Vitamin merupakan salah satu tambahan nutrisi untuk anak, terutama selama masa tumbuh dan kembangnya, Bunda. Vitamin sendiri bagian dari nutrisi yang dibutuhkan anak bersama dengan karbohidrat, protein, lemak, dan mineral.

Ada beragam jenis vitamin yang dibutuhkan oleh Si Kecil. Mulai dari vitamin C, vitamin D, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B12, dan masih banyak lagi.

Ketika anak tidak mendapatkan vitamin secara cukup, dokter akan merekomendasikan Bunda untuk memberikan suplemen tambahan pada anak. Namun, dr. S.T. Andreas Cristan Leyrolf, M.Ked (Ped), Sp.A, menyatakan, umumnya suplemen tambahan yang diberikan pada anak hanyalah vitamin D dan zat besi.

"Vitamin (suplemen tambahan) tidak diperlukan pada anak kecuali vitamin D dan juga zat besi. Kenapa? Karena vitamin-vitamin tersebut bisa didapatkan dari makanan, dengan syarat makanan harus terpenuhi dengan seimbang," kata dr Andreas ketika ditemui di kawasan Jakarta Pusat, beberapa waktu lalu.

Ketika makanan yang diberikan masih belum bisa memenuhi kebutuhan vitaminnya, maka Bunda boleh memberikan suplemen tambahan. Dengan catatan, Bunda perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Usia pemberian vitamin

Anak membutuhkan vitamin selama masa pertumbuhannya, Bunda. Lantas, bolehkah anak berusia 1 tahun diberikan vitamin?

Andreas mengungkapkan, pemberian suplemen tambahan seperti vitamin D dan zat besi boleh diberikan pada anak berusia satu tahun. Bukan tanpa alasan, hal ini lantaran vitamin D dan zat besi belum bisa didapatkan dari makanan lainnya.

"Boleh (diberikan pada anak satu tahun). Pemberian suplementasi itu hanya vitamin D dan juga zat besi. Karena itu memang dibutuhkan oleh tubuh si anak yang belum bisa mendapatkan asupan zat besi dan vitamin D dari makanan lain," jelasnya.

Lantas, bolehkah suplemen tambahan ini diberikan setiap hari pada Si Kecil? Simak penjelasan lengkapnya di laman berikutnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga video kandungan vitamin agar anak cerdas dan sehat berikut ini: