinian yang banyak disukai anak-anak. Bunda dapat membuat corndog buat menambah asupan karbohidrat dan protein di waktu buka puasa.
Bunda cukup menyiapkan sosis, kentang beku yang dipotong kecil, tepung terigu, tepung maizena,, gula pasir, garam, telur, air, dan tusuk sate. Cara membuatnya cukup sederhana lho.
Bunda dapat mencampur semua bahan kecuali sosis dan kentang. Bila adonan sudah jadi, sosis yang sudah ditusuk dengan tusukan sate bisa dilapisi adonan. Kemudian, gulingkan sosis tersebut ke kentang sambil dipadatkan. Corndog kentang bisa langsung digoreng sampai warnanya kecokelatan.
2. Udang mayones
Ide jajanan buka puasa untuk anak juga bisa dikreasikan dari bahan udang. Bahan dan cara membuat jajanan ini juga mudah lho.
Siapkan udang yang sudah dikupas, bawang putih halus, garam, telur, tepung maizena, tepung terigu, garam, merica, dan mayones. Bunda bisa mencampur udang dengan bawang putih dan garam.
Kemudian, celupkan udang ke kocokan telur dan gulingkan ke campuran terigu sambil diremas. Goreng udang tersebut sampai kering dan sajikan dengan mayones.
3. Puding buah
Makanan manis disarankan untuk dikonsumsi anak saat pertama kali berbuka. Nah, Bunda bisa membuat puding buah untuk diberikan ke anak nih.
Kita cukup menyiapkan buah-buahan segar yang disukai anak dan puding bubuk siap masak. Cara membuatnya, Bunda bisa masukkan puding bubuk di dalam air lalu panaskan sampai mendidih.
Setelah mulai hangat, masukkan potongan buah-buahan dan gula secukupnya. Puding bisa ditaruh dicetakkan dan didiamkan di kulkas untuk disantap di waktu berbuka puasa.
4. Kurma keju
Kurma dapat disajikan sebagai menu buka puasa. Kurma dapat dijadikan jajanan sehat untuk reward si Kecil yang sudah puasa lho, Bunda.
Siapkan kurma yang bijinya sudah dibuang, kacang almond yang sudah dihaluskan kasar, krim kental, krim keju, madu, dan mentega. Haluskan krim keju dengan mixer, lalu campur mentega, madu, dan krim kental, diaduk rata.
Adonan tersebut bisa ditaruh di plastik piping bag untuk dimasukkan ke dalam kurma. Setelah itu, kurma bisa dilumuri kacang almond yang sudah dihaluskan.
5. Es buah
Es buah adalah ciri khas minuman buka puasa. Selain untuk melepas dahaga, es buah juga bernutrisi karena mengandung vitamin dan mineral di setiap buahnya.
Bunda bisa membuat es buah dengan beragam kreasi. Salah satunya mencampur potongan buah-buahan ke dalam air mineral dengan susu kental manis, sirup, dan es. Mudah banget kan, Bunda?
Nah, saat membuat es buah, pastikan Bunda menggunakan air mineral yang kebersihannya sudah terjamin ya. Pilih air mineral dengan kandungan mineral esensial yang baik untuk tubuh seperti Le Minerale.
Tak hanya itu saja, Le Minerale juga terjamin lebih bersih dan higienis karena menggunakan galon yang selalu baru. Jadi, bukan galon bekas yang dicuci ulang nih, Bunda. Galon beningnya juga membuat kita merasa aman.
Selain itu, kualitas dan kebersihan air mineral juga terjamin karena tutup galon rapat dan kedap udara. Ini artinya air mineral di dalamnya terjamin dari kontaminasi debu, kotoran, dan cemaran virus tentunya.
Yuk jaga kesehatan Bunda dan keluarga dengan mengonsumsi air mineral berkualitas yang terjamin lebih bersih, lebih aman, dan lebih sehat mulai sekarang!
Simak juga resep es campur kurma dan buah, dalam video berikut:
(ank/rap)TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Mengapa Anak Tidak Dianjurkan Langsung Makan Berat Saat Berbuka Puasa?
Ide Menu Sahur Sehat untuk Si Kecil!
Cek di Sini, Bun, Kalori pada Jajanan Anak Sekolah
Seperti Ini Lho Jajanan yang Sehat untuk Anak-anak
TERPOPULER
Dahlia Poland Sempat Pindah di Kos usai Cerai, Intip Tempat Tinggal Barunya yang Sederhana
Cara Mengenali Tanda Anak Cerdas dari Gambar yang Dibuatnya
Resep Kue Sup Tomat Viral di TikTok, Padahal Sudah Ada Sejak Era 1920-an
Gerah karena Cuaca Panas? Intip Promo AC dan Elektronik Rumah Tangga di Transmart Full Day Sale
5 Potret Gemas Alesha Anak Larissa Chou di Usia 1 Tahun, Selalu Lahap Makan
REKOMENDASI PRODUK
9 Bantal Hamil Terbaik yang Bagus & Nyaman
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
9 Kimono dan Jubah Melahirkan Terbaik yang Nyaman untuk Dipakai selama Persalinan
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Meja Belajar Anak Lengkap dari Minimalis, Lipat, Kayu hingga Plastik
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Vitamin Program Hamil untuk Suami & Istri agar Bantu Cepat Diberi Momongan
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Koper Kabin yang Awet dan Cocok untuk Liburan
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Dahlia Poland Sempat Pindah di Kos usai Cerai, Intip Tempat Tinggal Barunya yang Sederhana
Cara Mengenali Tanda Anak Cerdas dari Gambar yang Dibuatnya
9 Bantal Hamil Terbaik yang Bagus & Nyaman
Resep Kue Sup Tomat Viral di TikTok, Padahal Sudah Ada Sejak Era 1920-an
Gerah karena Cuaca Panas? Intip Promo AC dan Elektronik Rumah Tangga di Transmart Full Day Sale
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Lirik Lagu 'Dan Aku Rindu' Ungkap Kerinduan Indro pada Personel Warkop DKI
-
Beautynesia
Rekomendasi 5 Daerah Kosan di Kota Bandung Buat Mahasiswa, Strategis Dekat Kampus!
-
Female Daily
Biyan Spring Summer 2027, Hadirkan Keindahan Lewat ‘PATINA’
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
2 Putri Inggris Dikritik Tinggal Gratis di Istana Tanpa Tugas Kerajaan
-
Mommies Daily
7 Perbedaan Ayah Dulu dan Sekarang yang Banyak Dirasakan Keluarga Masa Kini