Penglihatan lemah di kalangan anak-anak termasuk salah satu masalah umum yang terjadi akhir-akhir ini. Hal tersebut lantaran genetik atau meningkatnya penggunaan perangkat digital seperti ponsel atau tablet.

Bunda mungkin pernah melihat bayi berusia sekitar 6 bulan diberi tontonan di ponsel sambil makan atau sebelum tidur. Hal tersebut dapat memengaruhi mereka untuk memiliki penglihatan yang lemah di kemudian hari. Meningkatnya screen time pada anak-anak ini secara drastis meningkatkan masalah penglihatan yang lemah pada anak-anak.

Oleh karena itu, Bunda perlu mencegah Si Kecil agar tidak mengalami penglihatan yang lemah bahkan sejak dini. Sebelum mencari tahu cara mengatasinya Bunda perlu mencari tahu terlebih dahulu apa penyebabnya, dan apa saja tanda-tandanya.

Simak penjelasannya berikut ini yuk, Bunda, seperti dilansir dari berbagai sumber:

Penyebab penglihatan anak melemah

Faktor gaya hidup menyebabkan penglihatan anak semakin buruk. Sejumlah penelitian kini telah mengaitkan peningkatan waktu yang dihabiskan di dalam ruangan dengan fokus pada objek dekat seperti komputer, TV, dan ponsel.

Karena fokus pada screen time, akibatnya aktivitas di luar ruangan jadi berkurang. Beberapa hal tersebut sebagai faktor kunci yang berkontribusi cepat terhadap penurunan penglihatan pada Si Kecil.

Cahaya matahari alami dan melihat ke jarak menengah keduanya diperlukan agar penglihatan berkembang dengan benar saat masih muda. Berikut adalah beberapa alasan di balik lemahnya penglihatan anak-anak:

• Kekurangan nutrisi, saat ini anak-anak lebih suka makan junk food daripada makanan sehat.
• Anak-anak memiliki akses mudah ke perangkat elektronik seperti ponsel, TV, iPad.
• Menonton YouTube di ponsel.
• Tidak ada batasan waktu tetap untuk menonton televisi di rumah.
• Dapatkan pengaruh dari teman dan orang-orang di sekitar mereka.
• Tidak ada rutinitas dan jadwal.

Tanda-tanda anak memiliki penglihatan yang lemah

Melansir dari Practo, sebagian besar penyakit dan masalah kesehatan anak cukup mudah dideteksi. Hal ini karena mereka menunjukkan ketidaknyamanan yang terlihat dan mengeluhkan rasa sakit atau gejala lainnya.

Selalu waspadai tanda dan gejala berikut yang menunjukkan bahwa penglihatan anak Bunda perlu diperhatikan.

1. Ketidakmampuan membaca papan di sekolah

Jika guru Si Kecil mengeluh bahwa ia tidak dapat membaca papan dari jarak jauh atau dari bangku terakhir di kelas, Bunda perlu menganggapnya serius. Cara lain untuk mengetahuinya adalah dengan memeriksa apakah Si Kecil tiba-tiba mencatat ejaan dan kalimat yang salah dari papan tulis, yang sebaliknya tidak mungkin.

2. Duduk terlalu dekat dengan TV

Jika Si Kecil lebih suka duduk terlalu dekat dengan televisi, itu mungkin pertanda bahwa ia tidak dapat menontonnya dengan jelas dari kejauhan. Bunda juga perlu memperhatikan jika mereka memejamkan mata untuk mendapatkan pandangan yang lebih baik saat duduk jauh dari televisi.

3. Sering mengucek mata

Jika Si Kecil memiliki penglihatan yang lemah, ia mungkin kesulitan untuk melihat dengan jelas dari kejauhan dan memberikan terlalu banyak tekanan pada matanya. Mata Si Kecil mungkin terasa lelah yang menyebabkan iritasi dan seringnya Si Kecil menggosok mata.

4. Menggunakan jarinya untuk membaca

Jika Si Kecil menggunakan jarinya untuk melacak di mana dia membaca, Si Kecil mungkin memiliki masalah penglihatan yang membuatnya tidak dapat menyinkronkan teks secara otomatis.

5. Mengeluh sering sakit kepala

Sakit kepala tidak umum terjadi pada anak-anak tetapi jika Si Kecil mengeluh, lagi, dan lagi, mungkin ada sesuatu yang terjadi dengan matanya. Jika Bunda ragu, bawalah Si Kecil ke dokter anak terlebih dahulu.

Simak juga makanan untuk meningkatkan penglihatan anak di halaman selanjutnya, ya Bunda.

Tonton juga video tanda-tanda anak kesepian berikut ini: