Bayi kembung menandakan ada gas di dalam perutnya, Bunda. Hal ini tentu akan menyebabkan rasa yang tidak nyaman pada bayi.

Bayi yang kembung akan sering menggeliat karena tidak bisa mengungkapkan rasa tidak nyaman ini. Tak hanya itu, mereka juga mungkin akan menangis dan rewel dari biasanya.

Kaki bayi akan diangkat ke dada dan menendang-nendang. Tak hanya itu, bayi kembung juga mengalami kesulitan tidur.

Bayi kembung adalah hal wajar dan normal, sehingga Bunda tidak perlu menyalahkan diri sendiri. Meski begitu, mereka terkadang membutuhkan bantuan untuk mengeluarkan gasnya.

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan timbulnya gas pada perut bayi nih, Bunda. Salah satunya adalah makanan yang digunakan untuk bahan MPASI-nya.

Bahan MPASI sebabkan kembung

Ada beberapa bahan MPASI yang mengandung banyak gas sehingga menyebabkan perut Si Kecil kembung, Bunda. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini deretannya:

1. Makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat ternyata bisa mengandung gas yang bisa menyebabkan perut Si Kecil kembung. Karena itu, Bunda perlu berhati-hati ketika membuat MPASI dari bahan-bahan berserat.

Mengutip dari laman Medela, makanan berserat bisa berupa kacang-kacangan dan biji-bijian, Bunda. Ada pula sayuran seperti brokoli, kubis, dan tauge.

Menurut Direktur Medis Gastroenterologi di Southern Ohio Medical Center, Jesse P. Houghton, MD, brokoli mengandung serat yang dapat mencapai usus besar untuk diolah oleh bakteri dalam tubuh kita. Kandungan serat inilah yang bisa menyebabkan perut kembung.

2. Buah-buahan tertentu

Buah adalah salah satu bahan MPASI yang kerap diberikan pada Si Kecil. Namun, Bunda juga perlu memperhatikan kandungan gas di dalam buah yang digunakan.

Laman Medela menjelaskan ada beberapa buah yang memiliki kandungan gas tinggi. Buah-buah ini meliputi buah jeruk, plum, persik, serta aprikot.

Tak hanya itu, buah-buahan seperti apel dan pir mengandung sorbitol dan serat larut dalam air. Kedua jenis kandungan ini harus melewati usus besar untuk dicerna atau dipecah oleh bakteri menjadi hidrogen, karbon dioksida, dan gas metana.

Simak bahan MPASI yang sebabkan bayi kembung di laman berikutnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Jangan lupa intip lagi video cara tepat menghangatkan MPASI dari kulkas berikut ini: