Gangguan separation anxiety adalah suatu kondisi ketika seseorang takut terpisah atau kehilangan seseorang atau sosok yang terikat dengannya. Biasanya, gangguan ini dialami oleh anak-anak atau orang tua di hari pertama sekolah, Bunda.

Seperti yang diketahui, tidak semua anak bisa langsung beradaptasi di sekolah baru mereka, terutama mereka yang baru saja pertama kali masuk sekolah. Akan tetapi, kondisi ini bukan hanya dialami oleh anak-anak, para orang tua pun bisa juga merasakan hal yang sama.

Ketika pertama kali mengantar anak ke sekolah, tidak sedikit orang tua yang merasa sedih karena harus berpisah dengan anaknya selama pelajaran berlangsung. Maka dari itu, hal ini perlu segera diatasi, Bunda.

Mengenal separation anxiety

Gangguan keemasan akan perpisahan paling sering ditemukan pada anak yang lebih muda. Itu dapat mempengaruhi anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa juga.

"Separation anxiety tuh jadi maksudnya, pada saat kita melepaskan anak-anak kita ke sekolah, itu ada dua pihak, yaitu ibu dan anak," ujar dr. Cynthia Rindang, Sp.A, Dokter Spesialis Anak Rumah Sakit Pondok Indah Puri Indah, dalam acara Mempersiapkan Momen Ceria Si Kecil untuk Bersekolah, Jumat (21/7/2023).

"Anaknya sendiri stres karena dia akan masuk ke lingkungan baru, yang mana dia enggak tahu apa yang akan dihadapi. Mamanya sendiri juga enggak tega ngeliat anak stres," lanjutnya.

Kejadian tersebut seringkali membuat anak tidak bahagia, jadi rewel dan terus-menerus menangis. Pada akhirnya, mereka juga tidak bisa menikmati kegiatan sekolah dengan baik.

Kendati demikian, Bunda tidak perlu khawatir karena Cynthia mengatakan bahwa kondisi ini bisa menjadi lebih baik setelah satu atau dua minggu kemudian.

Nah, ada juga beberapa hal yang perlu Bunda lakukan untuk mengatasi separation anxiety pada Si Kecil. Yuk, simak halaman berikutnya, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!