Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

parenting

Daftar Makanan Sehat untuk Anak Cerebral Palsy, Perhatikan Asupan Gizi & Vitaminnya

Mutiara Putri   |   HaiBunda

Minggu, 08 Oct 2023 19:15 WIB

Macro Close up of Baby Hand with a Piece of Fruits Sitting in Child's Chair Kid Eating Healthy Food
Ilustrasi Makanan untuk Anak Cerebral Palsy/Foto: Getty Images/iStockphoto/Demianastur

Cerebral palsy merupakan salah satu gangguan motorik yang kerap terjadi pada anak. Anak-anak yang mengidap cerebral palsy tetap harus mendapatkan makanan yang sehat dan bergizi.

Kondisi cerebral palsy merupakan gangguan yang disebabkan oleh kerusakan otak yang terjadi sebelum, saat, atau setelah kelahiran, Bunda. Kondisi ini dapat menyerang siapa saja, terutama anak-anak.

"Cerebral palsy dapat memengaruhi siapa saja, tetapi biasanya muncul pada masa anak-anak, seringkali sejak lahir. Penyebabnya bisa beragam, termasuk masalah prenatal, perinatal, atau pasca kelahiran," ungkap dokter spesialis anak, Dr. Dian Sulistya Ekaputri, Sp.A, ketika diwawancara HaiBunda, Rabu (4/10/2023).

Dalam kesempatan yang sama, dr. Dian menyebut anak dengan kondisi cerebral palsy perlu mengonsumsi makanan yang sehat. Mereka dianjurkan memakan makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, hingga biji-bijian.

"Makanan sehat untuk anak dengan cerebral palsy tidak berbeda secara mendasar dari makanan sehat untuk anak pada umumnya. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan biji-bijian, serta memperhatikan konsistensi makanan yang sesuai dengan kemampuan menelan anak," ujarnya.

Daftar makanan sehat untuk anak cerebral palsy

Menurut dr. Dian, ada beberapa daftar makanan yang bisa diberikan kepada anak dengan kondisi cerebral palsy. Kalau penasaran, berikut ini deretannya:

1. Buah-buahan

Buah-buahan yang dianjurkan untuk anak dengan cerebral palsy adalah pisang, apel, jeruk dan alpukat, Bunda. Hal ini karena di dalamnya mengandung berbagai nutrisi dan gizi yang baik.

"Pisang kaya akan potasium dan mudah dicerna. Apel sumber serat yang baik. Jeruk mengandung vitamin C yang penting untuk kesehatan tubuh. Alpukat mengandung lemak sehat dan nutrisi penting lainnya," jelas dr. Dian.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat daftar makanan sehat untuk anak cerebral palsy yang lainnya ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

MAKANAN SEHAT UNTUK ANAK CEREBRAL PALSY

healthy eating and diet concept - natural rich in protein food on table

Ilustrasi Makanan untuk Anak Cerebral Palsy/Foto: iStock

2. Sayuran

Beberapa sayuran cocok untuk diberikan pada anak dengan cerebral palsy. Misalnya saja bayam, brokoli, wortel, dan kentang.

"Bayam kaya akan zat besi dan folat. Brokoli sumber vitamin K dan serat. Wortel mengandung vitamin A yang baik untuk penglihatan. Kentang menyediakan karbohidrat yang penting untuk energi," papar dr. Dian.

3. Protein

Beberapa protein dapat dijadikan sebagai menu makanan sehat untuk anak dengan cerebral palsy, Bunda. Selain itu, dr. Dian turut memasukkan protein nabati sebagai alternatif sumber protein yang sehat.

"Daging tanpa lemak sumber protein hewani yang penting untuk pertumbuhan. Ikan kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk otak. Tahu dan tempe alternatif protein nabati yang sehat," jelas dokter yang berpraktik di RS Kenak Medika Gianyar Bali ini.

Cerebral Palsy

4. Biji-bijian

Ada beberapa jenis biji-bijian yang bisa Bunda berikan pada Si Kecil yang mengidap cerebral palsy. Di antaranya adalah quinoa, biji chia, serta oatmeal.

"Quinoa sumber karbohidrat yang kaya protein. Biji chia kaya akan serat, omega 3, dan nutrisi penting lainnya. Oatmeal mengandung serta tinggi dan dapat menjadi menu sarapan yang baik," tutur Dian.

Itulah daftar makanan yang baik untuk anak dengan cerebral palsy. Semoga informasinya bermanfaat, ya.

Jangan lupa saksikan juga video janji Jevier Justin untuk putrinya yang idap cedera otak berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]




(mua/fir)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda