Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

parenting

10 Singkatan & Istilah MPASI yang Perlu Diketahui

Mutiara Putri   |   HaiBunda

Minggu, 15 Jan 2023 13:20 WIB

Ilustrasi MPASI
Ilustrasi Singkatan dan Istilah dalam MPASI/Foto: Getty Images/iStockphoto/NeoPhoto

Saat memasuki usia 6 bulan, biasanya bayi mulai dikenalkan dengan makanan padat. Pemberian ASI pun diselingi dengan berbagai macam makanan pendamping atau MPASI.

Pemberian MPASI pada Si Kecil juga tidak boleh sembarangan. Makanan yang diberikan harus sesuai dengan usia anak agar mereka dapat memahami rasa dan tekstur dengan baik.

Tak hanya itu, saat Si Kecil mulai MPASI terdapat istilah dan singkatan yang perlu Bunda ketahui. Singkatan-singkatan ini berkaitan erat dengan proses pembuatan makanan hingga kondisi anak saat MPASI.

Singkatan dan istilah dalam MPASI

Melansir dari berbagai sumber, ada beberapa singkatan dan istilah dalam MPASI yang perlu Bunda ketahui. Kalau penasaran, berikut ini Bubun bantu rangkumkan deretannya:

1. EVOO

Melihat dari buku Yuk Bunda Kenali MPASI Lebih Dekat karya Seota Katmawanti dkk, EVOO merupakan singkatan dari extra virgin olive oil. Ini merupakan minyak zaitun berkualitas tinggi yang prosesnya dilakukan secara alami dan murni.

Kandungan antioksidan, vitamin, omega-3, omega-6, dan mineral dalam EVOO sangat tinggi sehingga sangat penting untuk tumbuh dan kembang anak. Meski begitu, sebaiknya jangan gunakan EVOO untuk memasak karena kandungan nutrisi di dalamnya dapat berkurang.

2. ELOO

ELOO atau extra light olive oil adalah campuran virgin olive oil dengan refined olive oil. Yang dimaksud refined olive oil adalah minyak zaitun yang telah melalui proses penyaringan sehingga kandungan antioksidannya lebih minim.

ELOO biasanya ditambahkan pula dengan bahan lain untuk menetralkan rasa kuat. Berbeda dengan EVOO, ELOO bisa digunakan untuk menggoreng dan menumis makanan Si Kecil.

3. UB

Unsalted butter (UB) adalah mentega tawar yang bisa dicampurkan dalam makanan bayi sebagai lemak tambahan, Bunda. Sebaiknya gunakan UB untuk membuat makanan di bawah 1 tahun karena pemberian makanan asin pada bayi berisiko berbagai masalah kesehatan.

4. Bumtik

Bumtik merupakan bumbu aromatik atau bumbu tambahan yang bisa memberikan rasa sedap atau aroma wangi saat memasak MPASI, Bunda. Bumtik biasanya terdiri dari berbagai rempah alami mulai dari daun salam, serai, daun jeruk, kunyit, cengkeh, dan sebagainya.

5. GTM

GTM atau gerakan tutup mulut adalah kondisi di mana bayi tidak mau atau menolak untuk makan. GTM sendiri adalah hal wajar yang terjadi pada bayi MPASI.

GTM biasanya terjadi karena berbagai penyebab, Bunda. Misalnya saja seperti anak sedang tumbuh gigi, masalah pencernaan, hingga tekstur dan rasa makanan yang kurang disukai Si Kecil.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat singkatan dan istilah dalam MPASI lainnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan lagi video bahan MPASI yang bisa bikin Si Kecil kembung berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]



SINGKATAN DAN ISTILAH DALAM MPASI

ilustrasi mpasi

Ilustrasi Singkatan dan Istilah dalam MPASI/Foto: iStock

6. BLW

BLW adalah singkatan dari baby led weaning. Ini merupakan sebuah metode yang memperkenalkan MPASI dengan membiarkan bayi memilih dan memakan sendiri semua makanannya tanpa disuapi.

Jenis makanan yang diberikan pada metode ini bukan berupa makanan lunak seperti puree melainkan makanan yang berbentuk padat dan telah dipotong-potong.

7. Puree

Bunda pernah melihat makanan yang dihaluskan hingga menjadi bubur? Dalam MPASI, ini dinamakan pure.

Banner pubertas dini

Melansir dari situs resmi idai.id, pure biasanya diberikan pada bayi yang baru mulai MPASI yakni usia 6 hingga 9 bulan. Di usia ini, bayi perlu makanan yang lebih ringan sehingga mudah dikonsumsi.

8. LT

LT adalah singkatan dari lemak tambahan dalam MPASI. Lemak tambahan ini bisa didapatkan dari berbagai bahan mulai dari minyak, mentega, hingga santan.

9. Finger food

Finger food penting diperkenalkan pada bayi MPASI karena bisa melatih motorik halus anak saat memegang benda. Meski tidak ada aturan pasti, biasanya finger food diberikan pada bayi usia 8 hingga 12 bulan.

10. Gulgar

Gula dan garam (gulgar) umumnya digunakan dengan takaran yang perlu diperhatikan, Bunda. Meski begitu, Bunda perlu menghindari penggunaan gulgar dan bisa menggantinya dengan bumtik yang lainnya.


(mua/fir)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda