Setelah bayi memasuki usia 6 bulan, Bunda bisa memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Pemberian MPASI yang tepat bisa meningkatkan nafsu makan Si Kecil sehingga berat badannya naik sesuai usianya.

Sementara itu, ketika bayi menyentuh usia 8 bulan, mereka sudah menguasai cara menelan makanan dan mulai mengunyah makanan padat, Bunda. Jadi, pemberian MPASI bayi usia 8 bulan harus lebih diperhatikan.

Bunda pun perlu mencoba berbagai macam resep MPASI untuk mengantisipasi Si Kecil menolak makan atau melakukan gerakan tutup mulut (GTM). Hal ini juga menjadi salah satu alasan mengapa bayi MPASI lebih sulit menaikkan berat badannya.

Menu sehat dan lengkap untuk MPASI bayi 8 bulan harus terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Bahan makanan yang bisa digunakan juga beragam, mulai dari ikan, tahu, telur, sayuran, hingga ayam.

Resep MPASI penambah BB

Jangan bingung mencari resep MPASI untuk menambah berat badan bayi usia 8 bulan ya, Bunda. Namun, perlu Bunda ingat untuk menyesuaikan tekstur makanan dengan kemampuan Si Kecil. Berikut ini Bubun bantu rangkumkan deretan resep dan cara membuatnya:

1. Tim merah halus hati ayam

Bahan:

• 50 gram tepung beras merah
• 50 gram hati ayam yang sudah dihaluskan
• 25 gram bayam merah, rebus dan haluskan
• 1 sdt margarin
• 50 ml air

Cara membuat:

1. Siapkan semua bahan-bahan yang telah ditakar, lalu campurkan semuanya ke dalam mangkuk tahan panas.
2. Kukus semua bahan yang telah dicampurkan hingga matang dan sajikan selagi hangat ya.

2. Nasi tim ceker ayam

Bahan:

• 60 ml beras putih
• 1 buah ceker ayam
• 1 buah hati ayam
• 1 potong tempe
• 3 lembar sawi putih (ambil bagian daunnya saja, cincang halus)
• 1 buah wortel (kupas kulitnya, cincang halus)
• 220 ml air
• Secukupnya garam (untuk merendam)
• Secukupnya cuka (untuk merendam)

Cara membuat:

1. Cuci bersih beras, hingga bersih dan air cuciannya jernih.
2. Cuci ceker ayam dengan air sampai bersih, lalu remukkan agar menghasilkan kaldu yang maksimal.
3. Siapkan sedikit garam dan cuka, lalu rendam hati ayam selama kurang lebih 15 menit agar baunya hilang.
4. Setelah direndam air cuka dan garam, cuci bersih hati ayam dengan air, lalu potong kecil-kecil.
5. Cuci sawi dan wortel yang telah dicincang halus dengan air bersih.
6. Masukkan semua bahan ke dalam panci atau wajan, lalu tambahkan air. Masak dengan api kecil selama kurang lebih 45 menit atau sampai matang.
7. Aduk sesekali agar bahan-bahan makanan tidak lengket dan menempel pada panci atau wajan yang digunakan.
8. Angkat nasi tim, dan hidangkan. Bunda bisa menghaluskan dan menyaringnya terlebih dahulu, jika tekstur dirasa kurang halus.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat resep lainnya yuk, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga video resep MPASI dari kentang berikut ini: